俗语说:生冷粘硬不可食,少吃干食多喝汤。食疗文化和中国饮食文化相伴而生,随着文化的进步,科学的研究也支持这些俗语的科学性。如何正确地看待健康食疗呢?以下是小编陆续整理的“食疗百科:方便面的几种美味做法 方便面怎么做好吃”,希望小编收集的这些能对大家有所帮助。
方便面是许多人都比较喜欢的一种食物,因为它非常方便、快捷,而且味道鲜美。你知道方便面怎么做好吃吗?你知道方便面的各种吃法吗?你知道方便面的危害有哪些吗?今天小编推荐大家方便面的几种美味做法,一起来了解一下吧!
鲜虾云吞面
食材:方便面、馄饨、大虾、油菜、紫菜、香菇、海米、高汤(骨头汤、鸡汤均可)、香葱、盐、鸡粉、胡椒粉、香油
做法:
1.将大虾去皮、去头、去除肠线,保留尾部。
2.油菜取油菜心洗净,香菇泡发,有心情的可以做个十字花刀,香葱洗净后切末。
3.汤锅,放入适量清水烧开,放馄饨煮熟后捞出,下方便面,稍煮一下就可以先捞出了,由于现在是夏天,煮好的面条可以过一下水。
4.如果有高汤的话,味道会更好,没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了。
5.烧开后放入虾仁,再加入香菇,海米,紫菜,油菜,再加入胡椒粉,盐,鸡粉,香油调味,最后将馄饨和面条放入调好味的汤中,撒上香葱末即可。
煮泡面
食材:方便面饼1个,香菇50g,西兰花100g,胡萝卜50g,鸡蛋1个,油、盐、蒜、开水、蚝油、鸡精各适量
做法:
1.香菇洗净切花刀。
2.锅里倒入油,放入蒜粒爆香,放入西兰花翻炒。
3.加入开水,放入香菇,放入方便面饼。
4.加入盐、生抽、蚝油,关火加入鸡精。
5.锅里倒入少量油,打入鸡蛋,加上少量盐。
6.将昨天做的鸡块加热一下,将各种食材摆好。
方便馄饨面
食材:方便面1袋,速冻馄饨、火腿肠、菠菜各适量
“晚上不宜吃冷饮,代谢缓慢降体温,饭后经常喝点茶,杀菌消毒助消化!”中国对食疗有着非同寻常的重视,随着生活的不断好转,人们编写这些顺口溜或句子是经过了生活的沉淀的。你是如何看待健康食疗的呢?小编特地花时间为你收集并编辑了食疗养生知识:方便面怎么做好吃 方便面的几种美味做法,希望你能从中找到有用的内容!
方便面是许多人都比较喜欢的一种食物,因为它非常方便、快捷,而且味道鲜美。你知道方便面怎么做好吃吗?你知道方便面的各种吃法吗?你知道方便面的危害有哪些吗?今天小编推荐大家方便面的几种美味做法,一起来了解一下吧!
鲜虾云吞面
食材:方便面、馄饨、大虾、油菜、紫菜、香菇、海米、高汤(骨头汤、鸡汤均可)、香葱、盐、鸡粉、胡椒粉、香油
做法:
1.将大虾去皮、去头、去除肠线,保留尾部。
2.油菜取油菜心洗净,香菇泡发,有心情的可以做个十字花刀,香葱洗净后切末。
3.汤锅,放入适量清水烧开,放馄饨煮熟后捞出,下方便面,稍煮一下就可以先捞出了,由于现在是夏天,煮好的面条可以过一下水。
4.如果有高汤的话,味道会更好,没有高汤就用刚才煮面的汤就可以了。
5.烧开后放入虾仁,再加入香菇,海米,紫菜,油菜,再加入胡椒粉,盐,鸡粉,香油调味,最后将馄饨和面条放入调好味的汤中,撒上香葱末即可。
煮泡面
食材:方便面饼1个,香菇50g,西兰花100g,胡萝卜50g,鸡蛋1个,油、盐、蒜、开水、蚝油、鸡精各适量
做法:
1.香菇洗净切花刀。
2.锅里倒入油,放入蒜粒爆香,放入西兰花翻炒。
3.加入开水,放入香菇,放入方便面饼。
4.加入盐、生抽、蚝油,关火加入鸡精。
5.锅里倒入少量油,打入鸡蛋,加上少量盐。
6.将昨天做的鸡块加热一下,将各种食材摆好。
方便馄饨面
食材:方便面1袋,速冻馄饨、火腿肠、菠菜各适量
健康食疗《食疗大全:方便面怎么做才健康? 几种新奇吃法开胃又营养》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了方便面专题,希望您能喜欢!