食材明细:
白菜300克,番茄酱15克,盐3克,花生油15克,味精2克
番茄拌白菜的做法步骤:
1. 将白菜洗净切成小块,用开水烫一下,捞出备用;
2. 坐锅点火倒花生油,将番茄酱、精盐放入炸锅,倒入白菜块,加入味精,翻拌均匀,装盘即成。
食材明细:
西红柿一个,黄瓜一根,白糖适量
番茄拌黄瓜的做法步骤:
第1步西红柿切小丁,黄瓜切蓑衣刀。把黄瓜团成一个圈,将西红柿丁放到黄瓜上,拌上白糖。
食材明细:
菜花300克,番茄100克,辣椒(青、尖)20克,白砂糖10克,香油10克,醋5克,盐3克,味精2克
番茄拌菜花的做法步骤:
1.菜花摘洗干净,用盐水浸泡10分钟后,取出沥干水分,切成小朵,投入沸水锅中焯熟,捞出沥干水分后放入盆内;番茄洗净去蒂后切碎;青辣椒去蒂和籽,洗净后投入沸水锅中烫至颜色变深,捞出晾凉切成小块。
2.番茄和青辣椒块一下放入菜花盆内,浇入用精盐、白糖、白醋、味精和香油调匀的味汁,拌匀装盘即成。
小贴士:
番茄:西红柿忌与石榴同食。
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