“金玉满船（蚝皇扒鲍贝）、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋（大漠风沙鸡）”，相信你对这些菜谱并不陌生，这些菜品实际上是有很深的学问的。其实做菜是讲依据讲方法的，也讲传承的，你是不是在研究这些菜谱呢？小编经过整理，为你编辑了菠萝咕咾肉球怎么做好吃 菠萝咕咾肉球的做法,配方，供你阅读参考，并请收藏本页面！
菠萝咕咾肉球
这个季节，菠萝上市了，满大街的飘着菠萝的香气，走在街头，时不时地看见有人用竹签插着半边菠萝，边走边啃，看着有点掉口水呢，可是我不喜欢在街边这样吃，不符合俺淑女的
食材配方
主料：
菠萝
200g猪肉末
150g辅料：油
适量盐
1勺白砂糖
3勺生抽
1勺番茄酱
2勺洋葱
半个青椒
1个红椒
1个生粉
适量
做法 共9个步骤
1.食材
2.把菠萝切厚片，洋葱和青红椒都切成滚刀块，肉末放点盐，糖，生粉调味后，搓成丸子
3.把丸子放进装有生粉的盘子里滚动沾粉
4.然后放入5成热的油里炸制，希望丸子脆点的，可以经过二次复炸一遍
5.锅内放少量的油，中火，放番茄酱下去炒香，然后加入少量的开水
6.调味（盐，糖，生抽）
7.然后把丸子放入煮一会，跟着可以放入青红椒
8.再放入洋葱
9.青红椒炒至断生后，放入菠萝，稍稍翻炒即可出锅啦
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菠萝咕咾肉怎么做好吃
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菠萝咕咾肉
原料：五花肉300克、菠萝50克、红椒半个、青椒半个、鸡蛋1个、面粉少许。
调味：盐、料酒各少许、番茄酱3汤匙、醋2汤匙、白糖2汤匙、清水小半杯、水淀粉适量。
菠萝咕咾肉的做法
1.菠萝洗净，切成小块，浸泡在淡盐水中；红椒、青椒洗净，去蒂去籽，切成菱形片。
2.五花肉洗净，切成约2厘米左右的大块，放入盐，鸡蛋，料酒腌制15分钟。腌渍好的肉挂鸡蛋液，干淀粉。
3.锅内倒入适量的油，烧至5成热时，下入肉块炸至金黄，炸好后捞出，再大火烧热油，倒入肉块再复炸一次，只炸一次也可以。
4.锅中少许油，放入菠萝块煸炒30秒。
5.倒入适番茄酱。醋、白糖、清水。
6.放入炸好的肉块，与青，红椒与菠萝炒热。再倒入少许淀粉勾芡，使这些材料都均匀挂上芡汁就可以装盘了，青椒和红椒都可以生吃，不必提前过油了，也不必炒的软烂，脆脆的更好吃。
美食小贴士:
青椒和红椒都可以生吃，不必提前过油了，也不必炒的软烂，脆脆的更好吃。
网站小提示
菠萝和茅根能一起吃:菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎、高血压病患者有益。若菠萝与茅根搭配食用，则对肾炎有一定疗效。
鸡蛋和菠萝不能一起吃:鸡蛋中含有大量的蛋白质，而菠萝中含有丰富的果酸，若将二者同时食用，果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收，不利于健康。
【彩椒菠萝咕咾肉怎么做好吃】彩椒菠萝咕咾肉的做法,配方
彩椒菠萝咕咾肉
菠萝咕咾肉入菜口感清新解腻，酸甜的味道又能增进食欲，无论作为水果还是菜肴，都非常美味，加上彩椒的清甜味，使得菜肴更胜一筹！
食材配方
主料：
菠萝
200g猪里脊肉
300g辅料：油
适量盐
适量番茄沙司
适量白糖
适量彩椒
适量料酒
适量生粉
适量蛋清
适量面粉
适量
做法 共18个步骤
1.里脊肉洗净后切成均匀的薄片
2.用盐，料酒，蛋清，生粉腌制2小时
3.菠萝洗净外表，分大小半切开
4.用小刀划成小块后取出果肉
5.泡在淡盐水中20分钟后过冷开水捞起
6.准备番茄沙司
7.彩椒洗净切小块
8.腌制好的肉片裹上面粉，用手搓成圆球
9.油锅5分热下入
10.炸至变色后捞起
11.待微凉再一次入锅炸成金黄色捞起
12.洗锅，锅内倒入橄榄油
13.温油倒入番茄沙司煸炒均匀
14.倒入古老肉
15.倒入菠萝肉
16.翻炒均匀后加入适量的开水和生抽
17.加入白糖后尝试味道，调整到适合自己的口味为止
18.倒入彩椒，翻炒均匀后出锅
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