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国人对美食有着痴迷的追求,生活中没有美食,那这生活就没有了意义,一天心情的好坏,大都和美食相关,故而美食的意义非同一般。你对美食的观点是什么呢?经过收集,小编为您献上皮蛋肉丝粥怎么做好吃 皮蛋肉丝粥,请阅读,或许对你有所帮助!

皮蛋肉丝粥

皮蛋瘦肉粥是广东传统的下火粥,在海南也是一种很常见的粥品,喝早茶可以见得着,吃宵夜时也可以见得到,粥品以切成小块的皮蛋及瘦肉为配料,把猪肉调好味腌制后,放入煮好

食材配方

主料:

大米

150g

猪肉丝

150g

皮蛋

1个

辅料:

香菜

1棵

料酒

少许

玉米淀粉

少许

生抽

1/3汤匙

胡椒粉

少许

食用油

1/3汤匙

适量

高汤

1000ml

做法 共9个步骤

1.原料准备好;

2.大米洗好后拌少许食用油,倒入沙锅中,加入比米多一倍的水量,浸泡2小时;

3.原锅大火煮开,转小火把粥煮熟;

4.倒入高汤继续煮,煮时每隔一段时间,用勺把粥搅拌一下,直至煮成浓稠的粥;

5.煮粥时,肉丝用少许料酒、淀粉、生抽、盐拌均,稍稍腌制,皮蛋剁碎,香菜切碎备用;

6.粥煮好,放入肉丝,转大火不断搅拌至肉色断生;

7.放入皮蛋,搅拌均匀,关火;

8.加入盐和少许胡椒粉调味即可;

9.盛碗,撒上香菜,一碗香浓美味的皮蛋瘦肉粥就做好啦。

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菠菜皮蛋海鲜粥怎么做好吃 菠菜皮蛋海鲜粥的做法大全


菠菜皮蛋海鲜粥

这几天的天气变化太大,前天可以穿短袖,昨天又开始穿羽绒服了,容易感冒的季节,早上喝一碗热乎乎的粥,对身体大有好处,菠菜皮蛋海鲜粥,荤素搭配很好的呢。

食材配方

主料:

大米

100g

辅料:

橄榄油

适量

适量

虾米

适量

沙虫干

适量

黑胡椒粉

适量

皮蛋

适量

做法 共14个步骤

1.菠菜洗净,锅内水烧开绰水捞起洗净

2.切段

3.准备皮蛋切碎

4.虾米用温水洗净

5.沙虫干用温火炒香

6.剪刀剪去头尾,清水浸泡3小时候洗净切断

7.米洗净后倒入锅中,加入冷水煮至微粘稠,倒入皮蛋

8.倒入虾米

9.加入沙虫

10.撇清浮沫,大火烧开转小火至粘稠

11.之后转大火倒入菠菜

12.加入橄榄油

13.尝试味道再加盐调味

14.加入黑胡椒粉后熄火。

皮蛋瘦肉海鲜粥怎么做好吃 皮蛋瘦肉海鲜粥的做法大全


皮蛋瘦肉海鲜粥

做这锅锅粥,是因为嘴巴溃疡了。这还是第一次用压力锅来煮这样的粥,除了皮蛋瘦肉,我还加了一点鳕鱼肉,在煲的时候就鲜味就出来了。结果自然是大受欢迎啦,在起床靠毅力的

食材配方

主料:

糯米

1杯

辅料:

瘦肉

适量

皮蛋

2个

鳕鱼

2块

葱花

少量

少量

做法 共9个步骤

1.糯米,提前2个小时泡发。

2.倒入压力锅中,水大概是米的3倍左右。

3.放入已经剔骨的鳕鱼块。盖好锅盖压15分钟。

4.无铅皮蛋切成小丁。

5.瘦肉切丝,用盐和生姜腌制一会。

6.等时间到,压力完全卸掉之后,打开压力锅盖子,然后重新加热,等到粥开始翻滚,倒入皮蛋用勺子搅匀。

7.然后放入瘦肉用勺子搅匀划散。

8.放少量的盐搅匀后,压力锅关电。

9.撒上小葱花后,盖上锅盖略微焖一阵子即可食用了。

2020皮蛋瘦肉粥怎么做好吃


皮蛋瘦肉粥

平时做饭一般都讲究合理搭配,餐桌上一般都有主食,菜和汤粥类,老公喜欢喝咸味粥,所以这款皮蛋瘦肉粥我经常做,每次老公都能喝很多。

食材配方

主料:

