素炒鱼香肉丝
这个鱼香肉丝其实是种豆制品,俺家宝特别爱吃
食材配方
主料:
鱼香肉丝
油
盐
油辣椒
青红椒
姜蒜
红烧酱油
做法 共7个步骤
1.鱼香肉丝用温水泡发
2.油辣椒中加入盐和少量水调匀
3.热油煸香姜蒜末
4.下鱼香肉丝同炒
5.加入红烧酱油
6.加入青红辣椒同炒
7.最后倒入调好的料汁儿炒匀即可
虫草花鱼香肉丝
“虫草花”并非花,它是人工培养的虫草子实体,培养基是仿造天然虫子所含的各种养分,包括谷物类、豆类、蛋奶类等,属于一种真菌类。与常见的香菇、平菇等食用菌很相似,只
食材配方
主料:
猪里脊肉
虫草花
冬笋
木耳
胡萝卜
酱油
白糖
米醋
香油
淀粉
做法 共12个步骤
1.准备的食材与调料。
2.虫草花,用温水泡10分钟左右。泡制的水不要倒掉。一会炒制的时候,入汁用的。
3.冬笋,切片,焯一下水。
4.猪里脊肉,用料酒腌制一下。
5.再用水淀粉上浆。
6.把猪里脊肉,用油滑至7成熟。
7.另起锅,把葱花,大蒜用油煸香,加适量的郫县豆瓣,炒之。
8.再加入刚才的里脊肉,还有胡萝卜丝与木耳丁。炒之。
9.少许海鲜酱油与白糖之后,再把泡发好的虫草花与焯好的冬笋片,倒入一同炒之。
10.倒入些山西醋。
11.出锅前淋些香油,再把之前泡虫草花的水,加些淀粉勾芡。
12.出名,装盘,即可。
食材明细:
猪瘦肉240克左右,水发冬笋50克,干黑木耳5朵,泡红辣椒40克,生抽1汤匙,盐1茶匙,料酒1茶匙,米醋1汤匙,白糖1汤匙,葱花1汤匙,姜末1茶匙,蒜末1茶匙,水淀粉适量
鱼香肉丝的做法步骤:
第1步猪肉洗净切丝,将切好的肉丝用水淀粉搅拌均匀,使其上浆。水发冬笋洗净切丝,干黑木耳泡发开,然后去蒂切丝,泡红辣椒剁碎;把入生抽、盐、料酒、米醋、白糖混合到一起搅拌均匀成调味汁。
第2步锅里油烧热,放入肉丝快速滑散,放入葱花、姜末、蒜末和泡红辣椒末直至爆炒出香味。将冬笋丝和木耳丝放入翻炒片刻,放入调味汁继续翻炒,最后用适量水淀粉勾芡收汁。
小贴士:
1.用一般猪瘦肉即可,我用的是猪里脊肉。为了肉好切一些,可以事先将肉冻一冻。2.泡红辣椒可以直接用常见的红剁椒。3.有郫县豆瓣的话就更好了,可以放一点味道更丰富。
简易版鱼香肉丝
做法非常简单,而且有很多的蔬菜,油少,很健康。
食材配方
主料:
猪里脊肉
胡萝卜
柿子椒
冬笋
油
盐
鱼香肉丝调料
做法 共9个步骤
1.胡萝卜擦成丝,柿子椒切丝,冬笋切丝,放在一起备用。
2.里脊肉切丝。
3.锅里放入适量色拉油。
4.油热后放入肉丝翻炒至变色。
5.然后放入老抽和葱姜,正好家里没有葱姜了,就没放。
6.将1放入锅中翻炒。
7.加入鱼香肉丝调料。
8.再放入适量的盐、白糖翻炒。
9.将蔬菜炒熟,放入鸡精即可关火即可。
材料:
3个小杏鲍菇,6、7朵黑木耳,1个尖椒,三分之一胡萝卜,
鱼香肉丝(素版)的做法步骤:
1,备料。
2,杏鲍菇、尖椒、胡萝卜、木耳切丝。
3,葱姜蒜切末。
4,杏鲍菇热水焯烫1、2分钟。
5,杏鲍菇捞出攥出水份,用调味辅料腌制一下,拌上少许油。
6,调制鱼香汁。
7,起锅三成热油,放入杏鲍菇滑散。
8,依次放入胡萝卜丝、尖椒丝,最后加木耳丝快速滑炒一下,全部拌匀后盛出备用。
9,倒入少许油,下郫县豆瓣酱、料酒,炒出红油。
10,倒入鱼香汁。
11,烧开后加入事先盛出的菜丝。
12,翻炒均匀。
13,嫩滑的菌丝包裹鱼香汁,鲜香可口。
14,绝对米饭最强搭档。
5分钟鱼香肉丝
我是懒人,我热爱做法简单的美食。 这道鱼香肉丝做法非常简单,味道也很不错,特别适合像我这样的上班族。从准备到操作,一共才十来分钟,就可以吃上热腾腾的美食了。
