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食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的重点就是食材,你对哪些食材了解较多?小编特意收集和整理了土豆泥(1),或许你能从中找到需要的内容。

食材明细:

土豆3个,盐2茶匙(10克),牛奶适量,鸡蛋2个,玉米适量,火腿适量,沙拉100g,白胡椒少量,橙子2片,黑芝麻少许

土豆泥的做法步骤:

第1步土豆洗净切块放电饭锅上层鸡蛋洗净放电饭锅下层,蒸熟

第2步熟土豆轻松压成泥鸡蛋剥壳,蛋黄加入土豆泥,蛋白切丁

第3步土豆泥加牛奶拌匀,粘稠度刚刚好即可用的皇家1号的开袋即食玉米,无需处理,火腿是雨润的,切丁备用

第4步全部材料倒入土豆泥,再加入沙拉,白胡椒,适量盐拌匀即可戴一次性手套将土豆泥捏成差不多的圆形摆盘,撒上黑芝麻再切两片橙子点缀,简直又好看又好吃啊!

小贴士:

1.沙拉和盐的用量根据个人口感和需求来定,沙拉多放肯定好吃,但热量也会高,所以适量。本身沙拉是有盐的成份的,盐可以少放些,我试过,少放不太影响口感,多了就不行了!2.装盘的是一部分沙拉,装这么好看就是为了让吃的人夸我厉害,摆盘很重要哦,会让人觉得更好吃!多余的沙拉装好放冰箱,可以下顿接着吃,或者做三明治,下次我再教大家做三明治哦!

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什锦土豆泥(1)


食材明细:

主料::荷兰土豆2个,胡萝卜半根,火腿适量,

辅料::沙拉适量,牛奶适量,

配料::盐适量,

什锦土豆泥的做法步骤:

1.把土豆、胡萝卜、火腿准备好

2.土豆切成小丁放蒸锅蒸五分钟

3.胡萝卜和火腿肠切成小丁状

4.然后准备沙拉酱和牛奶

5.倒一点牛奶,放适量的沙拉酱在放一点盐,搅拌均匀就可以享用啦

秋葵土豆泥(1)


食材明细:

主料::秋葵适量,土豆1个,火腿肠1个,

辅料::盐适量,鸡精1匙,十三香0.5匙,酱油1勺,胡椒粉1匙,淀粉适量,

秋葵土豆泥的做法步骤:

1.秋葵已经炒熟,时间不要太长,秋葵很容易熟。

2.土豆入蒸锅蒸熟。

3.秋葵炒好切厚片。

4.摆入碗中。

5.蒸好的土豆压成泥,加入胡椒粉,适量盐,火腿丁。

6.将土豆泥加入盛有秋葵的碗中,压实。

7.倒扣碗于盘中。

8.锅内加油,爆香葱花。

9.加入水,盐,十三香,酱油,然后加入水淀粉勾芡。

10.然后成品!哈哈哈。

11.加入辣椒点缀下。

烤土豆泥(1)


食材明细:

主料::土豆250克,鸡蛋黄3个,牛奶适量,

辅料::盐适量,胡椒粉适量,

烤土豆泥的做法步骤:

1.土豆煮熟,去皮。

2.过筛,挤压成泥。

3.鸡蛋煮熟,我这个鸡蛋个头很小,用了三枚鸡蛋的黄。

4.鸡蛋黄和土豆泥混合,搅拌均匀,鸡蛋黄会有颗粒,不要紧,等下还要过筛。

5.加入牛奶。这个要根据土豆泥的稠度添加,东北土豆起沙,应该多加点,我用的普通土豆,只加了一点牛奶。

6.混合均匀后,过筛。

7.装入裱花袋。没有的亲可以用勺子挖成球,或者模具扣压成各种形状。

8.挤压成花……技术有待提高哈~~(到这里其实就可以吃啦)

9.入烤箱,200度,上下火,10分钟。

10.反面烤好的样子~

11.最喜欢这种焦黄的感觉,一口咬下去,外焦里嫩,入口即化……

炒土豆泥(1)


食材明细:

主料::土豆6个,

辅料::青椒1个,

配料::盐适量,鸡精适量,芝麻适量,辣椒粉适量,五香粉适量,

炒土豆泥的做法步骤:

1.1.土豆6个,鸡蛋大小,洗干净,放到电压力锅中20分钟。青椒洗净去蒂去籽,切小丁。

2.2.拿出来后土豆要剥皮,用菜刀压扁,不要弄的太碎。

3.3.锅中倒入适量的油,不要太多;然后倒入青椒碎,翻炒两下,倒入土豆碎,翻炒均匀,放入适量调料,翻炒均匀。装盘即可。

小贴士:

