“百年偕好合（莲子红豆沙）、良辰添美景（季节鲜水果）”，相信你看过这类似的菜谱，这些菜单不是心血来潮就开具的。其实，每一道菜都不明确的原料，调料等配方，你对美食菜谱感兴趣吗？因此，栏目特意整理了腊肠腊肉炒荷兰豆怎么做好吃 腊肠腊肉炒荷兰豆，更多信息请继续关注我们的网站。
腊肠腊肉炒荷兰豆
今年自己晒了腊肉、腊肠，很香，孩子特别喜欢吃，用来炒菜很好吃，炒荷兰豆更是非常合适了，腊肠还没晒好，只能用冰箱存货 广州酒家的腊肠也是非常美味的
食材配方
主料：
荷兰豆
250g辅料：
腊肠
1根腊肉
100g油
适量盐
适量做法 共9个步骤
1.荷兰豆，腊肠，腊肉 调料：油，盐
2.煲饭时将腊肠腊肉放进饭锅蒸熟 这样可以免炒，没那么上火
3.荷兰豆去筋 洗净
4.腊肠，腊肉切片 备用
5.热油锅 少量的油炒荷兰豆
6.因为油少 所以可以适当的放丁点水，盐一起炒
7.炒熟荷兰豆
8.加入蒸熟的腊味
9.翻炒均匀出锅
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腊肠炒荷兰豆
食材明细：
荷兰豆1斤，腊肠半条，蒜末适量，盐适量，生抽适量
腊肠炒荷兰豆的做法步骤：
1.荷兰豆去头去尾去筋后洗净。
2.腊肠洗净后切片。
3.锅内放少量油，烧热后加入蒜末，爆香后加入腊肠炒香后加入荷兰豆炒匀炒熟。
4.加入适量盐和生抽调味即可。
荷兰豆炒腊肉
食材明细：
荷兰豆，腊肉，干辣椒，大蒜，盐，糖，料酒少许，水淀粉，陈醋少许，味精，鸡精，酱油
荷兰豆炒腊肉的做法步骤：
1.材料准备~
2.荷兰豆去线用清水泡下捞起~.
3.腊肉需要先蒸一下~然后用水洗干净.
4.切片~
5.先放入腊肉蒜末和干辣椒翻炒~
6.再放荷兰豆和调料~
7.炒到7-8分熟再放水淀粉勾芡就可以出锅了~
小贴士：
水淀粉出锅之前放,如果全熟的话荷兰豆就会变软了;
腊肉炒荷兰豆
食材明细：
腊肉适量，荷兰豆适量，葱花、蒜片少许，盐小半勺，鸡精一勺，耗油一勺，酱油一勺
腊肉炒荷兰豆的做法步骤：
第1步腊肉切片。荷兰豆摘筋清洗，锅内放水大火烧开，喜欢脆的少焯一会儿，喜欢软的多焯一会儿。
第2步准备糖，盐，鸡精，盐一定要少放。加入特别少量的酱油和耗油。
第3步加半碗水调成调料汁。准备葱花，蒜片。
第4步锅内热油（油不要多，腊肉会出油）爆香葱花蒜瓣，加入腊肉翻炒至腊肉出油变色。加入荷兰豆继续翻炒，再放入调料汁翻炒。
第5步出锅，我喜欢软的，所以荷兰豆颜色深了。
腊肉荷兰豆
食材明细：
荷兰豆500克，腊肉(生)200克，大蒜(白皮)5克，料酒3克，味精3克，花生油25克，淀粉(豌豆)10克
腊肉荷兰豆的做法步骤：
1. 将荷兰豆洗净，用开水焯一下备用；
2. 腊肉洗净切片；
3. 淀粉调成芡汁备用；
荷兰豆炒腊肉怎么做好吃 2020荷兰豆炒腊肉的做法,步骤
荷兰豆炒腊肉
荷兰豆比较容易保存，可以应付没时间去市场买菜时的应急菜。这里的腊肉是广式腊肉，味道鲜美！
食材配方
主料：
荷兰豆
200g腊肉
100g辅料：盐
适量
做法 共4个步骤
1.腊肉要先蒸20分钟，切片
2.油热后，放入荷兰豆，翻炒3分钟至变色，加盐，及少许水。
3.放入腊肉，翻炒一会入味即可。
4.出锅
荷兰豆炒广式腊肠怎么做好吃 荷兰豆炒广式腊肠的做法
荷兰豆炒广式腊肠
这道菜在广式菜中是一道非常普遍且受欢迎的家常菜。
食材配方
主料：
荷兰豆
400g广式腊肠
3根辅料：盐
适量
做法 共4个步骤
1.荷兰豆洗干净，去丝。 广式腊肠蒸20分钟，切片。
2.油热后，放入荷兰豆翻炒至变色，加盐调味。
3.加入腊肠，翻炒几下。
4.出锅。
如何做荷兰豆炒腊肠？荷兰豆炒腊肠的家常做法
主料：荷兰豆200克、腊肠2条
配料：食用油适量、盐适量、小葱适量、生姜适量、鸡精适量、蒜瓣适量、酱油适量、白砂糖适量。
荷兰豆炒腊肠的家常做法详细步骤：
1、荷兰豆先处理好，把上面的筋给撕掉，否则会十分的影响口感。小葱切葱花、生姜切片（可以先用刀把外皮刮掉）、蒜瓣切成蒜沫、腊肠斜着切成薄片备用。
2、起锅烧水，等到水的温度起来之后，就把荷兰豆先放进锅中焯水，大概一两分钟即可，捞出后过一次冷水，沥干水分备用。
3、锅中水倒掉，开中火先把锅底的水都烧干，下油，放蒜沫、姜片、小葱进行煸香，随即放入切好的腊肠先炒，炒到腊肠变色就差不多了。
4、放入荷兰豆，煸炒五分钟后，加盐、酱油、白砂糖、鸡精提味，一道色香味俱全的荷兰豆炒腊肠就完成了。
荷兰豆炒腊肠的家常做法小贴士：
1、腊肠的烟熏咸味加上荷兰豆清甜味，这二者搭配起来特别的好吃。
2、有一点要注意，腊肠本来就是咸的，所以在加盐的时候，要记得少放，否则会很咸。
3、荷兰豆又叫扁豆，荷兰豆是有助于增加食欲的，并且对身体代谢也是有促进作用。
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