食材明细:
沙河粉1袋,牛肉50克,蒜黄50克,红椒1个。,酱油适量,盐适量,味精适量,黄酒适量,色拉油各适量。适量
炒牛河的做法步骤:
1.沙河粉用开温水浸泡,蒜黄切段,牛肉切小片,红椒切丝。
2.锅置火上,放入油烧热,下牛肉片煸炒至香,加蒜黄、红椒丝同炒,加盐、酱油、味精、黄酒调味,倒出。
3.炒锅上火,倒入沙河粉不断翻炒,加盐、酱油调味,炒匀成熟后装盘,将牛肉、蒜黄和红椒丝盖在上面即可。
小贴士:
沙河粉要泡透但不能泡烂,牛肉要炒酥。
食材明细:
主辅料:宽河粉,牛肉,绿豆芽,洋葱,胡萝卜。,调料:盐,黑胡椒粉,嫩肉粉或淀粉,料酒,老抽,蒜,姜。
广东味道——“干炒牛河”的做法步骤:
1牛肉切成1厘米见方的条,加盐,黑胡椒粉和嫩肉粉腌制15分钟。
2河粉用温水泡约20分钟,软后淋干。
3锅中倒油,5成热时倒入牛肉。大火炒变色。捞出备用。
4另起一锅,倒入底油。爆香姜丝和蒜片。加入洋葱和胡萝卜煸炒。倒入牛肉,豆芽和河粉。再次加盐,酱油调味。翻炒均匀即可。
小贴士:
我的美食博客:http://blog.ifeng.com/1181518.html
食材明细:
材料:河粉400g,绿豆芽100g,韭黄50g,瘦牛肉80g,红葱头30g,老姜10g
调料:生粉10g,老抽2茶匙,生抽1茶匙,酱油1茶匙,白砂糖1茶匙,盐1茶匙,油2汤匙
广式干炒牛河的做法步骤:
1.河粉放入热水中浸泡5分钟至回软,捞出用冷水浸泡30分钟。
2.瘦牛肉切成0.3cm厚的薄片,加生粉、酱油搅拌均匀,腌30分钟。绿豆芽掐去尾部并洗净。3.红葱头去皮切成丝。韭黄洗净后完全沥干水分,切寸段备用。
大火加热炒锅至冒出青烟,倒入油烧至4成热,调成中火下入牛肉翻炒至变色盛出沥干油备用。
4.再次加热炒锅中的油至6成热,放入红葱头丝爆香。河粉从水中捞出,沥干后放入锅中翻炒2分钟,加入炒过的牛肉、生抽、老抽、白砂糖、盐快速炒匀,最后加入豆芽韭黄翻炒1分钟出锅。
食材明细:
主料:牛肉片100克,绿豆芽菜250克,沙河粉900克
辅料:草菇老抽适量,生抽适量
干炒牛河(居家版)的做法步骤:
1,首先我们回顾一下主要材料,记得要备一瓶“草菇老抽”。
2,将买回来的河粉,用手将粘在一起的粉分开。
3,将牛肉片先用生油抓软。
4,然后再用生抽、老抽、糖和生粉调味。
5,炒牛河,器皿最好选用生铁锅,好处就是传热快。这里大家不需要担心粘锅的问题,生铁锅如果使用得当,是不会粘的。在烧得火热的锅内倒入少量的生油,然后将牛肉片平铺在锅内。
6,大火将牛肉片煎至2面焦黄。
7,洗锅后,重新将锅烧至火热,倒入洗好的豆芽菜,快速翻炒10几秒,取出。翻炒期间需要在锅边洒入适量的黄酒,此举是为了去除豆芽的草腥味。
8,将炒锅重新烧热(记得是要非常热!)
9,然后倒入生油和料头。
10,用姜片将油在锅内摸均匀之后,就可以倒入事先撕好的沙河粉。生铁锅要不粘,就需要“猛锅阴油“,热油锅配冷油。
11,这时炒河粉的技巧需要“左手铲,右手筷”的翻炒,
12,期间加入生抽和草菇老抽(这个对于色相来说是非常关键)。
13,如果想有“锅气”的朋友,可以稍微将粉平坦在锅内,利用猛火,在很短时间内将粉面烧出焦香,然后翻面将另外一侧煎香。最后加入芽菜、牛肉、葱段,再辅以麻油和白糖调味,
14,出锅后在表面撒上芝麻即可。
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小贴士:
利申:我用的也是最普通的玻璃面电炉。
有几点要注意:
1. 要懂得运用“猛锅阴油”
2. 不要偷懒,要把河粉撕开。
3. 活用筷子。
食材明细:
主料:河粉200g,牛肉50g
辅料:洋葱30g,辣椒10g
配料:料酒适量,生抽适量,老抽适量,卤水汁适量,蚝油适量,姜适量,蒜适量
港式炒牛河的做法步骤:
1,准备好生抽、老抽、蚝油、卤水汁~
2,准备料酒~爱吃辣的可以放一些剁椒~
3,准备洋葱辣椒少许~
4,牛肉切大片儿~
5,河粉泡发后,沥干(这点至关重要,要非常干,很干很干很干,不然炒出来会粘锅的!)
6,爆姜蒜,放入料酒,将牛肉炒熟,盛出
7,在平底锅内放油,入河粉,加生抽、老抽、耗油
8,加入牛肉and蔬菜,大约炒8分钟,直到蔬菜变软,锅内的油兹兹响即可~
9,盛盘~
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