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生活中令人高兴的事就是吃到好吃的,人生的活着的意义,其实和美食密切相关,美食让人天天都有好心情,多吃吃美食吧,让生命更加多姿!你对美食的看法是怎么样的呢?以下“鲜嫩的银鱼蒸蛋羹怎么做好吃 鲜嫩的银鱼蒸蛋羹的做法大全”由小编为大家收集整理,不妨参考一下。希望你喜欢!

鲜嫩的银鱼蒸蛋羹

周末去山姆会员店转悠,突然发现太湖银鱼,虽比不上当地的新鲜,但也非常好了,当即买了2斤。晚饭是一定要做个菜的,炸的有鸡翅了,就做个银鱼蒸蛋羹吧。这个在无锡吃过,

食材配方

主料:

鸡蛋

3个

银鱼

100g辅料:

3g

白酒

2小勺

白胡椒粉

1小勺

香葱花

适量

香油

1小勺

生抽

5ml

做法 共8个步骤

1.银鱼洗净控水,加入白酒、盐和白胡椒粉腌制10分钟备用

2.鸡蛋磕入一容器中

3.搅打均匀

4.加入凉白开水一碗,放入腌制好的银鱼搅匀(留少许银鱼备用)

5.蒸锅加水,放入一玻璃盘,倒入打好的银鱼蛋液,盖盖,坐火,锅开关小火蒸至蛋羹8成熟

6.放入留下的少许银鱼,蒸至熟了端出

7.撒上葱花

8.淋上香油和生抽即可。

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银鱼蛋羹怎么做好吃 银鱼蛋羹的做法大全


银鱼蛋羹

今天是母亲节,为妈妈蒸上一碗银鱼蛋羹。 妈妈年迈了,牙齿一直不好,这碗蛋羹一端到妈妈面前,妈妈笑得都合不拢嘴了,因为妈妈一直喜欢吃蛋羹,看到配上银鱼葱丝、色彩斑

食材配方

主料:

银鱼

30g

蛋液

55g辅料:

葱丝

适量

红萝卜丝

适量

适量

色拉油

适量

凉开水

110g

酱油

适量

做法 共12个步骤

1.银鱼洗净,滤干水;

2.葱切丝,红萝卜切丝;

3.凉开水备好;

4.将鸡蛋打入不锈钢碗中;

5.将凉开水倒入盛有蛋液的碗中,加入少许盐,用打蛋器搅拌均匀;

6.搅拌均匀的蛋液用滤网过滤;

7.将银鱼倒入碗中;(留下少许)

8.倒入过滤好的蛋液;

9.封好保鲜膜;锅入加水烧开,架上蒸笼,码上蛋液蒸10分钟即可;

10.蒸好后拿出,掀起保鲜膜;

11.铺上余下的银鱼;

12.洒上葱丝、红萝卜丝,滴几滴酱油及色拉油即可食用。

家常蒸蛋羹怎么做好吃 家常蒸蛋羹


家常蒸蛋羹

在没什么食欲的时候,就经常会想念小时候妈妈偶尔会为我们蒸的一碗鸡蛋羹,又嫩又滑的蛋羹蒸好后只是简简单单的加3调料:酱油、醋、香油,但竟然是那么美味,而且还香气扑

食材配方

主料:

鸡蛋

3个

温水

250ml辅料:

浓汤宝

半块

生抽

适量

适量

香油

适量

做法 共9个步骤

1.材料

2.将浓汤宝的半块用小勺盛出,放入碗中

3.加入250ml温水,搅拌至浓汤宝化开

4.鸡蛋磕入碗中,搅散

5.加入鸡汤,搅拌均匀即可

6.不要搅拌过度,否则会有很多的气泡(用勺将表面的气泡盛出)

7.将溶液加入到大小合适的碗中,如果要求严格一点的,可以将蛋液先过筛一下,过滤掉里面的筋膜等,这样蒸好的蛋羹质地会更好

8.碗上盖一层保鲜膜,冷水入锅,放蒸笼上,开火,待水开后,转小火蒸15至20分钟,中间也凝固即可

9.蒸好的蛋羹加入生抽(或味极鲜之类)、醋和香油几滴即可

葡萄蒸蛋羹怎么做好吃 葡萄蒸蛋羹


葡萄蒸蛋羹

对于准妈妈来说,营养是很重要的。鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。突出特点是,鸡蛋含有自然办

