荷叶茶是一种具有减肥效果的茶,它可以达到分解脂肪,消除便秘,利尿这三种作用。因而老年人,保持身材的女性等可以喝,但是也要记住要适量。荷叶和决明子各有各的功效,而两者泡一起的功效则一般是治肝火,润肠通便等。以下则是关于荷叶和决明子泡水喝的功效的小知识:
首先,决明子加荷叶的功效可以清肝明目。荷叶决明子泡茶有很明显的清肝明目的作用,可以治肝经风热上攻,用于目赤肿痛,目暗不明。比如对于青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼病,有明显的减缓作用。
决明子加荷叶的功效泻肝火、平肝阳:可治肝火或肝阳头痛眩晕,可以与菊花一起泡着喝。
决明子加荷叶的功效润肠通便:决明子茶决明子含有大黄素,还有清热润肠的作用,可治内热肠燥,大便秘结,常配伍瓜蒌、郁李仁等润肠药同用。
决明子加荷叶的功效降血压:决明子茶还可以用来治疗高血压。取决明子(炒微黄)20~30克,金银花10~15克,杭菊花15克,用开水冲泡当茶饮。每日一剂,可长期饮用。
决明子加荷叶的功效降血脂:决明子茶具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,可用来治疗高血脂症、脂肪肝等。
决明子荷叶茶是一种可以达到减肥等效果的茶,可以在平常喝一些。但是也不要喝太多,有些人体质不好,喝了对身体不好。另外对于女性来说,荷叶是凉性的,不可以多服用,而决明子可以引发月经不调,甚至导致子宫内膜不正常,所以决明子常吃对身体也不好。因此一定要记得慎用。
平时有养生意识的人,应该对决明子这种东西应该不会太陌生。可见,决明子的功效和作用是大家比较认可的。通常而说,经常喝决明子泡水,就会达到养肝明目、润肠通便、排毒养颜等功效,大家可以详细了解一些这些作用。那么,生决明子泡水喝的功效有哪些?下面咱们就来详细了解一下吧。
清肝明目
决明子中富含的元素,具有明显的清肝明目的作用。可治疗青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼疾。
润肠通便
决明子中的大黄素具有清热润肠的作用,可治内热肠燥,大便秘结,对润肠通便具有先过效果。
降血压
很多茶品都具有降血压的作用,决明子茶也不例外,将决明子泡茶喝可防治高血压。
降血脂
决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,除了可以降低血压,还可以降低血脂。
除此之外,决明子泡水喝还有清肝泻火、减肥、排毒排油等作用,是电脑族、电视族等电子产品一族的绝佳饮品。
有关生决明子泡水喝的功效有哪些的介绍,大家应该清楚了吧。生决明子泡水喝的功效还是比较多的,可能很多人都不会想到这种东西会有如此好的作用。因此,在平时的生活中,如果出现类似情况的时候,可以尝试生决明子泡水喝,一定会获得意想不到的效果。
决明子属于一种草本的中药,它的主要成分是金黄决明素、决明素、决明子素,可以直接用水泡着喝,也可以和其他的一些中药一起泡茶喝。但是很多人并不知道决明子中含有一些特殊的化学成分,也不知道泡水喝对人体的作用。对于决明子泡水喝的功效 能长期喝吗也不知道,对此,一起看看吧。
1、明目
决明子还可以用在眼科的治疗,它的名称本身就表明了这一点。 “决”有开决、疏通的意思,决明就是冲破黑暗、重见光明之意。用决明子捣碎,每日清晨空腹用开水冲服,“百日见夜光”。它与枸杞子等药物配伍,可治疗多种眼疾。
2、通便
在高温的季节里,身体出汗较多,水分流失较快,轻易出现大便干结、便秘的情况。这时,用决明子泡水喝,能起到很好的明目、通便、清肠的作用。决明子在泡水前,最好将其炒到微黄为好。炒后的决明子会变得相对松脆,更有利于有效成分的溶解,并且能预防腹泻。
3、降低血压
决明子中含有大量的化合物,这种化合物在进入身体之后就会分解成为大黄酚、大黄素等等物质,所以说能够很好大家降低血压。日常经常服用一些决明子,对于高血压具有很好的防治作用。取决明子(炒微黄)20~30克,金银花10~15克,杭菊花15克,用开水冲泡当茶饮。每日一剂,可长期饮用。
另外,决明子除了直接用开水冲泡服用之外,也可以和一些花花草草进行搭配服用,这样不仅能够很好的加重决明子的作用,同时也令茶水中带有花草的芬芳,是一种美的享受。
看了以上的介绍之后对于决明子泡水喝的功效了解了不少,对于人体的作用是非常的大的,可以帮助人们进行一些疾病的预防和治疗。但是即使是好处再多,也不能进行大量的服用,而且决明子属于一种寒性的中药,对于容易腹泻的患者也是不适合食用。
俗话说“少喝果汁,多菜少肉,营养均衡,不要太瘦!”很多中国人在长期生活中都成了食疗专家,从古至今,一些食疗方法已被科学所证明。健康食疗怎么做才算是科学呢?以下是97美食网(97msw.com)小编陆续整理的“枸杞子和决明子泡水喝功效”,有需要的小伙伴一定不能错过!觉得有用请收藏。
枸杞子是很常见的,对它的使用有很多方法,常见就是泡酒,枸杞子泡酒对身体疾病治疗有很好帮助,不过对这样酒喝的时候需要适量进行,过多的选择对身体也是有一些影响的,这点也是要注意,那枸杞子和决明子泡水喝的功效都有什么呢,是很多人不了解的,下面就详细介绍下。
枸杞子和决明子泡水喝功效:
决明子能和枸杞一起喝,老百姓常用枸杞与决明子泡成决明子红枣枸杞汁,枸杞菊花决明子茶等。枸杞菊花决明子茶有清肝泻火,养阴明目,降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪,头晕目眩,头重脚轻,面部烘热,烦躁易怒,血压增高,舌质偏红,苔黄,脉弦。
决明子和枸杞各自的作用是不同的。枸杞有补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳功效。主治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。决明子的功用:归肝、肾、大肠经。清肝,明目,通便。用于头痛眩晕,目赤昏花,大便秘结。用量9~15克。 治风热赤眼,青盲,雀目,高血压,肝炎,肝硬化腹水,习惯性便秘。决明子清肝明目润肠通便;枸杞子补肝肾阴、益精补血明目,且都归肝经。二药合用可助明目之效。
决明子红枣枸杞汁保护眼睛,枸杞含玉米黄质、类胡萝卜素,有明目、补气、强肝肾之功效,常感眼睛疲劳者可适量饮用。这道饮品适合经常用眼过度者,另外决明子也有帮助排便的效果。决明子和枸杞泡水喝,作用效果好,值得推荐。
在对枸杞子和决明子泡水喝功效认识后,选择枸杞子和决明子的时候,都是可以放心进行,不过要注意的是,在进行使用枸杞子和决明子的时候,如果身体出现不舒服情况,需要停止选择,避免对身体有其他影响。
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