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水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你最难忘的菜谱是什么呢?为此,你可能需要看看“香蕉甩饼”,希望能帮助到你,请收藏。

食材明细:

香蕉100克,小麦面粉100克,玉米面(黄)100克,鸡蛋50克,白砂糖20克,盐1克

香蕉甩饼的做法步骤:

1. 香蕉捣碎,加盐、糖、鸡蛋和面;

2. 面擀成薄饼;

3. 平底锅,放少许油,油热之后,放入饼;

4. 勤翻,颜色煎至金黄色即可。

小贴士:

玉米面(黄):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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香蕉燕麦饼


食材明细:

香蕉一根,燕麦少许,提子干少许

香蕉燕麦饼的做法步骤:

1.即食燕麦片,红糖,香蕉一根,松子仁少许,提子干少许

2.香蕉搅烂

3.加入红糖 燕麦片

4.加入提子干

5.烤盘加少许油,预热

6.微波炉烤五分钟

香蕉糯米饼


食材明细:

主料:糯米粉200g,香蕉1根

辅料:白糖30g

香蕉糯米饼的做法步骤:

1,备好图中材料。

2,香蕉一半捣成泥,一半切块。

3,香蕉泥和白糖,放入糯米粉中。

4,加一点点水,揉成面团。

5,拧成大小均匀的面团。

6,把香蕉块,包入面团中。

7,揉成饼状。

8,锅内下油。

9,放入饼胚。

10,煎至两面金光,即可。

13,城品图

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