大米

小米

鸡肉

皮蛋

鸡精

葱花

枸杞

味极鲜

胡椒粉

做法 共7个步骤

1.大米和小米淘洗干净,放入枸杞,加足量水,滴几滴花生油开始熬煮。

2.鸡肉切丁。

3.鸡肉用味极鲜腌制一下。

4.锅里热油,放鸡肉炒一下。

5.皮蛋切成小块。

6.等锅里的粥快要熬好时,加入炒好的鸡丁。煮十分钟后再加入皮蛋,再煮十分钟左右即可。

7.加入葱花,盐,鸡精,胡椒粉调味。出锅。

2020猪肝皮蛋瘦肉粥怎么做好吃


猪肝皮蛋瘦肉粥

粤菜经典菜式,老少皆宜,而且操作简单,更能随心搭配。

食材配方

主料:

瘦肉

猪肝

皮蛋

鸡蛋

葱花

做法 共8个步骤

1.猪肉剁成肉末,撒点薄盐

2.猪肝加点盐,用水洗干净待用

3.新鲜鸡蛋一个

4.煮熟的粥,浓稠看自己的喜欢,但不建议太稠,因为等下要下很多的配料

5.皮蛋尽量切小

6.把粥和皮蛋拌匀并放入少许食用油,避免粘锅,然后中火煮开

7.煮开后,可放入肉末(肉末撒点冷水,打散),并用大勺拌匀,注意不要粘锅。

8.依次放入猪肝以及鸡蛋,并调料,最后撒入葱花即可出锅了。

韭菜皮蛋怎么做好吃 韭菜皮蛋


韭菜皮蛋

这种韭菜的吃法很特别,有一种特别的味道,香香的很下饭,有一种淡淡的田螺味道,第一口尝的时候就爱上了这个味道,儿子尝过后也说好吃

食材配方

主料:

韭菜

150g

五花肉

100g

皮蛋

2个

辅料:

适量

少许

适量

适量

生抽

适量

白糖

适量

鸡精

适量

香油

适量

料酒

适量

淀粉

适量

做法 共13个步骤

1.准备好材料

2.皮蛋下锅煮一下

3.趁着煮皮蛋的时间,把五花肉切小丁

4.肉丁中加适量料酒,生抽,淀粉,拌匀腌制

5.把韭菜切小段

6.蒜和姜切碎

7.煮好的皮蛋切小丁

8.调一碗料汁:加适量生抽,白糖,鸡精和香油调匀,口重的可以加少许盐,喜欢吃淡一点的就不要加盐了

9.锅中加适量油用蒜和酱炝锅

10.然后加入五花肉煸炒

11.五花肉炒熟后加入韭菜,迅速翻炒

12.在加入皮蛋

13.然后调入料汁,翻炒均匀即可,从加入韭菜和皮蛋加倒入料汁,整个过程一定要快速

2020电饭煲皮蛋瘦肉粥怎么做好吃


电饭煲皮蛋瘦肉粥

如果早晨能早起一点,喝碗现做的皮蛋瘦肉粥很不错哦。一碗皮蛋瘦肉粥热量在二三百卡之间,却蛮饱腹的,表示推荐。之前用电饭锅做过几次,一直觉得不太理想, 这次的方子也

食材配方

主料:

猪瘦肉

皮蛋

姜粉

白砂糖

味精

小葱

料酒

淀粉

做法 共9个步骤

1.准备材料。

2.肉切条,放入冷水浸泡,洗去血水和腥味,并换一次水(很重要),皮蛋切块,葱切末,米淘好泡一会。

3.米入锅,开煮饭档。

4.肉用一点盐、料酒、淀粉腌制。

5.水滚后打至保温档下入皮蛋和姜粉,这次用的姜粉,感觉比姜的香辛料味要清,大概粉质更容易入味吧。

6.至粥粘稠,我的锅25分钟左右吧,加入肉丝。

7.加盐适量。

8.白砂糖,这次心血来潮加了点白砂糖提味,味道奇迹般转正了。

9.出锅前加味精和葱花。

2020咸蛋皮蛋瘦肉粥怎么做好吃 咸蛋皮蛋瘦肉粥的做法,步骤


咸蛋皮蛋瘦肉粥

这是一款广东人喜欢的粥,不管早餐或是正餐都是极好的选择。

食材配方

主料:

咸蛋

皮蛋

瘦肉

香米

姜丝

生抽

白糖

生粉

做法 共6个步骤

1.咸蛋皮蛋去皮搅碎。

2.瘦肉片用生抽糖生粉腌好。

3.将淘好的米用少许油与盐腌半至一小时。

4.把腌好的米倒入压力锅里注入半锅水盖上锅盖开始煮。

5.大火煮沸约半小时之后熄火,待锅内的温度降下来之后打开锅盖,中慢火继续煮沸。

6.边煮边把瘦肉片、姜丝、皮蛋、咸蛋依次倒入锅里,最后放少许盐即可。

2020枸杞叶皮蛋瘦肉粥怎么做好吃 枸杞叶皮蛋瘦肉粥的做法,步骤


枸杞叶皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥是广东传统的下火粥,能治上火引起的牙痛、舌尖痛。 这道粥品的主要健康功效就在于它成分中的多种杂粮,既可以增加食物中粗纤维的摄取量,有助肠胃的蠕动消化,