食材配方

主料:

鸡蛋

1个

葡萄

6颗辅料:

清水

适量

白糖

适量

做法 共8个步骤

1.葡萄洗净

2.鸡蛋磕入碗中

3.加清水、白糖打散

4.放入蒸锅

5.蒸至表面凝固

6.摆入葡萄

7.继续蒸至蛋羹熟透即可

8.上桌喽

卷心菜蒸蛋羹做法大全 卷心菜蒸蛋羹的做法大全


卷心菜蒸蛋羹

为了让宝宝营养均衡,恺妈是什么也想让恺恺适量的吃上点,这不蒸蛋时,恺妈又想到了卷心菜。卷心菜平时炒了恺恺也挺爱吃的,蒸蛋应该也可以吧。

食材配方

主料:

卷心菜

50g

鸡蛋

1个辅料:

虾皮

适量

香油

适量

做法 共3个步骤

1.卷心菜切碎.

2.加鸡蛋和虾皮+适量水搅拌均匀.锅中烧水,水开后放入锅中开始蒸.

3.蒸十分钟就可以,出锅后淋上香油即可食用.

牛奶蒸蛋羹做法大全 牛奶蒸蛋羹的做法大全


牛奶蒸蛋羹

蛋羹我家宝宝是常吃的,隔几天就会蒸来吃,以前都是吃咸味的蛋羹,甜味的这还是第一次,看到网上很多人做这牛奶蛋羹,我看宝宝也很喜欢吃甜味东西的,所以就试着做了,做出

食材配方

主料:

鸡蛋

1个

辅料:

牛奶

适量

桔子

适量

柿子

适量

白砂糖

适量

做法 共10个步骤

1.鸡蛋一个打入碗中。

2.加入适量白砂糖。

3.把鸡蛋和白砂糖搅拌均匀。

4.加入适量纯牛奶搅拌均匀。

5.用滤网过滤一下蛋液。

6.放入锅中跟米饭一起蒸。

7.在蛋液上面盖一个盘子。

8.盖上高压锅的盖子,同米饭一起蒸熟。

9.准备一点水果。

10.蒸熟的蛋羹晾凉,放上切好的水果即可。

肉末蒸蛋羹做法大全 肉末蒸蛋羹的做法大全


肉末蒸蛋羹

第一次做肉末蒸蛋,这个吃着要比光蒸鸡蛋好吃,肉末和鸡蛋配在一起是完美的味道,很鲜美!

食材配方

主料:

鸡蛋

2个

猪肉

100g辅料:

适量

胡萝卜

适量

适量

温水

适量

料酒

适量

香油

适量

适量

做法 共6个步骤

1.把猪肉切成片,放上葱和姜。

2.一起剁成末。

3.放入碗中。加入鸡蛋2个,盐、胡椒粉、料酒、温水(三分之一的水)、香油。

4.把胡萝卜剁碎。

5.放入胡萝卜一起搅拌均匀。

6.搅拌好后放入蒸锅蒸熟(蒸时要把盖子留点缝,这样蒸出的蛋羹才嫩).

蛤蜊蒸蛋羹做法大全 蛤蜊蒸蛋羹的做法大全


蛤蜊蒸蛋羹

比较美味的菜品,营养液比较全面

食材配方

主料:

蛤蜊

200g

鸡蛋

2个辅料:

适量

适量

鸡精

适量

适量

适量

葱花

适量

做法 共9个步骤

1.将蛤蜊用盐水浸泡2小时,用刷子将表面清洗干净

2.锅中放入水,放入姜片和料酒,将蛤蜊放入

3.煮至开口捞出

4.鸡蛋打散,加入盐、鸡精和水调匀

5.倒入容器中中

6.用保鲜膜封起来

7.入蒸锅

8.蒸10分钟左右就可以了

9.上菜了

海参蒸蛋羹做法大全 海参蒸蛋羹的做法大全


海参蒸蛋羹

蒸蛋羹我总是蒸不好,要不就是气泡多,要不就是一蒸好打开盖子喀嚓就瘪下去了,今天我研究了半天总结了别人的经验,一要加热水,二是蛋和水的比例是一比一,三是蒸时要加盖

食材配方

主料:

鸡蛋

150g

海参

20g辅料:

