返回

水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,每个对菜谱都应该非常熟悉,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你最拿手的菜品是什么呢?为此,小编特意呈上“【杂粮甜粥怎么做好吃】杂粮甜粥的做法,配方”,还请多多关注我们网站!

杂粮甜粥

一个星期可以为孩子准备一份杂粮 有益健康有益成长哦 用电砂锅煮粥很省时 就是口感上过稠 不过给孩子吃 还是可以接受得

食材配方

主料:

八宝粥料

1袋

辅料:

冰糖

适量

做法 共4个步骤

1.备洗好杂粮甜粥的材料,再沥水备用。

2.将杂粮甜粥的状在电砂锅内,加入三倍的水,选低档煮至六小时。

3.开锅拌均匀后,加入适量冰糖。

4.一锅香甜的杂糖甜粥完成。

97msw.Com扩展阅读

红薯杂粮粥怎么做好吃 红薯杂粮粥的做法


红薯杂粮粥

红薯中含有丰富的维生素(E、B1、B2、C),其淀粉也很容易被人体吸收。红豆、红枣、薏米营养价值都非常高,特别适合女性,所以女人要多吃哦。

食材配方

主料:

红薯

1根

辅料:

香菇

3个

大米

适量

红枣

适量

薏米

适量

绿豆

适量

红豆

适量

做法 共6个步骤

1.前一天晚上将所有食材洗净,备好

2.香菇切成小碎粒

3.红薯洗净去皮,切成块

4.将食材全部放入电饭锅内,放入比平时做饭多一倍的水 (我还顺便放了2个鸡蛋)

5.按下预约键(8小时),再按煮粥键, 在等待的时间里红豆绿豆薏米就可以顺便在水里泡发

6.第二天早上电饭锅按键自动跳至保温键,一大早就可以吃到营养美味的红薯杂粮粥啦

杂粮饼和杂粮粥


食材明细:

黄豆适量,黑豆适量,薏仁适量,小红豆适量,玉米粉适量,砂糖适量,牛奶适量

杂粮饼和杂粮粥的做法步骤:

第1步将杂粮用清水洗净后,用水浸泡2小时。泡好的杂粮倒入豆浆机,打成汁,滤除渣子装在小盘子里。

第2步将渣子中拌入砂糖,趁热拌融。加些玉米粉,煮开花的小红豆,用牛奶拌成糊糊状。

第3步煎锅中倒少许油,烧热后摆上模具,倒入面糊。一面煎定型了,将模具翻面,将另一面也煎熟就可以出锅了。

木耳杂粮粥


食材明细:

大米,东北米,糙米,小麦,红麦,木耳4朵

木耳杂粮粥的做法步骤:

1.木耳洗净后用清水浸淋,然后剪成小朵。

2.将杂粮洗净,浸软1小时。

3.将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲到米开花即可。

相信《【杂粮甜粥怎么做好吃】杂粮甜粥的做法,配方》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了健康杂粮米甜粥专题,希望您能喜欢!