食材配方
主料:
猪肉
200g胡萝卜
200g青椒
50g辅料:
油
2勺大蒜
3瓣姜
适量生抽
1小勺胡椒粉
半小勺料酒
1小勺生粉
适量豆瓣酱
1勺甜面酱
1小勺鸡精
1小勺醋
1小勺白砂糖
半小勺做法 共12个步骤
1.肉切丝。
2.生抽1小勺,胡椒粉半小勺,料酒1小勺,生粉1勺,拌一下腌制备用。
3.大蒜、姜切丝。
4.胡萝卜切丝。
5.青椒切丝。
6.微波盒中倒入2勺油,加入姜、蒜,拌一下。入微波炉高火1分钟。
7.取出,加入腌好的肉丝。
8.拌匀。
9.再加入胡萝卜丝、青椒丝,加1勺豆瓣酱、1小勺甜面酱、少许鸡精、1小勺醋、半小勺白糖。
10.搅拌均匀。
11.进微波炉,盖子稍微错开。
12.高火4分钟就可以了。
鱼香肉丝便是以其中的鱼香味而闻名,但是其食材并无鱼肉,主要是各类调料的混合而产生的鱼香之味。
食材:猪里脊300g,冬笋50g,木耳100g,胡萝卜100g,青椒50g;
辅材:葱适量,姜适量,蒜适量,食盐适量,豆瓣酱适量,老抽适量,醋适量,料酒适量,白糖适量,淀粉适量;
鱼香肉丝的做法步骤:
第一步:将里脊肉洗净后切成丝,加适量的食盐、料酒、淀粉抓匀,腌制约20分钟;
第二步:将木耳泡发后切丝,冬笋、胡萝卜、青椒洗净后切丝备用;
第三步:锅内加入适量的清水,开大火烧开,将切好的冬笋丝焯水捞出备用;
第四步:将蒜、姜切末,葱切成葱花;
第五步:在小碗中放入适量的白糖、醋、生抽、料酒、淀粉与少许水,调成鱼香汁备用;
第六步:热锅中倒入适量的食用油,待油温升至八成热后,放入2勺豆瓣酱,煸炒出红油;
第七步:将切好的姜、蒜末放入锅中炒香;
第八步:放入肉丝翻炒至变白;
第九步:放入鱼香汁翻炒均匀;
第十步:将青椒丝,木耳丝,胡萝卜丝放入锅中翻炒均匀;
第十一步:在锅中放入适量的清水,开大火翻炒至汤汁变稠;
第十二步:关火盛盘出锅,撒上葱花即可。
小贴士:
1、干木耳要提前进行泡发;
2、可根据个人的口味自行调整配制鱼香料汁。
鱼香肉丝②的做法
用料:瘦肉250g、黑木耳50g、胡萝卜50g、青椒40g、豆瓣酱20g、白糖20g、醋20g、酱油15g、料酒15g、盐1g、水淀粉10g、清水20g、葱姜蒜末
鱼香肉丝的做法步骤:
1、胡萝卜切丝,青椒洗净去蒂切丝,木耳撕成小块备用
2、瘦肉切丝,并用盐、胡椒粉、料酒、蛋清和淀粉上浆腌制10分钟
3、豆瓣酱一勺,葱姜蒜切末
4、取小碗,用白糖、醋、料酒、盐、酱油,少量清水,水淀粉兑成一个芡汁,因为豆瓣酱很咸,所以就不用放盐了
5、坐锅倒油,把浆好的肉下锅划散,炒到肉丝变白色移至盘中待用
6、原锅放少许油,胡萝卜现炒几下,再扒到一边,入豆瓣酱炒香炒出红油
7、下葱姜蒜末和其它配料一起炒熟
8、下肉丝一起翻炒均匀
9、最后倒入兑好的小碗汁炒匀
10、鱼香肉丝就完成了
鱼香肉丝是很多人喜欢的下饭菜,但是川菜馆子炒的都很辣,孩子一般吃不了,这个改良版的鱼香肉丝是专门用来给孩子拌面条的,尤其是拌上细长的剪刀面,每次总能一碗吃光光。
材料:
胡萝卜,木耳,猪肉,
儿童版鱼香肉丝卤的做法步骤:
1,胡萝卜、木耳、猪肉切丝,葱姜蒜切好备用。
2,起锅爆香葱姜蒜,下肉丝炒散。
3,将肉丝拨到一边,下入胡萝卜丝炒软后,下木耳翻炒均匀。
4,用一勺盐、两勺糖、四勺醋和少许酱油和淀粉调成调味汁,倒入锅中翻炒均匀,如喜欢咸一点的可在此时加入盐调味,然后收浓汤汁即可,用来拌面条或者米饭都是很香的。
5,大功告成!
