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“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你对哪些美食感兴趣呢?有请阅读小编为你编辑的高压锅炖牛肉,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

食材明细:

牛腩2000克,葱适量,料酒适量,十三香料包适量,黄豆酱适量,山楂适量,姜适量,盐适量,酱油适量,大料适量

高压锅炖牛肉的做法步骤:

第1步牛腩适量洗净备用。切方块(不要切得过小,熟后缩水)。

第2步锅中放入适量冷水,把牛腩块放入锅中,中火焯水去沫。边焯水边用筷子将焯好的牛腩夹入盆中。(这样血沫去得更干净,不用另外冲水去浮沫)

第3步牛腩焯水去沫的同时,加热高压锅,水量淹没肉块两个指关节为宜。(如要用汤,水可加量)准备好调料盒和其他调料。水开后,把焯过水的牛腩放入高压锅,倒入稍许料酒、酱油,加入葱结、姜片、十三香料包、一大勺黄豆酱和调料盒。大火烧开,盖上高压锅盖,小火焖炖30分钟左右。(酱油和黄豆酱量大的话可不放盐,如加盐最后放即可)

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如何用高压锅煮饭不粘锅?高压锅怎样煮饭不粘锅


平时人们经常用高压锅做米饭,但有时候会遇到粘锅现象,这个时候就给我们的清洗带来很多的麻烦,所以我们今天就给大家说说如何蒸米饭不粘锅的方法。

高压锅怎样煮饭不粘锅

1、米饭做熟后马上将压力锅坐在事先准备好的凉水盆里,两三秒钟端出即可。

2、米饭做熟后,锅内存有大量蒸汽。假如让这些蒸汽慢慢自然放出,再拿掉限压阀,打开锅盖,米饭就不会粘锅。假如急着要吃饭,不等蒸汽自然放完就拔掉限压阀让蒸汽一下子全喷出来,此时立即打开锅盖(留心:一定要等蒸汽出完才华打开锅盖,否则轻易引起爆炸。),便会有一层米饭粘在锅底,很难铲掉。所以只要在盛第一次饭后把锅盖再盖严,不加限压阀,待到第二次盛饭时再打开锅盖,粘在锅底的米饭就很轻易铲掉了。

3、我先不加阀,冲出热气后再加上阀,等有声立即熄火,待压力消逝后即可开锅食用,既省火又不粘锅底,用火得当连锅巴都没有。有两点须留心:一是根据米的性质,水要加得适当,饭粒就软硬适度;二是熄火后要保存锅内压力,不要急于放气和强制冷却。因此,最好先做饭后做菜,菜好了饭也得了。

使用高压锅的注意事项

1、开盖前必须等压力完全降低,即保护装置的阀芯下降复位后,才能开盖。不得强行扳动把手。

2、每次使用前都要认真检查限压阀排气孔是否通畅。可用牙签清通),要保持防堵罩清洁。

3、锅内不可装太满食物,一般不应超过锅高的四分之三。对较易膨胀的食物(如海带、绿豆、玉米等),不应超过锅身的一半。

4、合盖时要对好锅盖和锅身的合盖标记,完全扣合。到位即止,不要过分用力扳过头。

5、合盖加热后,见有较多蒸汽从限压排气孔排出时再扣上限压阀盖。

6、当限压阀工作时,调小火力,保持压力阀能微微动作即可。

高压锅盐水毛豆


食材明细:

主料:毛豆1斤

辅料:盐12g,花椒适量,大料适量

高压锅盐水毛豆的做法步骤:

1,毛豆用盐水洗净。

2,洗好的毛豆放入高压锅。

3,加入调料和适量清水。

4,高压十分钟就可以吃了。

炒栗子-高压锅版


食材明细:

栗子一斤,糖半汤匙,油半汤匙

炒栗子-高压锅版的做法步骤:

第1步栗子洗干净,用剪刀在顶部剪个十字口剪开口的栗子放入高压锅,再放一勺油,一勺糖,开中火,翻炒一下,

第2步将手在高压锅的上空感觉有热气的时候,盖上高压锅盖,不加阀,用中小火。手持高压锅把轻轻晃动高压锅,使栗子在锅内翻滚,大约晃5秒钟,停半分钟,一会就有栗子的香味飘出,开始晃动的频率可以少一些,后期就要晃动的频率高一些,炒至听到有栗子噼啪爆裂的声音,再继续炒一两分钟,就好了

高压锅怎么煮饭更好?高压锅煮饭的小窍门


用高压锅煮饭,很难掌握时间,于是煮出好吃的米饭成了一个问题,看看下面的技巧,一起解决这个问题吧!

