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“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你对菜谱有深入的研究吗?小编推荐你不妨读一下懒人美食金汤炒面,相信能对大家有所帮助。

食材明细:

面30克,萝卜半颗,郫县豆瓣酱2勺,糖少许,葱蒜少许

懒人美食金汤炒面的做法步骤:

第1步萝卜切条,蒜切开,加少许盐腌制片刻。猪肉肠切片备用。

第2步面备用锅中入水烧开后,入面,煮至8成熟。

第3步另起一锅,入油烧至七成热,放入郫县豆瓣酱炒出红油,放入煮好的面,翻炒均匀。入腌好的萝卜条,翻炒2分钟。

第4步放入猪肉肠即可出锅盛碗,倒入煮面的汤,搅拌均匀即可。

小贴士:

这不是正宗的金汤面,是我根据自己的口味调制的,美食之所以能满足你我,是因为你我心中充满想象。

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金汤菠菜


大家想当然的就会觉得素菜不如肉菜美味,不如肉菜讲究,其实看法有偏,素菜馆里的素菜做的是非常的讲究,今天小编教大家做的就是一道金汤菠菜。

食材

小菠菜南瓜250克淡奶油40克水240克盐3克香菇2个

做法:

1、菠菜去掉老叶洗净、香菇伞朝下浸泡在盐水中十分种然后冲洗干净。

2、锅中加水,加两滴油水开后放入菠菜焯汤烫3分钟后捞出沥干水分,摆盘备用。

3、香菇切大片,锅中放少许油,煎至两面金黄。

4、南瓜去皮支籽切小块。

5、切好的南瓜、奶油、水、盐全部放入破壁机。

6、启动浓汤模式。

7、熬好的南瓜浓汤倒入菠菜中,表面放煎好的香菇即可。

小贴士:选购菠菜时,看其是否色泽浓绿,根部是否为红色,这样的菠菜较好。选小颗的较嫩的菠菜,茎叶不老口感更甜更好吃。

小编有话说:以上就是小编教大家做的金汤菠菜,颜色漂亮,营养又高,自己在家吃这一道菜就够了。

黄金汤


食材明细:

排骨适量,番茄适量,食用油适量,盐适量,料酒适量,生姜适量,白胡椒粉适量

黄金汤的做法步骤:

第1步用开水把番茄浸泡两分钟左右,去皮后切成块;排骨清洗后焯水,再次冲洗干净;

第2步锅中加入清水,倒入排骨;加入姜片,料酒,煮沸后改小火炖一个小时;

第3步锅中放入适量食用油,加入番茄翻炒几下,看到番茄出汁就倒入到排骨汤里,继续大火煮3分钟左右;加入盐和胡椒粉调味即可出锅。

小贴士:

1.排骨要酥烂,离不开长时间的小火慢炖,可急不得,平时回家晚上没那么多时间就改用高压锅压15分钟即可;2.番茄一定要事先下油锅煸炒味道才会香浓;

金汤肥牛


食材明细:

金针菇250克,香葱1棵,香醋4勺,盐适量,肥牛卷250g,姜1块,南瓜250g

金汤肥牛的做法步骤:

第1步南瓜洗净去片切薄片金针菇切去根部洗净散开

第2步生姜切片大火将南瓜蒸熟

第3步按成泥,越碎越好之后加入适量的水

第4步加入黄灯笼辣椒酱和匀

第5步倒入砂锅烧开,不时搅动以防粘锅烧开后加入生姜片和金针菇煮开

第6步加入肥牛,调味,放入适量的酷盐和鸡粉,牛肉熟后撒上葱花,关火即成。

第7步香辣可囗的金汤肥牛就完成了。

小贴士:

如果肥牛煮开后有浮末要撇去,这样就不会腥哦!

金汤牛尾


食材明细:

牛尾适量,芹菜适量,胡萝卜半根,洋葱2/3只,黄油适量,盐适量,油适量

金汤牛尾的做法步骤:

第1步芹菜、胡萝卜、洋葱都切成小丁牛尾冷水入锅,烧开后待浮沫涌起关火,捞出牛尾用温水冲洗干净

第2步锅上火,加入黄油待黄油融化后,加入洋葱粒爆香

第3步放入焯过水的牛尾煸炒待四周煸透盛出(煸黑的洋葱弃之)

第4步锅另入少许油,放入洋葱粒芹菜粒和胡萝卜粒煸透

第5步放入煸过的牛尾,加水,最好没过牛尾(我的还稍少了一层)备一只梨,我用的是砀山梨,去皮切成小丁(可以再小些哦,我有点懒了)

第6步切好的梨一起入锅(也可以等汤开以后再加入)煮开去浮沫

第7步转小火加盖,焖二三个小时二个半小时后,牛尾基本已经酥烂了(我用的是铸铁锅,煮起来比较快一些),放些盐调味就可以开吃了。(考究的话可以过滤掉里面的芹菜粒啥的,我是一起都吃滴)

