“凤凰展彩堂（蒜蓉蒸扇贝）、金球辉影照（酱皇龙凤球）、丽影瑶池舞（鲍参烩鱼翅）”可能你对这些菜谱比较熟悉了，厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法，你是不是在研究这些菜谱呢？小编经过搜集和处理，为你提供黄豆胡萝卜当归马蹄猪骨汤怎么做好吃 2020黄豆胡萝卜当归马蹄猪骨汤的做法大全，为防遗忘，建议你收藏本页！
黄豆胡萝卜当归马蹄猪骨汤
春捂秋冬，广州现在的天气是忽冷忽热，一会穿单衣，一会捂棉衣，让外出的人无所适从，只好随身携带外套以防温差。 这忽冷忽热的季节饮食不宜太寒凉，以渐进的过程来养身，
食材配方
主料：
猪骨
400g黄豆
80g胡萝卜
250g马蹄
200g当归
5g辅料：
盐
适量姜
适量做法 共5个步骤
1.黄豆80克、红萝卜250克、马蹄200克、当归5克、猪骨400克、生姜3片
2.黄豆可以提前浸泡，这样更易煲烂 赶时间不浸泡也可以煲 煲2小时也够烂的
3.全部材料洗净放进汤锅 加满水，约2500毫升左右
4.大火煲开3、5分钟 改小火煲2小时
5.煲好放盐调味即可 我喜欢不放盐，汤品更清甜
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青萝卜马蹄猪骨汤怎么做好吃 2020青萝卜马蹄猪骨汤的做法大全
青萝卜马蹄猪骨汤
骨头汤在我家是比较常见的，因为骨头汤中含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的能力，也有利于成长中的小朋友骨骼生长。骨头汤中加入萝卜马蹄等食材，即可以解油腻，又
食材配方
主料：
大骨
700g青萝卜
300g马蹄
250g辅料：
盐
适量生姜
适量甜玉米
1条胡萝卜
80g白醋
适量鸡精
1勺蜜枣
1颗
做法 共9个步骤
1.准备好所用食材。
2.把甜玉米切段，马蹄去皮，两种萝卜去皮切滚刀块，姜切片。
3.把骨头冷水下锅，烧开后煮1分钟。
4.把骨头洗去浮沫。
5.把骨头放入压力锅。
6.把其它的食材全部放入锅中。
7.一次性加足水，滴入几滴白醋（有助钙质释放）。
8.压力锅调至煲汤。
9.待自然落气后加入适量盐和一勺鸡精即可。
胡萝卜玉米马蹄猪骨汤怎么做好吃
胡萝卜玉米马蹄猪骨汤
马蹄又名荸荠，其中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢
食材配方
主料：
猪扇骨
500g辅料：
盐
适量玉米
200g胡萝卜
150g马蹄
100g蜜枣
2粒生姜
适量做法 共4个步骤
1.猪扇骨洗净斩大块。
2.马蹄去皮、玉米切段、胡萝卜切段。
3.猪骨飞水备用。
4.将所有的材料放入锅内，加温水大火烧开转中小火煲一小时，食用前加食盐调味。
莲藕马蹄玉米胡萝卜猪骨汤怎么做好吃
莲藕马蹄玉米胡萝卜猪骨汤
炎炎夏日来碗清润甜美夏日清凉汤水，生津止渴，滋润，喝汤吃肉，莲藕马蹄胡萝卜玉米猪骨汤，汤味清甜可口，猪骨肉香，玉米、莲藕，胡萝卜清甜，清热润肺 ，做法简单。最是
食材配方
主料：
猪骨
350g莲藕
200g马蹄
12粒胡萝卜
200g玉米
200g辅料：
盐
适量姜
3片做法 共8个步骤
1.莲藕1节，胡萝卜1根，玉米1根，马蹄12个，猪骨350克，姜。
2.马蹄拍裂，胡萝卜，玉米，莲藕切片，猪骨洗净。
3.莲藕，胡萝卜，玉米，猪骨，姜片，整理干净放进汤锅里。 马蹄暂时不放。
4.开大火煲，
5.大火煲开改小火煲1个小时左右。
6.放入马蹄大火煲15分钟即可关火， 夏天煲这个汤，马蹄后放是为了让清热。 秋冬天煲就全部食材都放进去一起煲，温润些。
7.放盐调味。
8.清凉汤水 莲藕马蹄胡萝卜猪骨汤，这个夏季怎么能缺少呢
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