2020金衣五彩炒饭怎么做好吃

从某种程度上，没有美食就没有生活的意义，美食生活中国非常重要的组成部分，美食在口中，生命都是舒畅起来，为不让每一天虚度，不妨多吃些美食。你对美食是什么看法呢？小编陆续为大家整理了2020金衣五彩炒饭怎么做好吃，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。

金衣五彩炒饭

剩饭的华丽大变身！以往剩下的米饭要是软的话就做粥喝；要是软硬适中的话就做炒饭；炒饭的花样诸多，例如什么什锦炒饭、扬州炒饭、广式炒饭，酱油炒饭，蛋炒饭...等等今

食材配方

主料：

白米饭

鸡蛋

油

盐

生抽

鸡精

小葱

胡萝卜

玉米

火腿

青辣椒

红辣椒

做法 共13个步骤

1.准备好食材

2.米饭一碗

3.将材料切丁，玉米剥一粒粒

4.橙子洗净放在案板上用手揉一下它的表皮

5.将橙子切开两半

6.用勺子把橙肉挖出来

7.用剪刀把边修剪一下形状

8.把鸡蛋打在碗里

9.坐锅热油，倒入鸡蛋打散

10.鸡蛋打散后放入火腿、胡萝卜翻炒几下

11.火腿、胡萝卜炒匀后倒入米饭和少许水

12.米饭炒散后放入青红椒，加入盐，鸡精，生抽翻炒均匀

13.最后撒上葱花即可

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2020五彩虾仁怎么做好吃 五彩虾仁的做法,步骤

五彩虾仁

女儿喜欢海鲜类的食物，而虾仁作为家庭中最常见的海鲜产品，就经常出现在我家的餐桌上。那天，用黄瓜丁和笋丁来配炒虾仁，在腌制虾仁的过程中，剩下了半个蛋清和1个蛋黄，

食材配方

主料：

黄瓜

1根

春笋

150g

虾仁

100g

鸡蛋

1个辅料：

油

适量

盐

适量

蚝油

1大勺

生抽

1小勺

番茄酱

1勺

料酒

1小勺

牛肉粉

适量

做法 共15个步骤

1.虾仁去虾线，洗净，加1小勺量料酒、少许盐、半个蛋清，抓匀，腌制10分钟以上。

2.黄瓜洗净，切丁。

3.笋洗净，切丁。

4.将剩下的半个蛋清和1个蛋黄打碎，放入油锅中煎成蛋饼，切丁。

5.热锅上油，倒入腌好的虾仁，快速炒匀。

6.加入一勺番茄酱，调味。

7.加蚝油1大勺，调味。

8.加入1小勺生抽，调味。

9.将炒好的虾仁连汤带汁盛出，备用。

10.另起油锅，倒入黄瓜丁和笋丁，炒匀。

11.将炒好虾仁汤倒入，炒入味。

12.再将炒好的虾仁倒入。

13.加入蛋饼丁，炒匀。

14.加适量盐，调味。

15.加少许牛肉粉调味，即可出锅。

2020五彩拉皮怎么做好吃 五彩拉皮的做法,步骤

五彩拉皮

五彩拉皮是东北特色拌菜，由五种颜色的食材拼盘而成，食材多种多样，既可用干豆腐丝也可以用蛋皮，蔬菜颜色各异，用麻酱和其他调料配制的酱汁淋拌，非常爽口

食材配方

主料：

黄瓜

1根

胡萝卜

1根

鸡蛋

2个

紫甘蓝

30g

拉皮

1卷

辅料：

香油

适量

麻酱

1勺

酱油

4ml

陈醋

3ml

大蒜

3瓣

辣椒油

1勺

白糖

半勺

香葱粒

10g

香菜

10g

做法 共6个步骤

1.准备紫甘蓝，鸡蛋，胡萝卜，黄瓜和拉皮

2.鸡蛋打散煎成蛋皮

3.拉皮切条清水投完控干

4.麻酱用香油懈开

5.加入酱油，陈醋，蒜粒，香葱粒，辣椒油，白糖调匀

6.将黄瓜丝，甘蓝丝，胡萝卜丝，蛋皮丝摆盘，中间放拉皮，将酱汁淋上面拌匀即可

五彩牛肉卷怎么做好吃 五彩牛肉卷

五彩牛肉卷

一个薄饼，卷上牛肉，胡萝卜各种喜欢的食物，营养丰富，配上一杯浓香的豆浆，就是完美的一顿早餐了。牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中

