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“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实菜品不是随心所欲胡乱烹制的,而是有规定的调料,原料和方法的,你是不是在研究这些菜谱呢?经过收集并整理,小编为你呈上【大米粥怎么做好吃】大米粥的做法,步骤,感谢您的参阅。

大米粥

大米粥是中国经常食用的家常饭,特别是早餐。大米性味甘平,有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏的功效。快捷美味又好吃。

食材配方

主料:

大米

100g

辅料:

海苔

适量

适量

做法 共7个步骤

1.大米淘洗干净

2.用清水浸泡半小时

3.锅内放水,放入米

4.烧开后改小火

5.加盖焖煮20分钟

6.中途要用勺子翻东西下

7.待米粥熟了后,盛出加入海苔

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红薯大米粥怎么做好吃 红薯大米粥的做法,步骤


红薯大米粥

秋天到了,红薯又丰收啦!从婆婆家带了一大袋红薯来,这下我可要好好折腾下红薯美食了!红薯可是最健康的食品之一呢!减肥降脂,老人吃最好啦!这么好的东西,我可是最爱啦

食材配方

主料:

红薯

1个

辅料:

剩饭

适量

白糖

适量

做法 共7个步骤

1.红薯洗净

2.去皮,切成小丁

3.放入电饭锅里,倒进3倍的水

4.盖上盖子,按煮粥键

5.煮至红薯变软时

6.把剩饭倒进去,搅拌均匀

7.按煮饭键,煮至跳闸即可

【豆浆大米粥怎么做好吃】豆浆大米粥的做法,步骤


豆浆大米粥

黄豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸,还含有卵磷脂,大豆皂醇A、B、C、D、E等各种物质。同时还含有多种人体必需

食材配方

主料:

大米

50g

黄豆

30g辅料:

适量

做法 共4个步骤

1.把大米洗净待用。

2.黄豆洗净待用。

3.把黄豆和大米一起放入豆浆机中。加水至刻度线。

4.盖好盖子,接通电源,按五谷豆浆键,10分钟左右即成。

青菜大米粥怎么做好吃 青菜大米粥的做法,步骤


青菜大米粥

用豆浆机来做粥,真是太方便了!除了做豆浆时间稍长一些外,做普通的粥真是既快又方便。并且营养易消化吸收。青菜大米粥含有多种维生素和粗纤维,老少皆宜。

食材配方

主料:

大米

100g

辅料:

小青菜

适量

适量

做法 共6个步骤

1.准备好青菜。

2.把青菜洗净切碎丁待用。

3.准备大米。

4.然后把洗净的大米和青菜丁放入豆浆机中,加入适量的水至刻度线。

5.插上电源,按五谷豆浆键。豆浆机就自动开始工作了。

6.10分钟左右散发着清香的青菜大米粥就可以上桌了。

苹果大米粥怎么做好吃 苹果大米粥的做法,步骤


苹果大米粥

苹果生津止渴,清热除烦,健胃消食。调整肠道菌群,滋润皮肤,煮粥的时候加入一个苹果香甜可口

食材配方

主料:

苹果

1个

大米

30g辅料:

适量

做法 共5个步骤

1.大米适量洗净

2.锅中放清水

3.倒入洗好的大米

4.切好的苹果放进水里,大火烧开转小火30分钟

5.煮好不必加糖即可使用

大米粥


食材明细:

主料:南瓜适量,大米适量

辅料:水适量

大米粥的做法步骤:

1,南瓜 大米 适量。

2,南瓜削皮去瓤。

3,南瓜 切块 大米和南瓜块淘洗备用

4,待水煮熟后 放入大米和南瓜块

5,南瓜和大米变软 盛碗。

山药大米粥怎么做好吃 山药大米粥的做法,步骤


山药大米粥

南方人爱用大米煮粥,里面可以任意添加喜爱的辅料,如南瓜、山芋、山药,还有各种豆类也很常见。早上吃粥,对身体很有好处。

食材配方

主料:

大米

150g

山药

250g辅料:

适量

做法 共6个步骤

1.山药去皮洗净

2.切小段

3.米淘洗干净

4.山药和大米一起放入锅中

5.加水

6.把电饭锅预约好,第二天早上起床就可以吃到清香软糯的粥了

【南瓜大米粥怎么做好吃】南瓜大米粥的做法,步骤


南瓜大米粥

南瓜:补中益气。化痰排脓。含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富,煮成一道补脾胃的粥。

食材配方

主料:

200g

南瓜

150g

红枣

7个

辅料:

冰糖

适量

做法 共7个步骤

1.米洗净,然后水泡30分钟。

2.南瓜去籽,去皮,切成小块

3.红枣用水泡一下。

4.南瓜、大米、红枣放进压力锅中,倒进5碗清水。

5.加盖,指向“煮粥”键。

6.到点开盖,将冰糖放进去,用勺子搅拌一下煮溶。

7.好吃

感谢您阅读“97美食网”的《【大米粥怎么做好吃】大米粥的做法,步骤》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了小米大米粥专题,希望您能喜欢!