烧凉粉
冷天里吃凉粉,若是冷的,吃着爽口却不能多吃,要想过嘴瘾,热热的烧凉粉才是王道。今天这道烧凉粉可受欢迎了,佐粥吃,棒极了。
食材配方
主料:
玉米凉粉
1000g辅料:
菜籽油
100ml盐
15g生抽
10ml醋
5ml小米椒
2枚葱
1根蒜
1粒香菜
2棵做法 共8个步骤
1.整块玉米凉粉洗净沥水备用。
2.将凉粉切成小方块。
3.生抽、盐、醋、葱、小米椒,加水调成酱汁。
4.油锅下葱头爆香。
5.倒入酱汁熬煮三分钟。
6.倒入凉粉,煮熟。
7.加入香菜翻炒均匀。
8.装盘,放香菜叶点缀。
凉粉鲫鱼
鲫鱼有清热解毒之功能,凉粉也是夏季的好食材,这二者配在一起真是夏季的好菜菜。也是爱吃鱼和爱吃凉粉的最佳搭配。 鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功
食材配方
主料:
鲫鱼
400g凉粉
200g毛芹菜
50g豆豉
10g红辣椒
10g辅料:
油
适量盐
适量料酒
5g鸡精
3g辣椒油
10g胡椒粉
5g姜
3g醋
20g味级鲜
10g
做法 共11个步骤
1.主料: 鲫鱼 凉粉 芹菜 小葱,辣椒油, 盐,鸡精,味级鲜 豆豉,红辣椒 醋 胡椒粉
2.将鲫鱼刮鳞,挖鳃,剖腹,去内脏,洗净,擦干水分,与精盐、料酒、姜、葱段拌匀腌30分钟
3.芹菜择洗过水
4.过凉水切成小丁
5.小葱切成葱花,红辣椒切圈,姜切成丝
6.凉粉切成条
7.那腌制的鲫鱼入笼蒸约15分钟至熟;最好在鱼肚里放上葱段,姜丝
8.豆豉剁茸
9.用植物油炒香晾凉;
10.把味级鲜、豆豉茸、鸡精、辣椒油、红辣椒,芹菜丁、葱花、胡椒粉、醋香油调成汁;
11.将调好的味汁倒入凉粉的碗里拌匀; 取出鲫鱼放在鱼盘里,将拌好的凉粉倒在鱼身上,美味的凉粉鲫鱼就好了
凉拌凉粉
凉拌菜也是我喜欢的其中之一,天气热更爱凉拌菜,自己做不多,爱在超市买,品种多,还好吃,嘿嘿 熟的花生米用来凉拌,也很好吃
食材配方
主料:
凉粉
500g辅料:
油
适量盐
适量鸡精
适量酱油
适量醋
适量香菜
适量大蒜头
适量花生
适量做法 共6个步骤
1.准备食材
2.花生冲洗后用微波叮两分钟
3.叮熟的花生去皮,用保鲜袋装起来弄碎
4.油也用微波叮一分半钟
5.热油倒入切好的凉粉上
6.凉拌我是必须放醋的
川北凉粉
川北凉粉是采用优质豌豆去壳,用水浸泡后,磨成细浆,然后过滤去渣,沉淀脱水,制成豆粉。再经加热搅拌成糊状,装入盆、盘待用 。 凉粉制作法有很多种,可也用绿豆、大米
食材配方
主料:
白凉粉
300g辅料:
麻辣花生
20g蒜泥
12g鲜味酱油
2茶匙白糖
3g辣椒酱
1茶匙盐
1/2茶匙红油
适量葱花
少许花椒粉
适量芝麻
适量做法 共4个步骤
1.将白凉粉切成长条,装入碗中,麻辣花生碾碎备用。
2.取一小碗,加入蒜泥、盐、味极鲜特级酱油、白糖、鸡精、花椒面、红油、锦上鲜桂林风味辣椒酱、花生碎、清汤搅拌均匀,制成调味汁。
3.将调味汁倒在凉粉上,撒上香葱粒、芝麻。
4.最后呈现在大家面前的就是色香味俱全的川北凉粉一份了。
牛肉烧凉粉
牛肉烧凉粉,第一次突发奇想做来尝尝。 软滑细嫩的凉粉,搭配醇香浓郁的五香牛肉粒,辣辣的蒜香味道,唇齿之间,有种很奇妙的感觉。 呵呵,想象一下和老爸对饮的场景吧。
食材配方
主料:
五香牛肉
380g凉粉
500g辅料:食油
1勺盐
适量香菜
适量蒜瓣
适量老抽
适量生抽
1勺干红椒
适量牛肉高汤
1碗做法 共14个步骤
1.准备好牛肉和凉粉。
2.牛肉、凉粉、蒜瓣、香菜分别切好备用。
3.干红椒剪成丝状。
4.锅中油热,爆香蒜瓣。
5.加入干红椒,炒出辣味。
6.倒入牛肉粒。
7.翻炒均匀。
8.加入一碗牛肉高汤,焖煮5分钟。
9.淋入老抽。
10.加入适量盐,煮5分钟。
11.倒入凉粉,簸匀。
12.淋入生抽,簸匀。
13.加入香菜,簸匀。
14.烧好的牛肉凉粉盛入碗中即可食用。
感谢您阅读“97美食网”的《2020酸奶黑凉粉怎么做好吃》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了凉粉怎么做好吃专题,希望您能喜欢!