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“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”到了餐厅,我们首先是找老板索要菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你会多少菜品的烹饪方法呢?小编特别整理来自网络的三色花卷怎么做好吃 三色花卷,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!

三色花卷

紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能,它含有20%左右的蛋白质,包括18种氨基酸,易被人体消化和吸收。它的颜色又十

食材配方

主料:

面粉

500g

紫薯

150g

可可粉

50g

辅料:

酵母粉

8g

300ml

做法 共8个步骤

1.紫薯蒸熟,过筛。

2.500克面粉分成三份,分别揉成三种颜色的面团,发酵至两倍大。

3.取一块发酵好的紫薯面团,擀成大的面片。

4.白色面团和可可粉面团也分别擀成和紫薯面团一样大小的面片。

5.把三种面团重叠在一起。

6.自上而下的卷起。

7.卷好后切成小段。

8.做好的花卷醒10分钟左右,放入锅中冒汽后蒸18分钟即可。

97Msw.com相关知识

三色凉面怎么做好吃 三色凉面


三色凉面

一道吃起来非常爽口的特色凉面。

食材配方

主料:

黄瓜

50g

胡萝卜

50g

土豆

50g

切面

300g辅料:

辣椒油

15ml

酱油

5ml

美极鲜

5ml

10ml

白砂糖

5g

10ml

5g

做法 共10个步骤

1.黄瓜洗净切丝。

2.胡萝卜洗净切丝。

3.土豆去皮洗净切丝。

4.土豆丝放入锅中焯水。

5.再放入冰水中冰镇3分钟盛出。

6.切面煮熟。

7.过凉后放入盆中加入所有的调料。

8.再加上黄瓜丝,胡萝卜,土豆丝。

9.拌匀。

10.盛入碗中,一道美味的三色凉面就做好了。

三色蒸蛋怎么做好吃 三色蒸蛋的做法


三色蒸蛋

第一次看到别人做这道菜时,立即被它缤纷多彩的颜色所吸引,很是喜欢。只是心中有个疑问,漂亮是漂亮,不知味道如何呢?自己做好后品尝了一下,味道相当不错呢!完全可以成

食材配方

主料:

鸡蛋

松花蛋

咸蛋黄

做法 共7个步骤

1.准备材料。

2.打开鸡蛋,将蛋黄和蛋清分开放入两个碗中,加入少许的盐搅匀。

3.将松花蛋和咸蛋黄切粒。

4.取一个容器,铺上锡纸,刷一层油。将蛋粒铺在容器下面,蛋清倒进去,盖上保鲜膜戳上均匀小洞。

5.放入蒸锅,开水上锅蒸10分钟,拿出来就变成这个样子啦。

6.将蛋黄倒在上面。包上保鲜膜,蒸15分钟即可。

7.拿出来切块装盘。

三色虾仁炒蛋怎么做好吃 三色虾仁炒蛋


三色虾仁炒蛋

今天清理冰箱发现还有不少虾仁,一根胡萝卜,于是就做了这道菜。虾仁肉质松软,易消化,虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,减少血液中的胆固醇含量,防止动脉硬

食材配方

主料:

虾仁

100g

鸡蛋

2个

胡萝卜

50g

辅料:

5g

5g

3g

淀粉

3g

料酒

5ml

5ml

胡椒粉

3g

做法 共6个步骤

1.准备材料,虾仁加上调料2搅拌好备用,鸡蛋洗净倒入碗中打散,胡萝卜切丁,葱姜切末

2.锅中放少许油,油热后,倒入葱姜末爆香

3.倒入入味的虾仁炒熟后,取出

4.锅中另放油,倒入打散的鸡蛋,用筷子搅拌成碎粒状

5.倒入炒好的虾仁

6.倒入胡萝卜丁,盐即可.

三色豆腐


食材明细:

内脂豆腐1块、鹌鹑皮蛋3只、榨菜15克、肉松1大匙、芝麻香油2滴、生抽1小匙、欧芹少许。

三色豆腐的做法步骤:

1、烧开一锅热水,将豆腐放入加了盐的热水中,淖一下,取出后切小块码盘。

2、皮蛋剥壳切丁,榨菜过水剁碎。

3、将皮蛋丁、榨菜碎放在豆腐上。

4、淋香油和生抽,放上肉松,最后撒少许欧芹叶。

5、搅拌均匀即可食用。

三色豆芽


食材明细:

材料豆芽。配料胡萝卜、黄瓜、红尖椒。调料盐、味精、糖、醋、麻油、蒜末。

三色豆芽的做法步骤:

1.豆芽用清水洗净,在开水中烫熟,投凉。

2.胡萝卜、黄瓜、红尖椒切成丝加在豆芽里,加上盐、味精、糖、醋、麻油、蒜末拌匀即可。

提示

色泽明亮,家常必备,待客好菜。

三色凉糕


食材明细:

糯米,绿豆沙,山楂糕,芹菜叶

三色凉糕的做法步骤:

1.糯米在水中浸泡三个小时,中间换二次水.米放在小盆中倒入刚好没过米的水在高压锅中压上二十分钟,取出放凉.在模具中摸上一层清油,用饭铲铲出一半的米饭平铺在模具里压实,在糯米饭上在平铺一层豆沙,然后在把剩余的糯米饭铺在上面抹平,在案板上铺一张保鲜膜把凉糕倒扣出来。

2.用刀切成小块上面洒上切小的山楂糕,放在用山楂糕和芹菜叶装饰好的盘子内,就可以食用了。

3.放在用山楂糕和芹菜叶装饰好的盘子内,就可以食用了。

小贴士:

糯米一定要铺的够厚,要不切不成形。

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