食材配方

主料：

牛肉

100g

面粉

150g辅料：

油

适量

水

70g

胡椒粉

少许

拌面酱

适量

番茄酱

适量

红椒

1个

生菜

1颗

卷心菜

1颗

胡萝卜

1根

蚝油

适量

做法 共14个步骤

1.牛肉切大片。放入盐，鸡精，少许糖，生粉，生抽，料酒，蚝油，食用油腌制

2.面粉过筛，加入水揉成面团

3.揉好的面团醒发一阵

4.面团醒发的时间，将配菜准备好。胡萝卜切丝，红椒切丝

5.紫卷心菜切丝洗净。生抽洗净。沥干水

6.胡萝卜，红椒过油炒熟 牛肉煎熟

7.醒好的面团分成三团。取一团，擀成椭圆。 在上面刷上食用油。撒上一些胡椒粉

8.从小往上卷起

9.竖起，压扁，用擀面杖擀成面皮

10.锅中放少许油，放入面皮。

11.煎到两面金黄。

12.薄饼取出，在一面刷上酱。

13.放上准备好的菜

14.把薄饼轻轻卷起。 直接食用，或者淋上一些番茄酱都可以。

五彩珍珠丸子怎么做好吃 五彩珍珠丸子

五彩珍珠丸子

佳鑫喜欢吃肉,也很喜欢吃玉米和红箩卜.昨天我就做了这个五彩珍珠丸子.让佳鑫喜欢吃的东西都有,让他能够吃的更营养更健康.

食材配方

主料：

肉末

250g

胡萝卜

100g

玉米

100g

糯米

100g辅料：

油

适量

盐

适量

鸡蛋

1个

淀粉

适量

葱花

适量

生抽

适量

做法 共5个步骤

1.糯米淘洗干净后用水浸泡两小时以上;瘦肉剁成肉末,加入适量生粉抓匀(生粉的用量可比平时稍微多一些),再加入适量的盐、胡椒粉、芝麻油、料酒，打入一个鸡蛋朝一个方向拌匀后腌制十分钟；胡萝卜切成丁,葱切花,姜切成末;

