返回

“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你对美食菜谱感兴趣吗?以下由小编收集整理的《酥煎咖喱饭饺》,有需要的朋友就来看看吧!

食材明细:

鸡肉70克,蘑菇(鲜蘑)70克,咖喱70克,米饭(蒸)80克,小麦面粉110克,色拉油20克

酥煎咖喱饭饺的做法步骤:

1.将鸡绞肉蕈菇咖喱调理包取出,用微波炉解冻。

2.取出后倒在可微波容器中,再放入微波炉中加热。

3.白饭放在可微波容器中,再放入微波炉中加热,取出后和咖喱拌匀,好为馅料。

4.将馅料分成8等份,包入锅贴皮中,捏紧收口成饺子状备用。

5.平底锅烧热,倒入油,摇动锅子至分布均匀,排入饺子煎于底部略焦,将色拉油到入,转中小火,加盖焖至水分收干,再用锅铲盛入盘中即完成。

小贴士:

锅贴的制作方法:将重量百分比的面粉、木薯淀粉、变性淀粉、盐和水进行混合搅拌制成锅贴皮。1.锅贴皮较水饺皮大,能够包入较多馅料。 2.做法5完成的饺子皮较酥脆,若改为放入饺子后,马上加入1杯水,焖至水分收干,则皮的口感较为软Q。 本品热量754.2大卡,料理时间约15分钟。面粉留用10克别作它用,最本品加入约200毫升水。把鸡绞肉、蘑菇、咖喱制成调理包备用。米饭(蒸):大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。

97msw.coM精选阅读

牛肉咖喱饭


食材明细:

牛肉100克,洋葱0.5个,胡萝卜0.5根,土豆1个,咖喱1块,黑胡椒0.25匙,黄油50克,鸡粉0.5匙

牛肉咖喱饭的做法步骤:

1.牛肉切成小块,热水下锅煮六成熟待用;

2.洋葱、胡萝卜、土豆切成小块;

3.锅中放入一块黄油(色拉油也可),放入洋葱炒香,

4.放入胡萝卜、土豆、煮好的牛肉、咖喱

5.大约炖30分钟,放入鸡粉(如果感觉不够味的话,再加一点盐)

咖喱酥饺


食材明细:

印度飞饼4张,洋葱1个,土豆1个,鸡蛋黄一个,肉末150克,咖喱粉1小勺,料酒1茶勺,盐1茶勺,鸡精1/4茶勺

咖喱酥饺的做法步骤:

第1步土豆放微波炉高火转10分钟至酥软,取出去皮.洋葱和熟土豆切成小丁.

第2步肉末加料酒拌匀.热锅入油,油温后放入洋葱煸出香味,放入肉末煸炒至变色,放入土豆丁炒匀,接着放咖喱粉和其他调料一起炒匀,盛出晾凉成为馅料备用.

第3步飞饼稍微解冻后撒少许面粉擀簿,用瓶盖或其他工具把飞饼压成圆片.在圆片上刷上一层鸡蛋黄液,然后放上馅料包成饺子.

第4步烤盘上铺上烘陪纸,把包好的饺子平铺在烤盘上,在每个饺子上刷一层蛋黄液.烤箱160度预热后,中层上下火10-15分钟.香喷喷的咖喱酥饺出炉啦.

小贴士:

1.飞饼压圆片后的边角料,可以捏起来再擀簿,继续压成圆片. 2.圆片的大小可以根据自己的喜好来定.这次我做了一半大的一半小的.4张飞饼做了16个酥饺. 3.可以在晚上提前做好,早晨起来只要放入烤箱,150度上下火,中层烤5分钟就又香又酥了. 4.一次可以多做些,用密封保险盒装好放在冰箱里,可以保存很长时间的.吃之前拿出来再烤5分钟即可.作早点和下午茶点心都很不错滴.

鱿鱼咖喱饭


食材明细:

好侍百梦多咖喱2块,米饭1碗,新鲜鱿鱼500g,土豆250g,葱10g,姜15g,水淀粉少许,开水300ml,色拉油适量

鱿鱼咖喱饭的做法步骤:

第1步土豆去皮切块,用盐水浸泡片刻。葱切段,姜切丝取出百梦多咖喱两块

第2步用刀切碎鱿鱼撕去外皮、眼睛和内脏后洗净,切片并打上花刀

第3步起锅注入适量水烧开,放入鱿鱼灼1-2分钟后,捞起起锅注入适量色拉油烧热,放鱿鱼略炸,捞出沥油

第4步锅中留油烧热,放入咖喱碎爆香放入土豆、葱、生姜和开水煮5分钟至土豆熟透

第5步放入鱿鱼翻炒均匀淋入水淀粉翻炒均匀,炒至汤汁浓稠时即可盛出

第6步将米饭盛入碗中,倒扣在盘子上浇上咖喱汁,放上鱿鱼和土豆块即可

小贴士:

1.咖喱块已有调味,盐和其它调料可省却。2.材料份量:1人。

蛋包咖喱饭


话说,炒饭就是米饭的第二春嘛

本来已经凉掉,干巴巴的米饭..一旦跟其他的杂菜,鸡蛋等的一起炒炒

被装扮打点过之后,不但外表不在苍白冰冷,连内容都变得丰富多彩了

那真是:炒过的米饭一朵花,吃过的人儿都爱他。

如果材料稍多点,五颜六色,荤素搭配的一盘炒出来

真是灿烂诱人的不得了!

