凉拌瓜皮
粉红的西瓜虽然不好吃,可这瓜西非常的脆嫩,为了这瓜皮,我说下次还得买这瓜,这爽口的瓜皮,真是让人欲罢不能呢。
食材配方
主料:
西瓜皮
300g辅料:
盐
适量醋
适量生抽
适量蒜
10g辣椒
15g
做法 共9个步骤
1.西瓜皮去掉红瓤和表面翠绿的皮
2.切成片
3.加入盐腌制一会
4.腌至瓜皮出水
5.辣椒和蒜切碎
6.加入生抽、醋拌均
7.瓜上拧干水份
8.把配好的汁浇上
9.拌均即可
瓜皮果酱
西瓜皮性凉,味甘,可清暑解热,止渴,利小便。用于暑热烦渴、小便短赤、水肿、口舌生疮等。 每次吃完西瓜都直接把西瓜皮丢掉有木有,其实西瓜皮完全可以利用起来的哟。
食材配方
主料:
西瓜皮
200g辅料:
白糖
适量柠檬汁
适量做法 共11个步骤
1.西瓜皮洗净,把外层硬硬的绿皮和里面红色的果肉都切掉
2.西瓜皮切碎
3.放入料理机内
4.打碎成果浆
5.把打好的西瓜浆倒入炒锅里
6.大火煮沸后改小火慢慢熬
7.等到水分差不错熬干的时候,放入白糖
8.柠檬切一个小口子,将柠檬汁挤入锅内
9.继续小火熬制收汁即可关火
10.玻璃瓶洗净沸水消毒沥干
11.做好的果酱冷却后放入玻璃瓶内,入冰箱保存
辣炒瓜皮
最近西瓜都开始上市了,我家也买了两个吃吃~可是我最热衷的不是西瓜,而是西瓜皮~西瓜皮可是个好东西啊~说是比西瓜还好呢……既然是好东西,那又怎么能吃完了就扔掉呢…
食材配方
主料:
西瓜皮
150g猪肉
150g胡萝卜
1根辅料:
辣酱
适量淀粉
适量黄酒
适量盐
适量味精
适量白糖
适量做法 共16个步骤
1.去掉瓜皮里面红色的瓤和外面绿色条纹的外皮,只有中间白色部分
2.把瓜皮都切成丝
3.加少许盐,腌制一会
4.胡萝卜切片
5.猪肉切片
6.加少许的盐,味精,黄酒,淀粉腌制待用
7.倒掉西瓜皮腌出来的水
8.炒锅加适量的食用油加热至8成热
9.倒入肉片煸炒至变色,捞出备用
10.倒入胡萝卜片
11.加入少许的水煮3-5分钟
12.倒入腌好的西瓜皮,一起翻炒
13.取适量的辣酱,加少许的水调成辣酱汁
14.倒入辣酱汁
15.倒入肉片一起翻炒
16.最后加少许的白糖,盐,味精,进行调味即可
瓜皮虾仁水饺
来美食网站,收获的不只是学习做美食,还培养了很多好习惯。对食材做到物尽其用就是从光顾美食网站开始的。西瓜皮的再利用,已经做过多款美味,这次包水饺,将瓜皮中挤出的
食材配方
主料:
小麦粉
400g西瓜皮
500g虾仁
350g辅料:
橄榄油
适量盐
适量酱油
适量味精
适量姜末
适量葱末
适量芝麻油
适量
做法 共11个步骤
1.虾仁去虾线切成小块儿。
2.加橄榄油、酱油、味精、姜末搅拌上劲。
3.西瓜皮刮去表皮的绿皮。
4.擦成丝。
5.挤出瓜丝里的水分,置于搅拌好的虾仁中,加葱末、盐、芝麻油搅拌均匀,作水饺馅。
6.挤出的瓜皮水。
7.倒入小麦粉中,和成面团饧20分钟。
8.饧好的面团做成面剂,擀圆,作水饺皮。
9.水饺皮中间放馅,前后片捏严,水饺就包好了。
10.煮锅加水,烧开,水饺入锅煮。
11.开锅后加一次凉水,再开锅即可捞出享用。
酸甜西瓜皮
大家都知道西瓜皮是西瓜的附属产品,O(∩_∩)O哈!,不过一般大家都只是吃西瓜的红瓤,很少去在意外面那层皮,其实,西瓜的皮也是很有营养价值的,它具有利尿作用,可
食材配方
主料:
西瓜皮
300g大蒜
30g白糖
15g芝麻
20g辣椒面
30g辅料:
盐
10g鸡精
5g香油
6ml陈醋
15ml做法 共5个步骤
1.将西瓜皮去掉外面的绿色硬皮,切成片。
2.油锅加入油烧热,取一碗,加入芝麻和辣椒面,倒入热油,制成辣椒油。
3.大蒜拍碎。
4.吧大蒜碎加入西瓜皮的碗中。
5.撒入盐,鸡精,香油,陈醋,白糖,辣椒油,搅拌均匀即可。
炒西瓜皮
上炒西瓜皮一盘,清热下火。番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。
食材配方
主料:
西瓜皮
西红柿
油
盐
蒜蓉
做法 共6个步骤
1.西瓜的四分之一。
2.削皮洗干净。
3.切成细条。
4.油热,爆炒几下。
5.加入西红柿炒几下。
6.出锅前加入蒜蓉、盐,出锅。
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