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中国人历来重视口腹之欲的满足,而中国美食文化渊源流长,美食让人天天都有好心情,故而我们需要充分体验美食的。你身边人对美食的观点是什么呢?因此,栏目特意整理了金针蘑炒鸡蛋怎么做好吃 金针蘑炒鸡蛋的做法,欢迎你参考,希望对你有所助益!

金针蘑炒鸡蛋

金针菇性寒,味甘、咸,具有补肝、益肠胃、抗癌的功效,主治肝病、胃肠道炎症、溃疡、肿瘤等病症。金针菇中锌含量较高,对预防男性前列腺疾病较有帮助。 今天带着儿子去街

食材配方

主料:

金针菇

300g

鸡蛋

3个辅料:

适量

适量

生抽

适量

小葱

适量

味精

适量

料酒

适量

做法 共10个步骤

1.金针菇切掉根部,撕开

2.金针菇焯水,捞出备用

3.鸡蛋加料酒和葱花搅匀

4.热油锅,倒入鸡蛋液

5.热油锅,倒入鸡蛋液

6.锅中留油,放入金针菇翻炒

7.放入适量盐炒匀

8.倒入适量生抽炒匀

9.放入炒好的鸡蛋炒匀

10.最后放入适量味精炒匀即可

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可益智的金针菇炒鸡蛋怎么做好吃 可益智的金针菇炒鸡蛋的做法


可益智的金针菇炒鸡蛋

金针菇,又称增智菇。它所含锌量比较高,有促进儿童智力发育和健脑的作用。金针菇还能有效地增强机体的生活活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用,

食材配方

主料:

金针菇

150g

鸡蛋

140g辅料:

花生油

适量

适量

料酒

1/2勺

蒜片

适量

葱花

适量

做法 共7个步骤

1.金针菇切去老根洗净。

2.在沸水中加少量的盐,焯熟。

3.鸡蛋加料酒、少许盐打散。

4.锅中放少量油,将鸡蛋炒熟划散。

5.另起锅,放少量油,入蒜片葱花爆香。

6.倒入金针菇快速划炒片刻。

7.加入鸡蛋翻匀、加少量盐调味出锅即可。

苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃 苦瓜炒鸡蛋的做法


苦瓜炒鸡蛋

苦瓜炒鸡蛋是一道去火开胃的好菜,大家可以试一试哦

食材配方

主料:

苦瓜

猪肉

鸡蛋

花椒面

酱油

小葱

做法 共15个步骤

1.苦瓜去瓤切片洗净

2.猪肉切丝,葱花备好

3.苦瓜焯水去苦味

4.鸡蛋搅匀

5.锅内热油,蛋液倒入

6.鸡蛋炒碎

7.鸡蛋盛出备用

8.锅内热油加入肉丝翻炒

9.加入葱花翻炒

10.加入花椒面翻炒

11.倒入少许酱油

12.倒入苦瓜翻炒

13.加入适量盐翻炒

14.最后加入炒好的鸡蛋翻炒均匀即可

15.完毕

菠菜炒鸡蛋怎么做好吃 菠菜炒鸡蛋的做法


菠菜炒鸡蛋

下班时见路上有农民自己种的菠菜,很新鲜,很嫩,菠菜营养很高,赶紧买回来给儿子补充一下营养。菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质,以及

食材配方

主料:

菠菜

鸡蛋

大蒜

鸡精

做法 共10个步骤

1.波菜洗净控水

2.鸡蛋准备一个

3.将鸡蛋打入碗里加少许盐

4.将鸡蛋打散

5.锅内放入适量油加热

6.将鸡蛋液入锅炒熟

7.炒好鸡蛋装出

8.锅内再加入适量油,油热放入大蒜和菠菜翻炒

9.加入适量盐,翻炒均匀

10.菠菜炒软时将炒好的鸡蛋放入,加入少许鸡精出锅

草莓炒鸡蛋怎么做好吃 草莓炒鸡蛋的做法


草莓炒鸡蛋

我一直在想:西红柿也就是番茄,还有圣女果都可以弄来炒鸡蛋。那么,草莓可不可以炒鸡蛋啊~~~所以,今天买了一些草莓,弄几个来炒炒鸡蛋,要问味道吗?自己尝试尝试就知

食材配方

主料:

鸡蛋

3个

草莓

120g辅料:

