食材明细:
黄瓜条牛肉1000g,大葱姜片各20g,香叶桂皮小茴香适量,花椒大料适量,盐5克,五香粉3克,冰糖3g,老抽5克,生抽20克,辣椒碎30克,白芝麻30克,孜然粒10克,白糖5克,五香粉3克,鸡精3克,煮肉用料酒适量,食用油适量
冷吃牛肉的做法步骤:
第1步黄瓜条浸泡1小时,泡出血水。凉水加入料酒,焯水后洗净嘌呤,待用。
第2步葱姜香料提前用清水泡一会儿再控干水,目的是防止炒糊。
第3步热锅加适量凉油,将香料炒出香味,再加入葱姜,炒出香味后,加入清水。加入焯过水的牛肉条。
第4步加入盐5克、五香粉3克、冰糖3克、老抽5克、生抽20克,开锅后中小火炖煮40分钟左右至肉熟。煮熟的肉条(注意不要煮老)。
第5步肉条晾凉改刀。这样改刀比较容易。
第6步锅里加入100克食用油,加入到七成热,加入肉丝翻炒至水分减少,肉香溢出(中小火大约4分钟,注意不要炒的过干)。继续倒入辣椒碎和白芝麻,翻炒至辣椒味和芝麻香进入到牛肉(中下火炒至大约6分钟)。
第7步继续加入孜然粒(10克)、五香粉(3克)、白糖(5克),翻炒均匀。关火后,再翻炒2分钟左右。装盘放凉即可使用。
小贴士:
做好的牛肉不要直接暴露在空气中,避免变干。
食材明细:
主料:新鲜兔丁1只
辅料:干辣椒200克,葱白几根,五香粉适量,老姜2块,盐适量,白芝麻适量,郫县豆瓣2匙,料酒2匙,白糖2匙,鸡精适量,味精适量
自贡冷吃兔的做法步骤:
1,?新鲜兔肉切丁,(当天才点的兔子,不要冰冻的,不新鲜)在买的那里喊老板切成指头大小,先淘洗几遍,洗去血水,我肝脏那些都没要,试过一起炒的话,会影响整体的口感,我只要了兔肉。洗了之后滤起来,放在盆里,下一个步骤就是腌制了。
2,?加料酒,适量盐和味精,还有拍碎的姜和葱白,一起腌制入味,加料酒主要是去味。腌制10分钟或者1个小时。
3,?水烧开倒入腌制好的兔肉, 兔肉白了以后,一般2分钟就滤起来哟。
4,?锅放适量油,大火烧热。
5,?炒至金黄了就盛起来哈,等待二次爆炒。
6,?锅里放油烧热,加入豆瓣辣椒(我用的郫县豆瓣),再加入五香粉(或者香叶,八角等放了兔肉炒以后再加)炒香。
7,?加入兔肉和八角爆炒炒几分钟再加入酱油调色。
8,加入酱油调色。
9,?再加入用水泡过,剪成段的干辣椒,辣椒要用水泡胀,这样才进油,更好看。然后就炒嘛………(辣椒根据自己口味,选择非常辣的或一般辣的,我就喜欢吃辣一点,有时太辣了我就会加点白糖)。
10,?再加入白糖,白芝麻,五香辣椒面继续炒,也可以再加点料酒。
11,炒成这个样了了,你就尝尝味道哇,根据自己口味加盐和味精那些,基本就完成了。
12,?味道杠杠的!哪里不清楚的再来问莲子哈!可以关注莲子,我们一起探讨美食,一起进步!
小贴士:
火要大,油要老和多,兔儿要新鲜,食材也要新鲜,这样做起来才好吃,如果不是很辣,就可以做成很香的,五香粉很重要。
食材明细:
鳝鱼300克,小葱25克,大蒜(白皮)20克,辣椒酱25克,醋12克,生抽20克,姜汁16克,辣椒油16克,香油4克,花椒粉2克,植物油100克
冷吃鳝丝的做法步骤:
1. 鳝鱼肉剔尽骨头,洗净血污,放入沸水锅内氽去腥味,捞出,洗净浮沫,切成粗丝;小香葱洗净,切成粒;大蒜剁蓉;芹菜洗净,切段,放入沸水锅内氽断生捞出;
2. 炒锅加植物油烧至六成热,放入鳝鱼肉丝,拨散,炸熟起锅,沥尽油;
3. 碗内加入蒜蓉、辣椒酱、醋、生抽、姜汁、红油、香油、花椒粉调成味汁,加入炸鳝鱼肉丝、小香葱粒拌匀,装入圆盘中即成。
小贴士:
鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。
食材明细:
主料:刮皮兔一只。
辅料:姜五片,蒜瓣5颗(对半切),料酒1勺,干辣椒50克(剪段),干花椒(最好是藤椒)2勺,山奈1片(切末),八角2只,植物油300克。
酱料:鸡精一勺,味精一勺,盐2勺,白糖2勺。
冷吃兔(下酒菜)的做法步骤:
1、兔子洗净切小丁。
2、锅中入油,温高后放入兔丁翻炒。
3、炒五分钟后加入山奈、八角、姜、蒜、盐、料酒(大火)
4、再炒五分钟(中火)加入干辣椒、花椒。(此时改为小火)
5、炒至色红亮加入白糖、味精、鸡精,拌匀。
6、放冷才有味。
菜系及功效:家常菜谱
口蘑鸭子
原料:口蘑50克,重约1500克去毛填鸭1只,料酒15克,鸡汤100克,精盐6克,味精5克,葱20克,姜20克。
口蘑鸭子的做法
①先将填鸭去内脏,洗净,煮熟后剁块码人大碗内。再将口蘑用开水泡洗干净,留下浸泡水,将121蘑片成片,撒在鸭子上面,加入鸡汤、口蘑汤、葱、姜等调料,碗口用纸封好,上笼用旺火蒸30分钟取出。
②然后揭去封碗日纸,撇去浮油,用精盐、味精调好味即可食用。
特点:荤而不腻,味道香郁。
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冬瓜和口蘑能一起吃:利小便、降血压的功效
口蘑和草菇能一起吃:滋补、降压、降脂、抗癌、减肥的理想食品
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