1,煮土豆一定要连皮煮,否则会影响风味;切记土豆不要压得太烂,影响口感、

2,土豆一定要趁热剥皮,趁热下锅;觉得太烫,可以用镊子辅助剥皮。

3,最好用不粘锅来炒。

4,此道菜既可以当菜,又可以当饭,热量低的很哦。

土豆泥吐司盏(1)


食材明细:

主料::吐司6片,土豆两个,虾6个,

辅料::盐适量,糖适量,披萨草适量,黑胡椒适量,披萨酱适量,马苏里拉适量,

土豆泥吐司盏的做法步骤:

1.虾洗净去皮去虾线,最后一节虾皮不去掉,加盐腌制15分钟。

2.两个土豆煮熟去皮捏成泥,加入盐、糖、披萨草、黑胡椒拌匀。

3.吐司切掉四边,用擀面杖压实。

4.把吐司摆入小模具中,加入适量披萨酱。

5.在吐司里加入土豆泥和虾。

6.撒马苏里拉粒。

7.180度预热,入烤箱中层烤10分钟左右。

8.满满的土豆香、夹杂着吐司的香脆,非常好吃。

9.早餐时间到……

【黔味土豆泥】(1)


食材明细:

主料::土豆适量,

辅料::葱少许,

配料::盐适量,贵州烙锅辣椒面适量,食用油适量,

【黔味土豆泥】的做法步骤:

1.土豆洗净、和冷水一起下锅煮;

2.煮至筷子能轻松插入,捞出沥干水分;

3.土豆去皮,用勺子斩碎,葱切成葱花备用;

4.烧热炒锅,放油下土豆煸炒;

5.炒至微干,放葱花再稍煸炒;

6.用盐、辣椒调味即可。

小贴士:

1. 土豆不要斩得过碎,要有颗粒感才有这道菜的风味;

2. 更不要用压土豆泥的工具来压,那口感完全不一样;

3. 不吃辣或者没有贵州烙锅辣椒面可以不放;

4. 用小土豆做这道菜会更好吃。

黑胡椒土豆泥(1)


食材明细:

主料::大土豆1个,香菜适量,盐1小匙,

辅料::红椒1/4个,黑胡椒沙拉酱适量,鸡精少许,

黑胡椒土豆泥的做法步骤:

1.准备好原材料

2.土豆洗净去皮,切大块。

3.蒸锅水开后,放入土豆,直到土豆蒸熟。

4.把土豆放到大碗里,压成泥。

5.土豆泥中拌入1小匙盐和少许鸡精。

6.将土豆泥装入裱花袋中。

7.用裱花袋将土豆泥挤入盘中,造型。

8.土豆泥表面挤上黑胡椒沙拉酱。

9.撒上红椒丁和香菜末,即可食用。

小贴士:

1、将拌好的土豆泥装入裱花袋纯属为了造型,如果对造型没有要求的,完全可以直接拌入沙拉酱食用。
2、使用红椒主要是为了配色,换成青椒和微辣的尖椒也是完全可以的。

土豆泥披萨(1)


食材明细:

主料::土豆2个,马苏里拉奶酪适量,

辅料::西红柿1个,洋葱半个,香肠半个,玉米粒少许,豌豆少许,鲜虾3个,玉米油少许,盐少许,

土豆泥披萨的做法步骤:

1.备好食材。

2.土豆蒸熟压碎,放入少许玉米油和盐拌匀。

3.放入烤碗中,先入预热好的180度烤箱烤5分钟定型,拿出先铺一层番茄酱。

4.铺上洋葱条。

5.放入玉米粒和碗豆。

6.放入香肠粒和腌制好(用料酒、盐、胡椒粉腌)的鲜虾。

7.铺上西红柿片。

8.放上马苏里拉奶酪。

9.烤箱180度中下层上下火烤15分钟,再放入中层烤8分钟。

黄瓜培根土豆泥(1)


食材明细:

主料::土豆适量,培根适量,黄瓜适量,

辅料::盐适量,胡椒粉适量,

黄瓜培根土豆泥的做法步骤:

1.土豆去皮洗净

2.切细蒸熟

3.压成土豆泥,加盐、胡椒粉拌匀

4.培根切片放不粘锅上煎熟

5.培根、黄瓜切细丁

6.土豆泥、培根和黄瓜丁拌匀

7.用模具凹了个造型,放不粘锅上稍煎。(食材是熟的,煎是为了口感更香)

8.培根特有的香味和粉糯的土豆泥混合,再加上黄瓜的爽脆,口感很是丰富

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