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食材指制作食物时所需要使用的原料,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你是食材达人吗?以下由小编为大家精心整理的“炸三鲜腐皮卷”,请收藏并分享给你的朋友们吧!

食材明细:

油皮150克,猪肉(瘦)250克,肥膘肉100克,荸荠100克,草鱼50克,花生油100克,白砂糖5克,料酒15克,酱油35克,盐3克,味精2克,五香粉4克,大葱10克,淀粉(豌豆)20克

炸三鲜腐皮卷的做法步骤:

1.将豆腐皮润湿回软,切成大块;猪肥瘦肉洗净,分别切成2厘米见方、0.3厘米厚的片,将干鱼肉下锅炸酥,剁成碎末;葱洗净,切成片;荸荠去皮,洗净,剁成米粒状,挤干水分。

2.将猪肥瘦肉放入盆内,加糖、盐、酱油、味精、料酒、五香粉、鱼肉末、蛋清(蛋黄加湿淀粉调成糊),搅拌均匀,腌渍片刻,再放入葱片、荸荠末拌匀,最后加入湿淀粉15克(淀粉8克加水7克)抓匀即可。

3.将豆腐皮一块一块放在案板上,每块上面抹上湿淀粉25克(淀粉12克加水13克),分别放入拌好的肥瘦片,卷成长卷,用蛋黄糊将封口粘牢,将所有的腐均包馅卷起,做成生坯,封好卷口,摆入盘内。

4.锅置火上,放油烧至四五成热,将腐皮卷投入浸炸,随即端离火炸2至3分钟,翻个炸匀,然后将锅回到火上,待油温升至七八成热时,见腐皮卷炸成黄色时,捞出,沥去油,斜切成块,码入盘内,食时,蘸调味汁。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备花生油约600克。肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

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蛋皮卷三鲜


食材明细:

主料::猪肉适量,鲜虾适量,木耳适量,鸡蛋适量,

辅料::葱适量,姜适量,

配料::盐适量,鸡精适量,十三香适量,香油适量,白胡椒粉适量,

蛋皮卷三鲜的做法步骤:

1.猪肉鲜虾剁碎加焯水的木耳碎。葱姜水搅拌。加盐,白胡椒十三香和鸡精香油调味。

2.将蛋液摊成蛋皮。

3.馅料均匀抹在蛋皮上。

4.卷好入锅整约五六分钟,成熟。

5.取出蛋卷改刀装盘。

炸虾肉腐皮卷


食材明细:

油皮75克,虾仁200克,肥膘肉50克,鸡蛋75克,花生油60克,盐2克,味精1克,料酒10克,大葱5克,姜2克,淀粉(豌豆)10克,香油10克,椒盐15克

炸虾肉腐皮卷的做法步骤:

1.将豆腐皮浸润回软,切成长方块,去壳的虾肉与肥肉在一起洗净,混合一起剁成细蓉,放入葱末、姜末、盐、味精、香油、料酒搅拌均匀上劲,成为虾馅;将鸡蛋打在碗内,加湿淀粉20克(淀粉10克加水10克)调成蛋糊。

2.将豆腐皮铺在案板上,抹上拌好的虾馅,然后卷成直径1厘米左右的卷,用蛋糊封口,切成3厘米的长的段,摆在盘内。

3.锅架火上,放油烧至四五成热,将卷好的豆腐皮卷两头蘸匀蛋糊,投放油锅浸炸,不断搅动,翻个,使腐皮卷均匀受热,炸2至分钟,内部熟透,捞出;将锅回至火上,待油温升至七八成热,再投放腐皮卷速炸,见外皮酥脆,色泽黄亮时,捞出控油,放入盘内,吃时蘸花椒盐。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备花生油约500克。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。 肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

香炸腐皮卷


食材明细:

豆腐皮1张,紫菜30克,生姜10克,葱10克,香菜10克。花生油500克(实耗油80克),盐5克,味精5克,白糖1克,湿生粉适量。

香炸腐皮卷的做法步骤:

(1)紫菜泡透洗净沙,沥干水分,生姜去皮切米,葱切花,然后把紫菜加入盐、味精、白糖、生姜米、葱花、湿生粉拌匀。

(2)把豆腐皮铺平,酿入拌好的紫菜,卷成卷,用湿生粉逢好口。

(3)烧锅下油,待油温100度时下入素蛋卷,炸至内熟外金黄,捞起沥干油,切件入碟即可。

炸虾酱腐皮卷


食材明细:

虾酱30克,油皮150克,鸡蛋200克,韭菜200克,植物油40克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,淀粉(豌豆)10克

炸虾酱腐皮卷的做法步骤:

1.鸡蛋、鲜虾酱和韭菜末加味精调匀,放植物油中炒熟成馅。

2.豆腐油皮切10厘米的方块,虾酱馅放入卷成长卷,用湿淀粉封口放植物油中炸熟,呈金黄色即可。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

炸枣泥腐皮卷


食材明细:

油皮400克,枣(干)150克,猪肉(肥)150克,鸡蛋50克,淀粉(玉米)25克,小麦面粉25克,猪油(炼制)150克,白砂糖150克,料酒5克,盐2克

炸枣泥腐皮卷的做法步骤:

1. 把肥肉切丁;

2. 肥肉丁、红枣泥、白糖、精盐、料酒搅拌成馅料;

3. 豆腐皮用湿布润潮回软后,每张改成3条;

4. 鸡蛋打散,加入面粉搅拌成蛋糊;

5. 把搅拌好的馅料搓成12条,分别用豆腐皮条包成卷;

6. 边缘抹上蛋糊贴牢成枣泥腐皮卷,再滚匀淀粉;

7. 炒锅内倒入猪油烧到七成热时,放入制好的枣泥腐皮卷,翻动炸10分钟;

8. 捞出控净油,稍凉,切成小块装盘即成。

小贴士:

1. 本品有油炸过程,需备猪油约1000克。2. 枣泥制作方法:取大枣适量,加水煮熟,捣成泥,过筛,即可得枣泥。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

鲜虾腐皮卷


食材明细:

外皮(1)腐皮,3张,(2)面粉,30公克,水,150㏄,内馅虾仁,300公克,肥肉丁,60公克,韭黄末,60公克,香菜末,30公克,红萝蔔丝,60公克,盐,1小匙,太白粉,1又1/2小匙,鲜鸡粉,1小匙,糖,1小匙,胡椒粉,1小匙,麻油,1又1/2小匙,猪油,1又1/2小匙。

鲜虾腐皮卷的做法步骤:

(1)将虾仁洗净去除肠泥后,加入盐、太白粉,用手拌打至有黏性,再加入肥肉丁与其他调味料一起搅拌拌匀即为馅料,分成12等份备用。面粉加水拌匀成面煳备用。

(2)将腐皮对角斜切成4等份(扇形),将圆边面向自己,在中间放上馅料及少许韭黄末、香菜末、红萝蔔丝,再将中间及两侧包捲起来,捲成4公分长的圆柱,封口处用面煳固定,依序做好12卷。准备油锅,用中油温将腐皮卷炸成金黄色即可。

感谢您阅读“97美食网”的《炸三鲜腐皮卷》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了家常地三鲜专题,希望您能喜欢!