“龙凤振翅冲天飞（原盅鸡炖翅）、瑶池玉女网上鲍（珊瑚百花鲍）”，可能你对这些菜谱比较熟悉了，这些菜单不是心血来潮就开具的。其实每道菜并不是随心所欲地做的，而是有相关的方法，你对哪些美食感兴趣呢？小编花时间专门编辑了【山药枸杞大米粥怎么做好吃】山药枸杞大米粥的做法,步骤，可能你会喜欢，欢迎分享。
山药枸杞大米粥
有句广告词说得好：一天一碗粥，健康更长寿。今天的这碗粥是由山药、枸杞、大米三种食材组合的；山药具有健脾胃，补肾益精，增强免疫力的功效。山药含脂肪较少，几乎为零，
食材配方
主料：
大米
100g辅料：
山药
50g枸杞
3g做法 共7个步骤
1.将大米用清水洗净，山药去皮，切成粒，枸杞洗净。
2.锅内注入适量清水烧开，下入大米。
3.用小火煲约30分钟至米开花。
4.再加入山药、枸杞。
5.用小火煲10分钟即可
6.盛入碗里喜欢甜食的可以加少许的糖。
7.成品
97Msw.com相关知识
【大米粥怎么做好吃】大米粥的做法,步骤
大米粥
大米粥是中国经常食用的家常饭，特别是早餐。大米性味甘平，有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏的功效。快捷美味又好吃。
食材配方
主料：
大米
100g辅料：
海苔
适量水
适量做法 共7个步骤
1.大米淘洗干净
2.用清水浸泡半小时
3.锅内放水，放入米
4.烧开后改小火
5.加盖焖煮20分钟
6.中途要用勺子翻东西下
7.待米粥熟了后，盛出加入海苔
【山药大枣冰糖大米粥怎么做好吃】山药大枣冰糖大米粥的做法,步骤
山药大枣冰糖大米粥
昨天买了一些山药，看到豆亲做的山药粥，很是羡慕，今天我也做了一些，原以为不是很好吃，没想到味道很不错呀，
食材配方
主料：
山药
100g大米
50g大枣
6个冰糖
20g辅料：水
适量
做法 共8个步骤
1.大米，昨晚蒸的大米剩下的大米饭。
2.冰糖适量，
3.山药切片。
4.加入水，放入大米。
5.山药放入。
6.冰糖放入。
7.小枣放入。
8.熬制粘稠。多熬制一会好喝。
【葱白大米粥怎么做好吃】葱白大米粥的做法,步骤
葱白大米粥
最近天气变化挺大，宝宝有点感冒，早上给他弄了点感冒冲剂，勉强才喝下去一点点，他不爱吃药啊，他比较喜欢吃我给他做的各样的米粥，所以就弄了点葱白和生姜给他熬成大米粥
食材配方
主料：
大米
100g辅料：
胡萝卜
适量葱白
适量生姜
适量
做法 共7个步骤
1.材料洗净备用
2.胡萝卜切丝
3.葱切段，姜切片
4.大米提前泡二十分钟
5.将大米放入高压锅内，加水，我的比例是三比一
6.加入切好的胡萝卜丝，通电，按下熬粥选项开始工作
7.大米和胡萝卜粥熬好以后，加入葱姜，接着再熬制十五分钟即可
红薯大米粥怎么做好吃 红薯大米粥的做法,步骤
红薯大米粥
秋天到了，红薯又丰收啦！从婆婆家带了一大袋红薯来，这下我可要好好折腾下红薯美食了！红薯可是最健康的食品之一呢！减肥降脂，老人吃最好啦！这么好的东西，我可是最爱啦
食材配方
主料：
红薯
1个辅料：
剩饭
适量白糖
适量做法 共7个步骤
1.红薯洗净
2.去皮，切成小丁
3.放入电饭锅里，倒进3倍的水
4.盖上盖子，按煮粥键
5.煮至红薯变软时
6.把剩饭倒进去，搅拌均匀
7.按煮饭键，煮至跳闸即可
【豆浆大米粥怎么做好吃】豆浆大米粥的做法,步骤
豆浆大米粥
黄豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸，还含有卵磷脂，大豆皂醇A、B、C、D、E等各种物质。同时还含有多种人体必需
食材配方
主料：
大米
50g黄豆
30g辅料：水
适量
做法 共4个步骤
1.把大米洗净待用。
2.黄豆洗净待用。
3.把黄豆和大米一起放入豆浆机中。加水至刻度线。
4.盖好盖子，接通电源，按五谷豆浆键，10分钟左右即成。
青菜大米粥怎么做好吃 青菜大米粥的做法,步骤
青菜大米粥
用豆浆机来做粥，真是太方便了！除了做豆浆时间稍长一些外，做普通的粥真是既快又方便。并且营养易消化吸收。青菜大米粥含有多种维生素和粗纤维，老少皆宜。
食材配方
主料：
大米
100g辅料：
小青菜
适量水
适量做法 共6个步骤
1.准备好青菜。
2.把青菜洗净切碎丁待用。
3.准备大米。
4.然后把洗净的大米和青菜丁放入豆浆机中，加入适量的水至刻度线。
5.插上电源，按五谷豆浆键。豆浆机就自动开始工作了。
6.10分钟左右散发着清香的青菜大米粥就可以上桌了。
苹果大米粥怎么做好吃 苹果大米粥的做法,步骤
苹果大米粥
苹果生津止渴，清热除烦，健胃消食。调整肠道菌群，滋润皮肤，煮粥的时候加入一个苹果香甜可口
食材配方
主料：
苹果
1个大米
30g辅料：水
适量
做法 共5个步骤
1.大米适量洗净
2.锅中放清水
3.倒入洗好的大米
4.切好的苹果放进水里，大火烧开转小火30分钟
5.煮好不必加糖即可使用
大米粥
食材明细：
主料：南瓜适量，大米适量
辅料：水适量
大米粥的做法步骤：
1，南瓜 大米 适量。
2，南瓜削皮去瓤。
3，南瓜 切块 大米和南瓜块淘洗备用
4，待水煮熟后 放入大米和南瓜块
5，南瓜和大米变软 盛碗。
【南瓜大米粥怎么做好吃】南瓜大米粥的做法,步骤
南瓜大米粥
南瓜：补中益气。化痰排脓。含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，煮成一道补脾胃的粥。
食材配方
主料：
米
200g南瓜
150g红枣
7个辅料：
冰糖
适量
做法 共7个步骤
1.米洗净，然后水泡30分钟。
2.南瓜去籽，去皮，切成小块
3.红枣用水泡一下。
4.南瓜、大米、红枣放进压力锅中，倒进5碗清水。
5.加盖，指向“煮粥”键。
6.到点开盖，将冰糖放进去，用勺子搅拌一下煮溶。
7.好吃
感谢您阅读“97美食网”的《【山药枸杞大米粥怎么做好吃】山药枸杞大米粥的做法,步骤》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了小米大米粥专题，希望您能喜欢！