食材配方

主料:

大米

皮蛋

瘦肉

枸杞叶

淀粉

做法 共8个步骤

1.大米洗净浸泡1小时,瘦肉切片用糖,盐,淀粉腌制。

2.大米放入电饭锅加适量清水煮。

3.煮开后,盖子别盖实,会喷出来。

4.煮得过程要不时搅拌一个,防粘底。

5.白粥煮到绵绸,加入皮蛋一起煮。

6.用勺子把皮蛋勺碎,加入瘦肉。

7.加入枸杞一起煮5分钟。

8.最后加适量盐油调味。

皮蛋丝瓜汤怎么做好吃 皮蛋丝瓜汤


皮蛋丝瓜汤

这一种黄金色的皮蛋是河南特产,当地人叫“便蛋”。 上次煮的海三鲜上汤,加上皮蛋、丝瓜煮出一碗夏日快手汤,因为有了上汤,这一碗汤相当的鲜美。

食材配方

主料:

皮蛋

丝瓜

海三鲜上汤

做法 共5个步骤

1.皮蛋去皮洗净切片,丝瓜切块,蒜拍散、葱切碎;

2.海三鲜上汤加水煮化;

3.上汤煮开后,倒入皮蛋与蒜一起煮;

4.皮蛋上汤煮5分钟后,倒入丝瓜;

5.煮至丝瓜熟后,加盐、油调味,出锅前撒入葱花。

2020花生皮蛋瘦肉粥怎么做好吃 花生皮蛋瘦肉粥的做法,步骤


花生皮蛋瘦肉粥

很久没煲这粥了,今天星期天,儿子不用去上学,就煲来吃,儿子很喜欢吃.我这次加点花生一起煲,营养好,口感很浓香.用砂锅煲粥更能锁住原汁原味的鲜。

食材配方

主料:

瘦肉

皮蛋

花生

做法 共10个步骤

1.各食材备好。

2.皮蛋去皮切成粒状。

3.瘦肉切片加入蚝油,鸡粉.

4.搅拌匀腌下几分钟.

5.花生洗净放入砂锅里开火煲。

6.花生煲开10分钟左右加入洗净的大米.

7.盖上砂锅盖续煲开.

8.煲至大米差不多熟加入皮蛋.

9.加入腌过瘦肉.

10.粥里食材全煲熟加入适量盐,葱花,油即可出锅吃了.

上汤菠菜皮蛋怎么做好吃 上汤菠菜皮蛋


上汤菠菜皮蛋

菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质,有通肠导便、防治痔疮功效。菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的

食材配方

主料:

皮蛋

2个

菠菜

200g辅料:

适量

适量

浓汤宝

适量

鸡精

适量

大蒜

适量

做法 共6个步骤

1.菠菜切成两半,皮蛋切成方块。

2.锅里放油煸香蒜头。

3.放皮蛋炒。

4.接着放菠菜翻炒下即可。

5.加少许清水,没有高汤所以我放了少许的浓汤宝、盐、鸡精。煮开就好,时间不要太久哦~

6.最后的成品。

香菜拌皮蛋怎么做好吃 香菜拌皮蛋


香菜拌皮蛋

虽然天气凉了但依然喜欢吃凉菜,而且凉菜开胃味口不好时可以吃一些凉菜开开胃。今天给家人拌了香菜皮蛋,香菜的香加上皮蛋特殊的风味,特别能促进食欲。

食材配方

主料:

皮蛋

2个

香菜

15g辅料:

适量

适量

酱油

适量

油辣子

适量

适量

味精

适量

做法 共6个步骤

1.皮蛋洗净剥皮后每蛋切成8瓣。

2.香菜洗净切长段,蒜去皮剁成蒜茸。

3.取一小碗,放入盐、酱油、油辣子、醋、味精调成味汁。

4.取一盘子,盘底铺上香菜,把皮蛋码在香菜上面。

5.把蒜茸撒在皮蛋上。

6.把调好的味汁浇在上面即可食用。

感谢您阅读“97美食网”的《皮蛋肉丝粥怎么做好吃 皮蛋肉丝粥》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了皮蛋瘦肉粥怎么做专题,希望您能喜欢!