适量

适量

料酒

适量

做法 共9个步骤

1.材料:鸡蛋、草莓(已清洗)

2.将鸡蛋打入碗中。

3.接着,加适量的料酒。

4.加适量的盐。

5.调味打成蛋液,待用。

6.将已清洗好的草莓放在案板上切开,待用。

7.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。

8.然后,合入切好的草莓翻炒翻炒,即成。

9.出锅,装盘。

大葱炒鸡蛋怎么做好吃 大葱炒鸡蛋的做法


大葱炒鸡蛋

小时候,妈妈常给我们做大葱炒鸡蛋,裹在新烙的大饼里,捧着一大张饼吃得那叫个香。今天我也给女儿做了同样的菜,看着她吃的样子,想着儿时的我,想着妈妈。

食材配方

主料:

鸡蛋

大葱

香油

做法 共9个步骤

1.准备三个鸡蛋。

2.大葱一根。

3.把鸡蛋打入碗中。

4.大葱切成末儿放入鸡蛋液中,打匀。

5.热锅,倒入食用油。

6.油温稍热时倒入鸡蛋液。

7.翻炒。

8.两面都成金黄色的时候就可以了。

9.装盘。

豇豆炒鸡蛋怎么做好吃 豇豆炒鸡蛋的做法


豇豆炒鸡蛋

豇豆炒鸡蛋是新疆人最喜欢吃的一道时令家常菜。因为新疆人做菜喜欢加西红柿,更喜欢加辣椒。这道菜都体现出来了。红的、绿的、黄的颜色丰富,这也是新疆人做菜的特点,喜欢

食材配方

主料:

豇豆

200g

土鸡蛋

2个

西红柿

100g

辣椒

2个辅料:

适量

适量

味极鲜

2g

做法 共10个步骤

1.主料:豇豆、鸡蛋、西红柿 辅料:植物油、盐、辣椒,味极鲜

2.把豇豆洗净切段

3.青辣椒洗净切块,西红柿洗净切块

4.把鸡蛋打散

5.热锅凉油把鸡蛋下锅,炒出鸡蛋块捞起

6.热锅凉油加豇豆

7.加盐翻炒,加辣椒翻炒到豇豆变软快熟时

8.加西红柿块

9.加味极鲜翻炒均匀

10.加鸡蛋块翻炒均匀即可

【芹菜炒鸡蛋怎么做好吃】芹菜炒鸡蛋的做法,配方


芹菜炒鸡蛋

芹菜是常用蔬菜之一,既可热炒,又能凉拌,深受人们喜爱。芹菜含铁量较高,是缺铁性贫血患者的佳蔬。芹菜还有降血糖作用。经常吃些芹菜,可以中和尿酸及体内的酸性物质,对

食材配方

主料:

芹菜

250g

鸡蛋

3个辅料:

适量

适量

小辣椒

3个

料酒

少许

少许

适量

花椒

少许

香油

少许

做法 共10个步骤

1.准备食材,芹菜去叶洗净

2.鸡蛋打散加1勺清水和少许料酒搅拌均匀,芹菜斜着切片,葱、红椒切段

3.锅内加油,倒入鸡蛋液,

4.略微凝固用铲子搅拌成小块,盛出

5.锅内加油,6成热加花椒炸香捞出,加红椒爆香

6.加葱爆香

7.加芹菜煸炒2分钟左右至变色加盐、糖炒均匀

8.加鸡蛋煸炒均匀

9.滴入香油拌匀即可

10.盛入盘子

馒头炒鸡蛋怎么做好吃 馒头炒鸡蛋的做法,配方


馒头炒鸡蛋

平时馒头剩到下一餐就不怎么想吃了。但换种做法,口感和味道又有了新变化。鸡蛋炒馒头,做起来简单快捷。你可依个人喜好加进自己喜爱的味道进去,想吃重口味的可以加孜然或

食材配方

主料:

馒头

100g

鸡蛋

100g辅料:

适量

适量

蒜苗

适量

做法 共11个步骤

1.准备好食材

2.馒头切丁大蒜苗切碎鸡蛋打散

3.蛋液中加少许蒜苗

4.热锅下油

5.放鸡蛋

6.快速炒一下

7.盛出

8.馒头丁放油锅中炒至表面略黄

9.加盐

10.加鸡蛋和蒜苗

11.炒匀即可出锅

【黄瓜炒鸡蛋怎么做好吃】黄瓜炒鸡蛋的做法,配方


黄瓜炒鸡蛋

黄瓜炒鸡蛋是一道简单快手家常菜品,。菜品口味清淡,营养丰富,四季皆宜食用。 黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能

