春笋的食法很多,素有荤素百搭的盛誉,它一经与各种肉类烹饪,就显得更加鲜美,炒、烧、煮、煨、炖等皆可。
据美食家介绍,即使是一支大的竹笋,因其各个部位鲜嫩程度不同,可分档食用,各具特色。如嫩头可用来炒食;中部可切成笋片,炒、烧或作为菜肴的配料;根部质地较老,可供煮、煨、以及与肉类一起烹汤,还可放在坛中经发酵制成霉笋,炖食别有风味。笋是越回锅越好吃,越嚼越有味道。涮煮方法:应将笋涮透,起码要10分钟左右,这样既可因高温分解大部分草酸,又能使菜肴无涩感,味道更鲜美。春笋的做法
油焖春笋
原料:春笋500克,花椒10粒,糖、酱油、香油各适量。
做法:
1、将笋肉洗净,对剖开,用刀拍松,切成1.5寸长的段。
2、烧热锅,下油至五成熟时,放入花椒粒炸香后捞去,将春笋段入锅煸炒至色呈微黄时,加入酱油、糖和适量水,用大火煮滚,改用小火烤5分钟,待汤汁收浓时,放入味精,淋上香油即可。
干烧春笋
原料:春笋250克,榨菜15克。
辅料:葱末、姜末各5克,酱油5克,豆瓣辣酱10克,白糖3克,盐5克,料酒5克,味精少许。
做法:
1、春笋去壳,洗净,切成4厘米长的条,放入沸水中焯透,捞出沥干;榨菜洗净、切末。
2、锅置火上,放油烧热,放入葱末、姜末煸炒出香味,捞出葱、姜,加入豆瓣辣酱煸炒,再放入春笋条,炒至色深,放酱油、料酒、白糖、盐及适量水,用小火烧焖片刻,放入榨菜末、味精,翻炒均匀即可。
蚕豆春笋
原料:春笋300克,蚕豆瓣250克,熟火腿25克,鸡汤250克,盐、味精、料酒、胡椒面、水淀粉、猪油、白糖各适量,鸡油少量。
做法:
1、先把鲜嫩春笋去皮根洗净,火腿切成指甲片,蚕豆瓣洗净。
2、锅内注入猪油烧热,不入春笋过油,半熟时投入蚕豆瓣二者都已熟时倒入漏勺内。
3、锅内留50克油烧热,倒入笋,豆瓣,火腿下入鸡汤浇开,加盐,料酒,糖,胡椒面,尝好味,勾入水淀粉淋入鸡油即成。
眉豆酿肉
今天我用梅豆做了一道梅豆酿肉,非常美味,而且做法是我没做过的嘿嘿,尝尝挺好吃,豆皮包着肉馅儿,口感味道都很棒,有兴趣的朋友试试看吧。
食材配方
主料:
眉豆
200g猪肉
200g辅料:玉米油
适量盐
适量葱
适量老抽
适量玉米淀粉
适量彩椒
适量清水
适量生抽
适量香菇
适量鸡蛋
适量料酒
适量白糖
适量姜
适量蒜
适量做法 共18个步骤
1.将猪肉洗干净切小块用绞肉机绞成肉馅儿
2.打好一个鸡蛋在碗里,准备好香菇碎,葱姜末和玉米淀粉
3.依次加入姜末料酒酱油盐香菇末搅打上劲以后再加入鸡蛋液搅匀以后最后加入玉米淀粉搅打上劲,最后加葱末,等到要用时再搅匀
4.眉豆洗干净摘去老筋,红椒切丁,大蒜拍一下切碎备用
5.眉豆从厚的那边给分开,并且中间抹上淀粉(这样肉馅儿塞进去以后炸时不容易脱离)
6.再将调好的肉馅儿挨个塞进眉豆里面
7.将露出来的的肉馅儿蘸一下干淀粉封口。
8.都蘸好淀粉以后摆到一个盘子里
9.炒锅烧热加入玉米油,油热到6成加入塞好肉馅儿的眉豆炸一下
10.炸到定型就捞出来备用
11.原锅留点底油,加入蒜末煸炒一下
12.加入清水
13.加适量料酒
14.加适量生抽调味
15.加适量老抽上色
16.最后加点白糖提鲜
17.然后将炸好的眉豆放进去中火慢慢将汤汁收干
18.最后撒上红椒丁和蒜末翻匀即可出锅
油焖春笋是江南地区一道特色名菜,主要以春笋为食材,再放入葱姜和其他的调味料,其味咸鲜香甜,营养丰富,是一道老少皆宜的菜。今天教大家做这道菜,简单几步就能完成,一起看看吧!
春笋怎么做好吃
食材:
春笋300克、葱末10克、蒜末10克、老抽1汤匙、糖1汤匙、蚝油1汤匙、蒸鱼豉油1汤匙、盐1茶匙。
油焖春笋的做法:
1、春笋洗净切成滚刀状,下入沸水中焯3分钟去涩味,盛出;
2、锅中倒入适量油,烧热之后加蒜末、葱炒香,再下入焯好的春笋,翻炒均匀;
3、接着加老抽、蒸鱼豉油、蚝油、糖、盐、水,焖煮5分钟左右;
4、盛出,撒上葱花即可。
小贴士:
春笋里面含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。
春笋回锅肉
春天正是吃鲜笋的季节,而我又偏爱竹笋,所以到了春笋上市的时候就忍不住的买,用它做的各种菜肴我都喜欢。今天用它来做回锅肉,老公爱吃回锅肉,而我则爱吃里面的笋。
食材配方
主料:
春笋
200g熟五花肉
150g蒜苗
150g辅料:
姜
适量豆瓣酱
适量生抽
适量冰糖
适量黄酒
适量
做法 共9个步骤
1.春笋切片,开水煮8分钟左右,去除草酸和苦涩味
2.煮好的五花肉切2毫米厚的片
3.蒜苗切段
4.锅中放少许的油炒香姜末,然后倒入五花肉片
5.加入冰糖,中小火煸炒
6.炒至肉片稍微发黄,油脂煸炒出来后加入豆瓣酱,先在一边把豆瓣酱炒出红油后,再和肉一起炒均匀
7.放入笋片,加适量的生抽和黄酒,翻炒1--2分钟。此时如果过干,可以加少量的开水,水的量以能收干为宜
8.最后加入蒜苗
9.炒至蒜苗断生即可出锅
春笋杏鲍菇炒肉
春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素。杏鲍菇口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,还具有降血脂、降胆固
食材配方
主料:
春笋
杏鲍菇
猪外脊
木耳
西兰花
油
盐
蚝油
料酒
做法 共19个步骤
1.春笋剥皮。
2.洗净切片。
3.杏鲍菇切片。
4.西兰花切成小朵。
5.木耳泡发,洗净备用。
6.葱姜蒜切片或段,备用。
7.猪外脊切片,用酱油,蛋清腌上。下油锅,炒至变色,捞出备用。
8.春笋下热水焯熟。
9.杏鲍菇,西兰花焯熟。
10.坐锅,倒油,下葱姜蒜炒香。
11.放入春笋。
12.放入西兰花。
13.放入杏鲍菇。
14.放入木耳。
15.加盐。
16.加蚝油。
17.放入炒熟的肉片。
18.加料酒。
19.翻炒均匀,装盘。
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