蛋炒饭做的多了,所以这次换个花样,做成蛋包的吧~

蛋包咖喱饭

米饭2碗,红黄彩椒各半,冷冻玉米,冷冻豌豆,火腿丁

咖喱粉约2勺,食盐适量。糖适量,鱼露1小勺(没有可省)

鸡蛋3只,蛋黄2个。(从材料就知道我多么的弹尽粮绝了吧....材料没有固定分量,根据自己喜好就可以哈)

蛋包咖喱饭的做法

1-2,冷饭+2个蛋黄划散拌匀。(如果饭少就一个哈。看米饭的量配蛋黄)

3,锅内下少许油,煎下火腿丁。炒饭下蔬菜的顺序基本就是按照易熟的程度来,越容易熟的后下因为我喜欢吃煎过的火腿丁所以就先煎下。

4,之后下豌豆和玉米粒,炒到豌豆断生

5,最后下彩椒丁炒至断生。

6,炒好盛出备用。

7,锅内下2勺咖喱粉,炒出香味。(因为我锅内还有油,所以有点结一起,其实咖喱粉干炒下,会更散发香气)

8,之后下米饭炒到米饭膨胀,爆出香味。(炒饭前油不够需要再加点油)

9,之后再把之前炒好的配菜拌入炒匀

10,最后可以加一点盐调味,出锅。(炒饭就完成可以直接吃啦,我分出一半做蛋包饭)

11,3颗蛋+3勺水(或者奶),拌匀,

12,倒入锅中小火煎,不时晃动锅子让蛋可以变嫩,至底部凝固可以揭起将饭放在一侧,然后从放饭的方向迅速滑翻在盘子里蛋皮就自动包住饭咯。如果怕操作不好,就用筷子揭起蛋皮包住饭也可以。

之后可以根据喜好挤上番茄酱等(悲催的我番茄酱居然也没了!挤了辣椒酱)

海鲜咖喱饭


食材明细:

虾200克,米饭1份,土豆半个,咖喱块1盒,西兰花适量,胡萝卜适量

海鲜咖喱饭的做法步骤:

第1步红萝卜,土豆,西兰花切块取出白贝的肉

第2步虾削皮水开后放入胡萝卜,土豆,西兰花煮熟后先捞出西兰花

第3步热锅下油,放入虾炒一分钟再放入贝肉,中火炒两分钟

第4步把炒好的虾贝倒人已煮熟的胡萝卜土豆汤里面加少适量的咖喱块

第5步要是水不够,加少许水调小火慢炖,用勺子搅拌直到咖啡块融化

第6步调小火盖上锅盖炖五分钟最好放入已煮熟的西兰花

第7步装盘,完成

家常咖喱饭


食材明细:

米饭,牛肉末,土豆,洋葱,胡萝卜,黄油,苹果,咖喱粉,盐,牛奶,淀粉,蒜末,食用油。

家常咖喱饭的做法步骤:

1、将土豆、洋葱、胡萝卜、苹果洗净去皮后,切成小丁,牛肉末用油、盐、咖喱粉腌制好待用;

2、坐锅点火放入黄油,油热放入蒜末炸出香味时倒入土豆丁、胡萝卜丁炒匀加入洋葱丁、盐、用中火煮几分钟,将咖喱粉放入小碗中加水搅匀倒入锅中煮至土豆熟时放入牛肉末,倒入适量牛奶勾一点薄芡,浇在米饭上即可食用。

简易咖喱饭


食材明细:

主料:土豆1-2个,胡萝卜1个,圆葱半个,鸡腿肉200克

辅料:咖喱块适量,米饭2人份

简易咖喱饭的做法步骤:

1,肉切丁,少许淀粉生抽盐料酒煨制10分钟。

2,色拉油锅里烧热。鸡肉下锅里,爆炒。

3,再加入土豆翻炒一会,干的话,加入少许水。

4,加入胡萝卜继续翻炒,

5,加入一大碗水

6,煮到土豆熟时加入咖喱块,有蒸汽图不调清晰。

7,快好时加入圆葱。再煮一会。如果爱吃清淡的咖喱味道,可以少放,再加入少许盐调味。

9,这是没放肉的版本,煎个蛋冒充荤吧。

感谢您阅读“97美食网”的《酥煎咖喱饭饺》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了煎菜谱专题,希望您能喜欢!