2.将葱花、姜末、焯好的胡萝卜与玉米粒一起放入肉末中，继续朝一个方向拌匀；

3.将泡好的糯米沥干后平铺在一个比较宽的盘子里； 将拌好的肉馅捏成丸子后放在糯米上滚动，使其沾满糯米；

4.全部弄好了

5.蒸锅内放水，摆入蒸盘，将糯米丸子直接放在蒸盘上,盖好锅盖,大火蒸二十分钟即可。

五彩小炒怎么做好吃 五彩小炒的做法

五彩小炒

本来是打算黄秋葵炒剁肉，彩椒红萝卜炒木耳，分开两个菜式的。 但是家人都赶时间要外出，所以干脆一锅把所有食材都炒了。 色彩固然丰富多彩，但是不是我最初的想法，味道

食材配方

主料：

猪肉

120g

木耳

50g

红萝卜

50g

彩椒

122g

秋葵

115g

辅料：

油

适量

盐

适量

糖

适量

酱油

适量

做法 共9个步骤

1.食材：猪肉剁碎，秋葵彩椒红萝卜木耳一起飞水备用。

2.烧红炒锅后加入剁肉。

3.加入适量的酱油，翻炒片刻。

4.加入蔬菜类，翻炒。

5.加入适量的盐调味。

6.加入适量的清水。

7.盖锅焗30秒左右。

8.再翻炒片刻，加入适量的包尾油，即可。

9.装上碟子，准备开动~五彩小炒，好看啊。

五彩扇贝怎么做好吃 五彩扇贝的做法

五彩扇贝

无论是在东方还是西方的食谱中，扇贝都是一种极受欢迎的贝类食物。在扇贝中有两种类型的肉，一种是扇贝的内敛肌，呈白色，很有肉感，另一种则是分布在内敛肌周围的肉，红色

食材配方

主料：

扇贝柱

200

鸡蛋

3个

小角瓜

100g

辅料：

油

适量

盐

适量

胡萝卜

适量

做法 共13个步骤

1.角瓜洗净 胡萝卜洗净 去皮

2.都切成小丁

3.用热水焯好

4.超市买的冷冻扇贝柱

5.用凉水 泡好

6.鸡蛋也用油炒好 鸡蛋中放少许盐 待用

7.锅中放入少量的油 放入解冻好的贝柱 翻炒

8.放入焯的角瓜丁和胡萝卜丁 翻炒

9.放入适量的食盐 适当的多炒一会 让鲜味进入到角瓜中

10.放入炒好的 鸡蛋 翻炒

11.放少量的白糖

12.翻炒 出锅

13.美味的五彩扇贝就好了

五彩蔬菜炒饭

小宝贝最爱吃我做的炒饭，问她吃什么，她总是说炒米饭。吃到嘴里的时候还不忘记说:“妈妈做的饭是世界上最好吃的。” 我感动极了，心里特别开心。我喜欢做她爱吃的，看着她开心的吃，我觉得自己很幸福。这也许就是烹饪的最终目的:吃的人开心，做的人幸福。

