返回

“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你记得哪些菜谱呢?为此,小编从网络上精心整理了《荷兰豆炒猪肝怎么做好吃 荷兰豆炒猪肝》,欢迎收藏本网站,继续关注我们的更新!

荷兰豆炒猪肝

荷兰豆能益脾和胃、生津止渴、和中下气、除呃逆、止泻痢、通利小便。 经常食用,对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。 它对增强人体新陈代

食材配方

主料:

荷兰豆

200g

猪肝

60g辅料:

适量

适量

胡萝卜

适量

做法 共7个步骤

1.荷兰豆撕掉筋洗干净,胡萝卜切片

2.猪肝切片用生抽、料酒和茶油腌制

3.先把猪肝和生姜放油锅滑炒一下备用

4.炒过放油烧热放入胡萝卜

5.放入荷兰豆一起翻炒

6.炒个一分钟后放入滑炒过的猪肝一起翻炒

7.荷兰豆炒至断生调入适量盐巴出锅

97msw.Com扩展阅读

香芹炒荷兰豆怎么做好吃 香芹炒荷兰豆


香芹炒荷兰豆

荷兰豆我经常买来吃,超级爱吃的,脆脆的口感。百吃不厌啊,我看到家里一般有什么配菜这次就加了点进去,颜色漂亮了,营养也丰富了,胡萝卜切几片,还有加入了香芹去炒,味

食材配方

主料:

荷兰豆

300g

胡萝卜

50g

香芹

100g

辅料:

适量

适量

瘦肉

适量

大蒜

适量

生抽

适量

做法 共11个步骤

1.荷兰豆把头部剪掉,然后洗净备用。

2.胡萝卜切片,香芹切段。

3.瘦肉切片后加少许淀粉生抽搅拌一下。

4.锅中热油爆香蒜米。

5.把瘦肉倒入翻炒。

6.炒至瘦肉变白后淋少许生抽。

7.把胡萝卜片倒入翻炒。

8.荷兰豆入锅翻炒。

9.炒至荷兰豆变软变色加适量盐。

10.把香芹倒入翻炒。

11.炒至香芹变软淋少许生抽即可出锅。

腊味荷兰豆怎么做好吃 腊味荷兰豆


腊味荷兰豆

广式腊肠炒荷兰豆,记得小时候奶奶总会下一根蒜苗,并说蒜苗和荷兰豆搭配在一起味道是最和谐的。的确是如此的。今天重温一道小时候的家常菜。

食材配方

主料:

荷兰豆

200g

广式腊肠

150g辅料:

适量

适量

蒜苗

适量

红辣椒

适量

做法 共13个步骤

1.荷兰豆去筋洗净待用

2.广式腊肠待用

3.蒜苗和红辣椒洗净待用

4.腊肠凉水入锅,煮到水开,取出过凉水,切片

5.切好的腊肠、蒜苗和红辣椒

6.锅烧热,下适量的油,下腊肠炒出香味

7.加入蒜苗爆香

8.将蒜苗和腊肠片推至锅一角

9.倒入荷兰豆

10.翻炒至六成熟

11.加入适量的盐

12.加入红辣椒,继续翻炒均匀入味即可装盘

13.美味上桌

荸荠荷兰豆炒木耳怎么做好吃 荸荠荷兰豆炒木耳


荸荠荷兰豆炒木耳

充满春天气息的清淡家常小炒。 荸荠是我国的特产果品,荸荠营养丰富,汁多味甜,自古有“地下雪梨”之美誉,北方人则视之为“江南人参”。 而且荸荠性味甘寒,清热化痰、

食材配方

主料:

荸荠

300g

荷兰豆

50g

木耳

50g

红椒

30g辅料:

适量

适量

葱姜

适量

1g

蒸鱼豉油

10ml

鸡精

适量

水淀粉

适量

香油

适量

做法 共12个步骤

1.准备好所有的食材。

2.荸荠去皮切片,用开水焯烫一下过凉备用。

3.把荷兰豆去老筋洗净也焯烫一下,过凉备用。

4.炒锅倒油爆香葱姜。

5.倒入荸荠翻炒片刻。

6.在加入木耳继续翻炒。

7.加入糖和盐。

8.加入蒸鱼豉油。

9.倒入荷兰豆和红椒继续翻炒。

10.加少许鸡精。

11.淋入水淀粉。

12.淋入香油翻炒均匀关火。

荷兰豆炒腊肠怎么做好吃 荷兰豆炒腊肠的做法


荷兰豆炒腊肠

荷兰豆炒腊肠算是一道经典的粤菜.腊肠中我还是喜欢广味的腊肠,特别是这种粒状的腊肠,特殊的香味还带着一丝甜甜的味道. 最近宝宝要吃荷兰豆,赶紧动手做呀!美味的荷兰

食材配方

主料:

腊肠

50g

荷兰豆

200g

山药

100g

木耳

50g辅料:

适量

适量

大料

1粒

生抽

适量

黑胡椒粉

适量

做法 共17个步骤

1.准备材料。荷兰豆去两头的梗,顺带剥下老筋,洗净备用。

2.木耳用温水泡软。

3.山药用削皮器去皮,切片。

4.山药过水备用。

5.烧开水后炒熟山药。

6.锅烧热加入大料爆香。

7.加入葱爆香。

8.加入荷兰豆和山药翻炒。

9.加入适量盐。

10.大火翻炒至荷兰豆变绿。

11.加入木耳。

12.大火翻炒

13.加入适量生抽。

14.加入腊肠。

15.加入适量盐。

16.加入适量黑胡椒粉。

17.成品图

感谢您阅读“97美食网”的《荷兰豆炒猪肝怎么做好吃 荷兰豆炒猪肝》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了荷兰豆怎么做好吃专题,希望您能喜欢!