食材明细:
鸡蛋2个,白糖20克,巧克力炼乳40克,牛奶30克,色拉油30克,白醋1克,低筋面粉50克,动物鲜奶油少许
樱桃蛋糕 的做法步骤:
1,鸡蛋的蛋黄分在一个容器中
2,蛋清分在另一个容器中
3,将蛋黄用打蛋器搅拌好,分次加入牛奶,色拉油,低筋面粉
4,再放入炼乳
5,搅拌好的样子
6,蛋白加入白醋,分次加入白糖打成硬性发泡
7,将蛋白和蛋黄自上而下的方式搅拌好
8,倒入模具中,用手轻轻对着桌面撞几下,震掉气泡
9,烤箱150度预热,倒数第二层40分钟
10,动物鲜奶油加少许白糖打发好,最好放一点奶粉增加硬度
11,蛋糕去掉上面的多余部分
12,先把蛋糕周围装饰上奶油
13,用裱花袋装入奶油,在蛋糕上挤出图案
14,用裱花刀将蛋糕移入一个干净的盘子中
15,上面点缀樱桃及巧克力削,撒上巧克力米,即可
食材明细:
黄油125克,糖粉75克,鸡蛋1个,盐0.125克,低筋面粉70克,樱桃80克,高筋面粉25克
樱桃酥蛋糕的做法步骤:
1.酥皮制作:将25克黄油软化,加入25克糖粉和25克高筋面粉,揉成面团。把揉好的面团放入冰箱冷冻室,直到冻硬。
2.把冻硬的面团用刨丝器刨成丝,即成酥皮。
3.蛋糕制作:把80克新鲜樱桃洗净去核,稍切碎(不要切太碎)。
4.100克黄油软化后,加入糖粉、盐,打至颜色发白,体积变大。
5.分三次加入鸡蛋液,每次都要搅拌到鸡蛋和黄油完全融合再加入下一次。
6.加入过筛低粉,轻轻搅拌均匀,成为蛋糕糊。
7.把蛋糕糊倒入模具,4-5分满即可。
8.在蛋糕糊上铺一层碎樱桃。
9.用筷子轻轻拌一下,让碎樱桃和蛋糕糊混合在一起。不用拌得太均匀。
10.在表面撒上酥皮。
11.放入预热好180度的烤箱,上层,烤到表面上色后,把温度降低到150度,烤盘移到下层,一共烤25-30分钟。
近些年来,悄然传播的素食文化,使得素食越来越成为一个全球时尚的标签。吃素,除了能获取天然纯净的均衡营养,减肥美容外,还能额外地体验到摆脱了都市的喧嚣和欲望的愉悦。素食,已经成为一种全新的环保、健康生活方式。
素食带给人们的影响除了保健身体以外,还能积极的对抗疾病。有人认为无论是慢性病还是癌症,根源都在于身体中堆积的毒素。无法代谢与排泄的毒素,经年累月的堆积在体内,不仅会伤害内脏器官,也会导致身体的免疫力下降,人便容易患各种慢性疾病与癌症。
蔬果能发挥优越的排毒功效,因为蔬果中含有大量的抗氧化物,能帮助对抗自由基对于人体的氧化侵害。长期使用电脑或接触电子用品的上班族,很可能会受到电磁辐射的侵害,使身体出现氧化反应,氧化作用发生时,会使皮肤出现各种斑点。
经常使用电子产品的人,应该多摄取维生素C与维生素E。因为这二种营养素都是优秀的抗氧化物,具有抗氧化的活性。当人体摄取充分维生素C与维生素E时,能为身体与皮肤建立起防护网,有效减轻自由基对身体造成的过氧化作用。
也许有人要说,素食清汤寡水的,没有滋味,不好吃,其实不然,只要做好了,素食也同样可以让你馋涎欲滴:
菜系及功效:家常菜谱年夜饭菜谱
香烤巴斯克卷
食材:素鸡肉浆,松珍小牛排,土豆,胡萝卜,小黄瓜,酸奶,日本青芥辣
调味腌料:香叶,芹菜,胡萝卜,姜片,酒酿,香菜,老抽,干罗勒碎
制作
1.松珍小牛排,切成方粒待用。
2.剥过皮后的土豆,切成20到30克的大小,在滚热的开水里面放入0.3%的盐,然后把土豆放进去烫。接着,趁热捣成泥状。
3.土豆泥冷却后,加入酸奶和日本青芥辣、蘑菇精调味成芥辣土豆泥。
4.胡萝卜、小黄瓜分别切成丝待用。
5.素鸡肉浆解冻
6.取不锈钢盆,放步骤(1)素牛小排粒,然后拌入素鸡肉浆中,加少许面包糠、蘑菇精、胡椒粉拌匀。
7.用不锈钢方盘涂抹少许油,把素牛小排粒和素鸡肉浆混合物放入,铺平。
8.烤箱调到上下180℃,预热5分钟,然后用步骤(7)的素牛小排粒和素鸡肉浆混合物放入烤箱中层,用上下180℃的温度去烤。烤到表面略微黄,将素牛小排粒和素鸡肉浆混合物,翻身,烤它反面,也烤制成金黄色,出炉。
9.冷却后,切成长方条待用。
10.取不锈钢盆,放入腌料香叶、芹菜段、胡萝卜片、姜片、罗勒碎、酒酿、香菜段、老抽、蘑菇精,加少许水拌匀。放入步骤(9)的长方块,充分拌匀,然后腌渍1小时,让素肉块入味,上色。
11.烤箱调到上下180℃,预热5分钟,然后用步骤(10)的素肉块和腌料放入烤箱中层,用上下180℃的温度去烤。烤时过15分钟翻身一次,直至烤制干身四周略微有一焦斑,出炉。
12.冷却后,香烤巴斯克卷切厚片,共8片装盘,在一端裱上步骤(3)土豆泥。最后用步骤(4)胡萝卜丝、小黄瓜丝拌合伴边,即可
春节用餐蛋白质并非越
长期以来人们普遍形成一种观念:人总是摄取蛋白不足,多吃蛋白质丰富的食物是有益的。然而近年的研究却告诉人们,过多的蛋白对人体并不是有益无害的。...[更多]
食材明细:
中筋面粉300公克,泡打粉5公克,小苏打粉2公克,奶水280cc,细砂糖120公克,沙拉油100cc,温水40cc,可可粉15公克,植物性鲜奶油150公克,蓝莓酱100公克,巧克力晶片50公克,樱桃适量
巧克力樱桃蛋糕的做法步骤:
1.取一小钢盆,放入过筛后的可可粉和温水,以刮面刀拌匀备用。
2.取另一钢盆,倒入奶水和细砂糖拌匀,再加入沙拉油拌匀。
3.将作法1加入作法2中拌匀。
4.取中筋面粉、泡打粉、小苏打粉一起过筛后,加入作法3中拌匀成面煳。
5.烤盘舖上烤盘纸,倒入作法4的面煳,用刮面刀将表面抹平,放入烤箱以上下火200℃烘烤20分钟。
6.将作法5取出,待凉脱模倒扣后撕去底下的烤盘纸,即为蛋糕体。
7.取另一钢盆,以电动打蛋器将植物性鲜奶油打至八分发,加入蓝莓酱用刮面刀拌匀。
8.将作法6的蛋糕体切成15块小长方形,每3片叠起,每层间用抹刀抹上作法7,上面再挤上植物性鲜奶油,并撒上巧克力晶片,放上樱桃即可。
感谢您阅读“97美食网”的《巴斯克樱桃蛋糕》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了蛋糕菜谱专题,希望您能喜欢!