家常鱼香肉丝的做法
主料:猪里脊肉适量、木耳(水发)适量、胡萝卜适量、柿子椒适量
配料:葱适量、姜适量、干辣椒适量、蒜适量、花生油适量、精盐适量、生抽适量、耗油适量、白糖适量、料酒适量、米醋适量、豆瓣酱适量、淀粉适量、白胡椒粉适量、十三香适量
家常鱼香肉丝的做法步骤:
1.里脊肉切丝,加盐、料酒、生抽少许、白胡椒粉和淀粉拌匀,腌制20分钟。
2.黑木耳泡发后洗净切丝,胡萝卜、青椒洗净切丝备用。(今天在市场没有买到冬笋,放点冬笋丝会更好吃哦~)
3.调糖醋汁:3勺白糖、2勺米醋、2勺生抽、3勺清水、少许耗油,搅匀备用。(我用的是大小适中的不锈钢勺,只要是调出的味道酸甜可口就可以啦~)
4.锅中放适量油,烧热,倒入肉丝,炒至变色后捞出备用。
5.锅中留少许油,放入葱姜蒜、干辣椒爆香,豆瓣酱炒出红油。
6.倒入胡萝卜丝、青椒丝、木耳丝翻炒,放少许十三香调味。
7.将肉丝倒回锅中,随后倒入调好的糖醋汁,用水淀粉勾芡出锅即可。
家常鱼香肉丝的做法小贴士:
1、步骤中提到的比例是大约的,具体请根据个人口味稍作调整,要以自己喜欢的口感为准。
2、整个菜只需要很少的盐,在腌制肉丝的时候放一点点,其余在酱油,生抽,醋等都有盐分。
3、鱼香肉丝里加入胡萝卜,能够增加清脆的口感,还能够平衡食材间的营养。
4、木耳能够增加鱼香肉丝的爽滑甜腻的口感,而且木耳本身也具有补气养血,润肺止咳的功效,感冒或者气色不佳的朋友可以多放点。
貌似好久没吃卷饼了,配了酱香肉丝,还有我最爱的土豆丝,不由的想多吃一些
材料:
500克中筋面粉,240克开水,300克牛里脊,
酱香肉丝卷饼的做法步骤:
1,先说饼的制作方法,面粉中加入开水用筷子搅拌
2,稍凉一些用手揉成团,盖盖子醒30分钟
3,醒好后擀成面片
4,倒入适量食用油
5,抹匀食用油后从一端卷起
6,切成均匀的面团
7,两端捏起,按压成饼
8,擀成饼状即可
9,放入不粘锅锅中,小火烙
10,至两面上色后装盘即可,因为用来卷饼用所以表面没有刷油,可以表面刷油
11,接下来说说酱香肉丝的制作过程,肉切丝,放入适量生抽,料酒,白胡椒及十三香,少许盐,淀粉抓匀腌制15分钟
12,六必居干黄酱一勺,用少量清水稀释一下
13,冷锅热油
14,油热后倒入腌制好的肉丝,炒到变色后加入葱丝
15,九分熟时,加入酱翻炒均匀装盘即可
16,有层次切香软的饼,配着浓浓酱香的肉丝,再来一份超爱的酸辣土豆丝,好吃,不贵
麦香肉龙
那天听到群里的虫子说他做肉龙了,可香了,勾起了我的馋虫了。于是今天一大早就拿出了自己搅的冻起来的肉馅儿,准备也做个肉龙吃。为了打发我买的燕麦片,我和面继续加了燕
食材配方
主料:
面粉
450g快熟燕麦片
70g辅料:橄榄油
10g盐
适量生抽
适量葱姜
适量煮肉馅儿
适量香油
适量清水
适量酵母
适量做法 共14个步骤
1.将面粉和快熟燕麦片混合好,加入5克酵母
2.用盆子称好260克水加入10克橄榄油混合好
3.用厨师机和成面团,盖上湿布发酵2小时左右。
4.葱姜切末备用
5.将化好的肉馅儿放在盆里面加入葱姜末
6.加入适量生抽
7.加入适量香油
8.最后加盐冲一个方向搅和均匀上劲
9.面团发好以后倒在案板上擀成大的面皮,四周用刀切一下,弄成方形
10.将肉馅儿均匀的抹满面皮
11.卷起来两头捏紧
12.放在刷了油的蒸屉上,二发20分钟,然后开大火开锅以后蒸制30分钟
13.关火以后不要开盖呢,继续焖3分钟再打开盖子
14.取出来切段食用
感谢您阅读“97美食网”的《川菜鱼香肉丝怎么做好吃 川菜鱼香肉丝的做法》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鱼香肉丝怎么做好吃专题,希望您能喜欢!