高压锅煮饭的小窍门

1、用高压锅做米饭,煮熟后可直接将高压锅浸在盛有凉水的盆内,如果再去阀揭盖,您将发现蒸熟的米饭不粘锅。

2、做3-5人米饭时,加水后水层的深度恰能被一口气的气流吹透最为适宜。

另外,还要掌握火候,刚上火时用大火催开,待喷气口喷气后加安全阀计算时间并适时改用为文火蒸煮,即使时间过长也不易巴锅。

3、要想米饭煮得洁白好看,可在煮米的水中加一点醋或料酒,这样做出的饭不仅形美,夏季还不易变质。

使用高压锅的注意事项

1、每次使用前都要认真检查限压阀排气孔是否通畅(可用牙签清通),要保持防堵罩清洁。

2、锅内不可装太满食物,一般不应超过锅高的四分之三。对较易膨胀的食物(如海带、绿豆、玉米等),不应超过锅身的一半。

3、合盖时要对好锅盖和锅身的合盖标记,完全扣合。到位即止,不要过分用力扳过头。

4、合盖加热后,见有较多蒸汽从限压排气孔排出时再扣上限压阀盖。

5、当限压阀工作时,调小火力,保持压力阀能微微动作即可。

6、开盖前必须等压力完全降低,即保护装置的阀芯下降复位后,才能开盖。不得强行扳动把手。

7、一般压力锅规定安全使用寿命不超过八年。

用高压锅做饭到底好不好?高压锅做饭的利与弊


高压锅也不是全能的,它确实会造成维生素C的损失。维生素C非常娇贵,基本所有的烹调方法都会造成它的损失。但是,维生素C一般只在蔬菜和水果中才比较多,而我们几乎不需要用高压锅烹调水果和蔬菜。

用高压锅做饭到底好不好?

高压烹调对肉类的营养会有什么影响呢?

研究发现,和其他烹调方法相比,用高压锅炖肉基本不会造成蛋白质减少,同时能保护脂肪不被氧化。中国农业大学营养研究室发现,高压锅烹调鱼肉比常压烹调更能保护脂肪,同时,肉中的不饱和脂肪酸的保存率也更高。这主要是由于高压锅烹调形成了一个类似真空的环境,减少了肉类与氧气的接触,这样就较好地减少了脂肪氧化,更减少了脂肪氧化时一些聚合物等有害物质的产生,对健康有十分重要的意义。

常用高压锅来烹调粗粮和豆类,有不少好处。

首先,高压锅烹调利于保护维生素。研究发现,用高压锅烹调粗粮杂豆等,虽然温度从100℃升高到110℃,增加了高温的损失,但烹调时间从60分钟缩短到30分钟,又减少了损失。两者相抵,并不会增加B族维生素的损失。

其次,高压锅烹调利于保护抗氧化成分。高压锅烹调能避免食物接触过多氧气,对于保存粗粮中宝贵的抗氧化成分,如多酚类物质是非常有利的。国外研究发现,蒸煮会让豆子的抗氧化能力有所下降,如绿豌豆常温下煮90分钟之后,氧自由基吸收能力(即抵抗氧化的能力)损失44%。然而,用高压锅来烹调豆子,在相同软烂程度下,都能减少抗氧化性的损失。比如绿豌豆高压煮15分钟后,氧自由基吸收能力不仅没有下降,反而有所提升,达到原来的224%。