材料：

半个黄椒，半个红椒，半根胡萝卜，1大朵西兰花，5根西芹茎，1碗米饭，

五彩蔬菜炒饭的做法步骤：

1，准备好所有的食材。

2，西兰花焯水。

3，胡萝卜，黄椒，红椒切丁。

4，西芹切丁，焯熟的西兰花切碎。

5，热锅凉油，倒入胡萝卜丁翻炒半分钟

6，倒入红椒和黄椒翻炒半分钟。

7，倒入剩米饭，翻炒均匀。

8，倒入酱油翻炒均匀。

9，倒入西芹丁，翻炒1分钟。

10，倒入西兰花翻炒均匀，倒入盐调味，搅拌均匀即可关火。

11，这样就可以了。

12，成品图

13，成品图

五彩丸子怎么做好吃 五彩丸子的做法,配方

五彩丸子

彩色的丸子 足够吸引孩子们的眼球 糯米丸子的塑造性极强 可做甜汤 可做主食 很不错的食材哦 送上今天的五彩丸子先 为那二十几天后的元宵加加热呵呵呵呵

食材配方

主料：

糯米丸子

250g

猪肉

80g

胡萝卜

80g

刀豆

50g辅料：

油

适量

盐

适量

鸡精

适量

做法 共10个步骤

1.备刀豆，猪肉，胡萝卜及糯米丸子。

2.汤锅加水煮开。

3.下糯米丸子。

4.煮至丸子浮起。

5.加入适量细盐调味。

6.再将刀豆丁，胡萝卜丁及猪肉丁下锅。

7.再加入适量色拉油提色。

8.出锅前加入适量淀粉水。

9.最后加入适量鸡精调鲜即可。

10.有味有色有爱的五彩丸子完成。

五彩剁椒鱼怎么做好吃 五彩剁椒鱼

五彩剁椒鱼

“鱼”与“余”谐音，所以鱼象征着富贵。“如鱼得水”用来描述工作和生活和谐美满、幸福、自在。 鱼，为人们所喜爱，除了它的食用价值外，还由于它是一种美好的文化象征。

食材配方

主料：

鲈鱼

600g

剁椒

50g

玉米粒

30g

青豆

30g辅料：

海鲜生抽

5g

姜

适量

葱

适量

蒜

适量

胡椒粉

适量

料酒

适量

盐

适量

高汤

适量

做法 共6个步骤

1.鲈鱼洗净沥干，将鱼背上切几刀，在鱼脊背处下刀，将其切开，肚皮处一定不能切断，将处理好的鲈鱼加入适量的盐、胡椒粉及少许料酒，抹匀后腌制20分钟；

2.姜、蒜、葱切末

3.锅中放少许油，油热放入剁椒略炒出香味，

4.下姜、蒜、葱末翻炒

5.再下入玉米粒、青豆，最后放入生抽和少许高汤调味

6.将炒好的剁椒倒在腌好的鲈鱼上，放入烧开水的蒸锅中，盖上锅盖，大火隔水蒸8分钟左右

五彩素菜卷怎么做好吃 五彩素菜卷的做法,配方

五彩素菜卷

上次去归元寺吃到斋菜， 吃过就觉得非常好吃， 海苔的咸鲜味压过了千张的豆腥味，经过炸制后，再加上中间的菜芯的脆爽又让你感到层次的丰富。这么好吃的菜， 当然就想着

食材配方

主料：

千张

1张

海苔

1张

胡萝卜

100g

芹菜

50g

鸡蛋

1个

辅料：

油

适量

盐

适量

做法 共9个步骤

1.将胡萝卜丝和芹菜丝放在放了盐和油的开水中焯一下；

2.将焯好的胡萝卜丝和芹菜丝拿出来过凉；

3.将千张皮平摊在案板上；

4.在摊好的千张皮上铺上一层包寿司用紫菜；

5.将沥干水分的胡萝卜丝和芹菜丝放在紫菜的一端；

6.放了胡萝卜丝和芹菜丝的一端向内卷起，在卷好的素菜卷未端抹上鸡蛋液封口；

7.打个鸡蛋， 加点盐和生粉调个鸡蛋糊，将卷好的素菜卷放入鸡蛋糊中滚一下；

8.将粘了鸡蛋糊的千张卷放入烧至五， 六成的油锅中，中间注意翻动， 炸至金黄色， 就可以起锅了；

9.捞出来放在厨房纸巾上吸下油， 就可以切开摆盘。

五彩炸酱面怎么做好吃 五彩炸酱面的做法

五彩炸酱面

炸酱面在我国有着悠久的历史。一提到炸酱面，人们自然就会想到老北京炸酱面。然而，随着人们生活水平的不断提高，对美食的追求也同步有了很大的提高。炸酱面也因此而发生了

食材配方

主料：

鸡蛋手杆面条

250g

猪肉馅

250g辅料：

胡萝卜

适量

黄瓜

适量

豆瓣酱

适量

甜面酱

适量

生抽

适量

白糖

适量

葱

适量

姜

适量

绿豆芽

适量

色拉油

适量

淀粉

适量

做法 共11个步骤

1.准备鸡蛋手擀面。（我是菜场买的现成的）

2.锅置火上加水烧开后放入面条煮熟。

3.接着另用一锅加上水烧开，放入洗净的绿豆芽烫熟。

4.把黄瓜洗净切细丝，胡萝卜洗净去皮切细丝，绿豆芽捞出摆入盘中待用。

5.准备好绞好的猪肉馅和豆瓣酱。

6.姜、葱洗净分别切碎末待用。

7.锅置火上加入色拉油。油温7成热时放入姜、葱末炸香。

8.然后放入肉馅翻炒均匀。

9.当肉馅变色后放入一羹匙甜面酱和一羹匙豆瓣酱翻炒均匀。

10.当肉馅已熟时，加入已勾兑好的水淀粉勾芡。使汤汁浓稠。

11.把面条盛在碗内，浇上炸酱，放上黄瓜丝、胡萝卜丝、绿豆芽，吃时拌匀即可。

五彩土豆泥怎么做好吃 五彩土豆泥的做法

五彩土豆泥

橙，白，黄，绿，黑，五个颜色有木有啊～～因为做了糖醋带鱼，如果再吃米饭或者馒头，感觉吃的过于精细啦，于是这个自制的土豆泥就是我的主食啦，土豆可是很好的代替米面的

食材配方

主料：

土豆

250g

甜玉米粒

50g

青豆

50g

胡萝卜

50g辅料：

盐

适量

淡奶

20ml

白糖

适量

黑芝麻

适量

做法 共7个步骤

1.胡萝卜切小丁，青豆，玉米粒洗净

2.胡萝卜，玉米粒，青豆加少许食盐白糖炒熟

3.土豆去皮放入蒸锅蒸熟

4.将土豆压成泥，里面的水分不用滤出来，这样营养不会流失太多

5.在土豆泥中加入淡奶，少许食盐及白糖，再次搅拌

6.搅拌成泥，如果觉得太干，可以多加点淡奶或者白开水

7.最后装在碗中，搬入炒好的胡萝卜，玉米及青豆，撒上黑芝麻即可

感谢您阅读“97美食网”的《2020金衣五彩炒饭怎么做好吃》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了蛋炒饭怎么做好吃专题，希望您能喜欢！