香油

适量

适量

生抽

适量

小葱

适量

热水

170g

做法 共12个步骤

1.海参放在冷藏室里用清水浸泡一天

2.然后清洗干净,两根切段,两根不切备用

3.三个鸡蛋磕入碗中用打蛋器打散

4.然后将80度的热水慢慢的细细的倒入鸡蛋液里,一边倒一边不停搅拌.(千万别给弄成蛋花汤哈。)

5.加入适量盐搅匀

6.然后用筛子过滤一下倒入两个碗里

7.将切了的海参分别放入两个碗里

8.放入开了的蒸锅内,上面盖上保鲜膜,盖上蒸锅的盖子定时12分钟

9.中间看到蛋液凝固一些了就将没切那海参分别放入两个碗里,盖上盖子继续蒸

10.蒸好以后取出来,加适量特级生抽

11.加适量香油

12.撒少许小葱末就可以开吃啦

芹叶蒸蛋羹做法大全 芹叶蒸蛋羹的做法大全


芹叶蒸蛋羹

女儿睡醒后都要加一餐的,这个是女儿的辅食

食材配方

主料:

芹菜叶

5g

鸡蛋

2个辅料:

香油

适量

肉松

适量

酱油

适量

做法 共8个步骤

1.鸡蛋2个

2.芹菜叶洗净剁碎

3.芹菜叶放到蛋液中,搅拌

4.加入等量的水搅拌均匀

5.放到蒸锅蒸10分钟正好

6.倒入几滴的香油

7.没有放盐,放入适量的酱油

8.倒上适量的肉松搅拌搅拌就可以开吃了

海红蒸蛋羹做法大全 海红蒸蛋羹的做法大全


海红蒸蛋羹

嫩滑的蛋羹是每个季节都让人极其享受的美味 没有多余的材料时,简简单单的一个鸡蛋半碗水,撒上一点盐 就可以美美地享受自己的嫩滑美食 如果正好手头有鲜美的材料如鲜虾

食材配方

主料:

鸡蛋

1个

辅料:

海红

10只

0.5小勺

做法 共5个步骤

1.鸡蛋一个打散,尽量打匀

2.海红十几个,可以准备一些海红汤汁,汤汁的量为鸡蛋体积的2-2.5倍

3.将海红、海红汤汁和蛋液混合均匀,加入半小勺盐混合均匀,用小勺撇去浮沫

4.盖上盖子,放入蒸锅中火蒸开

5.保持中火10分钟即可出锅食用

牛奶香蕉蒸蛋羹做法大全 牛奶香蕉蒸蛋羹的做法大全


牛奶香蕉蒸蛋羹

简单的蒸蛋,作为下午茶很合适。 加了牛奶的蒸蛋羹,奶香十足,加上滑滑的香蕉口感更是不一般了~~

食材配方

主料:

牛奶

200ml

鸡蛋

50g

香蕉

1根

辅料:

枸杞子

适量

做法 共9个步骤

1.准备好牛奶、鸡蛋、香蕉。

2.鸡蛋磕破于碗中,打散。

3.加入牛奶,充分拌匀。

4.拌好的蛋奶液过滤一下。

5.滤出杂质。

6.洗净去皮,切厚片。

7.切好的洗净放入蛋奶液中。

8.锅中水开,将装有蛋奶液的碗放入,大火蒸5分钟。

9.蒸好的蛋羹趁热食用。

猪肝蒸蛋羹


猪肝蒸蛋羹

原料:猪肝60克,鸡蛋2个,精盐、味精、香油各适量。

猪肝蒸蛋羹的做法

1.将猪肝,去净胆痕,洗净,下入开水锅中煮至八成熟时捞出,切成小块。

2.鸡蛋磕入碗内,打散,放入适量水、精盐、味精,然后把猪肝小块放入,搅匀,上笼蒸熟取出,滴入香油即成。

功效:此菜适合为小儿补充铬、铁、铜等微量元素。

猪肝的营养价值

猪肝的营养价值:肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。猪肝中含有多量的维生素A,如果摄取过多,反而会造成排泄不良,摄取过多的维生素A,会使肝脏产生疲乏,而引起毛发脱落或发疹等症状...[更多]

小提示

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

感谢您阅读“97美食网”的《鲜嫩的银鱼蒸蛋羹怎么做好吃 鲜嫩的银鱼蒸蛋羹的做法大全》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了蒸蛋羹专题,希望您能喜欢!