食材配方

主料:

黄瓜

鸡蛋

味精

葱碎

料酒

做法 共11个步骤

1.准备好鸡蛋和黄瓜。

2.黄瓜洗净切成菱形块。

3.再把菱形块切成菱形片。

4.把鸡蛋打入碗内,加入盐和料酒调拌均匀。

5.把大葱切成碎。

6.放油加热至六成热,倒入调好的蛋液炒成蛋花倒出。

7.锅中留底油下入葱碎爆香。

8.下入黄瓜片,快速翻炒均匀。

9.加入盐、煸炒至断生。

10.再倒入蛋花。

11.翻拌均匀后加入味精调味即可。

【尖椒炒鸡蛋怎么做好吃】尖椒炒鸡蛋的做法,配方


尖椒炒鸡蛋

尖椒炒鸡蛋是非常简单又非常快手的一道家常菜,很适合烹调时间紧的时候制作,简单而美味。春节从老家带回的土鸡蛋,蛋黄黄得发红,吃惯了外面买的鸡蛋,这真正的土鸡蛋看起

食材配方

主料:

尖椒

2个

鸡蛋

3个辅料:

适量

适量

生姜

1块

做法 共9个步骤

1.准备好原材料

2.尖椒切成丝

3.生姜切成末

4.鸡蛋里加入适量盐,搅拌均匀

5.锅里放入适量花生油,倒入鸡蛋液翻炒,边炒边拍碎,然后出锅待用

6.锅里放入适量花生油,爆香姜末

7.加入尖椒翻炒,加入适量盐炒入味

8.加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀

9.出锅了

番茄炒鸡蛋怎么做好吃 番茄炒鸡蛋的做法,配方


番茄炒鸡蛋

这道菜对许多家常来说恐怕是最普通的家常菜了,可是很奇怪,我们家里却从来没有做过这道菜!这是我第一次学做番茄炒鸡蛋,LG 尝过之后一直说好吃。我不知道做这道菜的时

食材配方

主料:

番茄

鸡蛋

橄榄油

芝麻油

葱花

番茄酱

白糖

大蒜

鸡精

做法 共14个步骤

1.准备好配料:大蒜与葱花

2.番茄洗干净切成小块备用。

3.鸡蛋打入碗内加入少许盐与芝麻油,搅拌成桨。

4.准备好适量番茄酱。

5.烧热锅倒入比平常炒多一倍以上的橄榄,倒入鸡蛋桨。

6.翻炒搅碎。

7.加入葱花。

8.搅拌均匀后盛起。

9.锅里再注入少许橄榄油,放入大蒜。

10.大蒜略炒出香味。

11.倒入切好番茄大火翻炒片刻。

12.倒入番茄酱,调入适量盐、白糖、胡椒粉、鸡精。

13.加入炒好的鸡蛋。

14.略炒均匀即可熄火。

西红柿炒鸡蛋——白里透红怎么做好吃 西红柿炒鸡蛋——白里透红


西红柿炒鸡蛋——白里透红

西红柿炒鸡蛋做为下酒菜是很平常的了 今天给它来个小小的变身,依旧是西红柿鸡蛋的组合 为酒桌更添一份色彩 煎熟的蛋清味道非常鲜美,有股淡淡的奶香 西红柿营养丰富,

食材配方

主料:

西红柿

鸡蛋

做法 共11个步骤

1.将两个鸡蛋的蛋清蛋白分开,各自放入碗内

2.蛋黄划散,蛋白打发

3.西红柿洗净切块

4.姜洗净切细丝

5.锅内热油炒香姜丝,放入西红柿翻炒

6.炒至西红柿出汁后加盐调味

7.倒入蛋黄翻炒均匀后盛出备用

8.洗净刷一层油,倒入打发的蛋白小火煎熟

9.在煎熟的蛋白上倒扣碗压出形

10.用小刀沿边缘割开即可

11.蛋白皮放入盘中,用小勺将炒好的西红柿铺在上面即可

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