高压锅烹调有利消化。

研究发现,用高压锅烹调山药、芡实、莲子、薏米及红小豆等比较硬的保健食材时,高压20分钟后,这几种食材的消化速度明显加快。因此,对于消化不良的人及老人、小孩等肠胃比较虚弱的人来说,用高压锅烹调能帮助消化,减轻肠胃负担。所以,不论煮粥还是熬汤,高压锅都是健康的好选择。

不过,高压锅也不是全能的,它确实会造成维生素C的损失。维生素C非常娇贵,基本所有的烹调方法都会造成它的损失。但是,维生素C一般只在蔬菜和水果中才比较多,而我们几乎不需要用高压锅烹调水果和蔬菜。

高压锅版红烧猪蹄


食材明细:

猪蹄500克,花生豆+黄豆100克,葱50克,八角2个,香叶5片,蚝油 酱油若干,冰糖若干

高压锅版红烧猪蹄的做法步骤:

第1步猪蹄切块热水焯,撇去浮沫。

第2步原汤留用热油炒冰糖,直到冰糖融化,冒烟,起泡。

第3步放猪蹄上色花生,黄豆,头天晚上泡上。

第4步调料上色猪蹄放入高压锅内,放调料,盐,老抽,蚝油,原汤,炖20分钟。就ok了!

小贴士:

冰糖上色,晶莹剔透。

高压锅不粘锅有妙法


用高压锅做米饭,易粘锅。我现在已找到了解决办法。米饭做熟后,锅内存有大量蒸汽。如果让这些蒸汽慢慢自然放出,再拿掉限压阀,打开锅盖,米饭就不会粘锅。如果急着要吃饭,不等蒸汽自然放完就拔掉限压阀让蒸汽一下子全喷出来,此时立即打开锅盖,便会有一层米饭粘在锅底,很难铲掉。所以只要在盛第一次饭后把锅盖再盖严,不加限压阀,待到第二次盛饭时再打开锅盖,粘在锅底的米饭就很容易铲掉了。

我用压力锅做饭有20年历史,要不粘锅底说来很简单:先不加阀,冲出热气后再加上阀,等有声立即熄火,待压力消失后即可开锅食用,既省火又不粘锅底,用火得当连锅巴都没有。有两点须注意:一是根据米的性质,水要加得适当,饭粒就软硬适度;二是熄火后要保留锅内压力,不要急于放气和强制冷却。因此,最好先做饭后做菜,菜好了饭也得了。

用几两米做两三口人的米饭,几乎一半粘在锅上,我曾为此伤过脑筋。经实践,找到简便方法:米饭做熟后马上将压力锅坐在事先准备好的凉水盆里,两三秒钟端出即可。

如何用高压锅蒸米饭?高压锅蒸米饭的做法


米饭是我们在平时都会吃到的吧,特别是南方人和东北人都是经常吃米饭的,别看米饭的吃法很简单,其实做米饭的时候还是有一些技巧的,掌握了做米饭的方法才能够蒸出很好吃的米饭来,可是在平时很多人都是不会蒸米饭的,蒸出来的米饭也不好吃,那么高压锅蒸米饭多长时间?

高压锅蒸米饭的方法

首先,我们用一个容器量出米的量。接下来洗米:洗米一定不要超过3次,如果超过3次后,米里的营养就会大量流失,这样蒸出来的米饭香味也会减少。记住洗米不要超过3次。

其次,米和水的比例:蒸米饭时,米和水的比例应该是1:1.2。有一个特别简单的方法来测量水的量,用食指放入米水里,只要水超出米有食指的第一个关节就可以。

最后,高压锅煮米饭时间怎么计算:烧到沸,就转小火,两三分钟后,关掉就可以了。

时间一般都在十五分钟左右。即:将米洗好放入锅里先不要盖哪个小气阀,水开了以后盖上记时八分钟。

加醋蒸米饭法:

煮熟的米饭不宜久放,尤其夏季,米饭很容易变馊。若在蒸米饭时,按1.5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且蒸出来的米饭并无酸味,相反饭香更浓。

加油蒸米饭法:

陈米蒸米饭不如新米好吃,但只要改变一下蒸米饭的方法,便会使陈米象新米一样好吃。做法是:放入清水中浸泡两小时,捞出沥干,再放入锅中加适量热水,一汤匙猪油或植物油,用旺火煮开再用文火焖半小时即可。若用高压锅,焖8分钟即熟。

加盐蒸米饭法:

此法仅限于剩米饭量重蒸时使用。吃不了剩下的米饭再吃时需要重蒸一下,重新蒸的米饭总有一股味,不如新蒸的好吃。如果在蒸剩饭时,放入少量食盐水,即能去除米饭异味。

加茶蒸米饭法:

用茶水蒸米饭,可使米饭色、香、营养俱佳,并有去腻、洁口、化食和提供维生素的好处。做法是:根据米的多少取0.5-1克茶叶,用500-1000毫升开水泡5分钟,然后滤去茶叶渣,将过滤的茶水倒入淘洗好的大米中,按常规入锅蒸即可。

用高压锅蒸米饭的注意事项

用高压锅做米饭易粘锅。现在已找到了解决办法。米饭做熟后,锅内存有大量蒸汽。如果让这些蒸汽慢慢自然放出,再拿掉限压阀,打开锅盖,米饭就不会粘锅。如果急着要吃饭,不等蒸汽自然放完就拔掉限压阀让蒸汽一下子全喷出来,此时立即打开锅盖,便会有一层米饭粘在锅底,很难铲掉。所以只要在盛第一次饭后把锅盖再盖严,不加限压阀,待到第二次盛饭时再打开锅盖,粘在锅底的米饭就很容易铲掉了。

要不粘锅底说来很简单:先不加阀,冲出热气后再加上阀,等有声立即熄火,待压力消失后即可开锅食用,既省火又不粘锅底,用火得当连锅巴都没有。有两点须注意:一是根据米的性质,水要加得适当,饭粒就软硬适度;二是熄火后要保留锅内压力,不要急于放气和强制冷却。因此,最好先做饭后做菜,菜好了饭也得了。

高压锅海鲜粥速成


食材明细:

大米1罐(安装家里有多少人来放),干贝适量,香菇三颗,盐适量,白胡椒粉适量,鸡精适量,麻油适量,生姜适量

高压锅海鲜粥速成的做法步骤:

第1步把一罐米洗好,放高压锅里。干贝清洗干净,有时间可以浸泡个半小时的样子,海腥味会淡点。

第2步香菇清洗干净,我这里用的是鲜香菇,如果,有时间的话,可以用泡发的,是一样的,泡发的会有一股香味。把香菇切成片,生姜切成丝,不喜欢吃到生姜的话,可以切成片,不过,可能去腥效果会不怎么好。

第3步把香菇、干贝、生姜全放进高压锅里,放足够的开水,开煮粥键,开始煮。很快,粥就煮好了。记得起锅前放点胡椒粉、盐、鸡精和麻油搅拌下,就可以开吃啦。(不喜欢鸡精和麻油的可以不放,另外里面可以放点虾,只是我解冻太浪费时间,所以没放。喜欢的可以放鲜虾哦。)

小贴士:

当然,大家也可以用砂锅做成生滚粥,虽然时间会长一点,但是味道比高压粥鲜美。

高压锅版糖栗子


食材明细:

栗子1500克,白糖100克,植物油20克,水200克

高压锅版糖栗子的做法步骤:

第1步栗子洗净准备糖和油准备一把小刀(最好是壁纸刀)

第2步应该是两只手同时操作,不过我为了拍照,只能一个个照了。先用不拿刀的手固定住栗子同时用另一只手拿刀,用刀尖在栗子头切两刀,切成十字花型(注意不切伤手)

第3步把每个栗子都切好准备高压锅,铺一层栗子,撒一层糖。

第4步再淋一些油,把栗子全部铺在锅里后,加入200克水,然后盖盖子,按煮饭键。好了(建议切口的时候,稍微大点儿,栗子开的花才能大)

第5步热腾腾的栗子,香喷喷的栗子肉,可以享用啦!好吃,不过不能一次吃太多

感谢您阅读“97美食网”的《高压锅炖牛肉》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了高压锅菜谱专题,希望您能喜欢!