金汤斑鱼


食材明细:

主料:石斑鱼1条,内脂豆腐1盒,南瓜1个

辅料:洋葱1个,薄荷叶3片,纯净水2L,盐1茶匙,糖0.5茶匙,花雕酒1茶匙,胡椒粉0.5茶匙,葱1棵,姜3片,生粉10克,橄榄油1茶匙

金汤斑鱼的做法步骤:

1,石斑鱼起肉,加盐、生粉、花雕酒、白胡椒腌制。

2,南瓜蒸熟,碾碎备用。

3,鱼骨加水、大葱、姜熬汤。

4,把南瓜蓉倒入鱼骨汤成金汤。

5,鱼片飞水成熟,放在豆腐垫底的金汤中,薄荷叶点缀即可。

懒人美食—鲜味疙瘩汤


食材明细:

主料面粉50克,鸡蛋1个,虾仁10克,菠菜20克,辅料高汤200克,香油2克,精盐2克,味精少许

懒人美食—鲜味疙瘩汤的做法步骤:

1.将鸡蛋磕破,取鸡蛋清与面粉和成稍硬的面团揉匀,擀成薄片,切成黄豆粒大小的丁,撒入少许面粉,搓成小球。

2.将虾仁切成小丁;菠菜洗净,用开水烫一下,切末。

3.将高汤放入锅内,下入虾仁丁,加入精盐,开后下入面疙瘩,煮熟,淋入鸡蛋黄,加入菠菜末,淋入香油。

金汤海参(2)


食材明细:

海参,南瓜,高汤,菜心

金汤海参的做法步骤:

1、用高汤烧入味,南瓜蒸熟后粉碎成细茸,加高汤调制成卤汁,装入盘中。

2、将烧好的海参放入卤汁上,放上菜心即可。

金汤戏珠


食材明细:

南瓜200克,冬瓜2斤,盐少许,糖少许,牛奶半杯,炼奶几滴

金汤戏珠的做法步骤:

第1步南瓜去皮切小块放入一碗水煮8分钟左右熟透,切的越薄越容易熟

第2步熟透的南瓜稍为放凉后,加半杯牛奶倒入料理机打成羹冬瓜用勺挖成球状,用清水泡浸一会后取出,边角料可以炒也可以煲汤或者煲粥,别浪费

第3步然后把冬瓜放入锅中烧煮,同时调入少许盐、糖去腥入底味,大概5分钟左右煮至透明,煮好后捞出备用。南瓜羹过滤入锅,

第4步小火煮开,加入几滴炼乳增香,调入很少量的盐和糖至适合自己的口味,反正是甜中带咸有有着悠悠奶香的感觉倒入冬瓜,再次小火烧开即可。

小贴士:

南瓜:天气候干燥,许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂及皮肤干燥等症状。现在又是“流感”高发季节,专家建议,增加含有丰富维 A、维生素E的食品,可强机体免疫力,对改善秋燥症状大有裨益。南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素 A,大大对抗皮肤干燥。这年头,肉哪里没得吃?谁家买不起?甚至,很多时候,菜比肉贵!还好营养多面的南瓜价格木有太贵!南瓜还有相当好的预防高血压疗效,在我爸爸的食谱里,我每周都安排了1-2次南瓜!南瓜具有补中益气、消炎止痛、生肝气、益肝血、保胎、降血压等多重功效。不过好吃也不要往死里吃哈,什么东西,都要搭配的均衡!  冬瓜:还用说么,人人都知道它消水除肿降燥解腻,中秋那几天肯定是跟猪一样豪吃豪喝啦!冬瓜是少不了哒!

金汤竹燕子


食材明细:

 竹花250克,芦荟50克,母鸡、蹄花、排骨、凤爪各适量

金汤竹燕子的做法步骤:

1、用母鸡、蹄花、排骨、凤爪制成高汤。

2、芦荟去皮,切成颗粒,与洗净的竹花分别汆透,放入盅内。

3、高汤调好味,淋入盅内即成。

创新说明

用竹花做成燕窝口味,再配以芦荟增加其营养成分。

小贴士:

特点

 

汤香味鲜,营养丰富。

喻修志 (贵州)

金汤龙凤珠


食材明细:

 鸡脯肉、虾肉、马蹄、珧柱、金瓜汁、上汤各适量

金汤龙凤珠的做法步骤:

1、鸡脯肉、虾肉、马蹄、珧柱切粒,加盐、味精入味,搅拌上劲后做成球状即成龙凤球,放入蒸笼内,小火蒸制4小时。

2、用上汤和金瓜汁做成芡汁,浇在蒸好的龙凤球上,点缀蟹黄即成。

创新说明

在传统清汤狮子头做法的基础上改用海鲜为原料,突出海鲜鲜味,同时具有降血脂功效。

小贴士:

特点

 

口味咸鲜,入口即化。

施建军 (湖北)

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