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食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,因为有了好的食材才有好的美食。中国美食文化很重视食材,哪些食材让你感兴趣?也许"猴头菇岩耳乌鸡汤的做法"就是你要找的,欢迎你参考,希望对你有所助益!

家里有孕妇,为孕妇做的十全大补汤,哈哈哈,中药材根据自己身体所需添加即可,乌鸡一定要买新鲜的,否则味道不鲜美

材料:

乌鸡一只,猴头菇2个,岩耳适量,枸杞适量,党参适量,当归适量,红枣适量,盐,料酒,葱适量,姜适量,,

猴头菇岩耳乌鸡汤的做法的做法步骤:

步骤1,把岩耳和猴头菇泡开,猴头菇过水抄,将水攥干,在用凉水泡泡去味,否则猴头菇有腥涩味

步骤2,将乌鸡切成小段在放入料酒葱姜的水中抄水,然后在砂锅中放入适量的水,放入鸡,中药,岩耳,猴头菇,葱姜,小火炖一个小时,然后放入枸杞和红枣,再炖半个小时,关火,放盐即可

步骤3,香喷喷的鸡汤出锅啦。。

97Msw.com相关知识

猴头菇银耳乌鸡汤


食材明细:

主料::乌鸡390克,猴头菇40克,银耳10克,

辅料::料酒适量,盐适量,

猴头菇银耳乌鸡汤的做法步骤:

1.食材:乌鸡(已洗净剁开焯水)、猴头菇(已泡发清洗切开)、银耳(已泡发清洗)、姜片

2.将已焯好的的乌鸡下入高压锅中,搁入姜片。

3.接着,合入猴头菇和银耳。

4.加入一些清水。

5.加适量的料酒。

6.然后,盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。

7.焖至没气后开盖。

8.最后,加适量的盐。

9.调味翻匀,即成。

小贴士:

将泡过的猴头菇用40度的温水反复搓洗挤压,把猴头菇的黄色洗净。

猴头菇竹荪乌鸡汤的做法


药理学认为,乌鸡营养丰富,并含有激素和紫色素,对人体白血球和血色素有增强的作用。美味的料理总是需要经过时间的磨练,用心料理,用心品尝。乌鸡汤的好处多多,之前也有出榴莲乌鸡汤的做法,喜欢的宝宝可以去看看哦~

材料:

乌鸡半只,红枣5-6颗,枸杞一小把,猴头菇1只,竹荪5克,茶树菇一小把,黄芪一小把,葱适量,盐适量,料酒适量,姜适量,,

猴头菇竹荪乌鸡汤的做法的做法步骤:

步骤1,猴头菇、茶树菇可提前一晚泡,竹荪泡1小时,洗净。枸杞、红枣洗净。

步骤2,乌鸡洗净入砂锅,加入葱白、姜、料酒,加水,大火煮开,捞去浮沫。转小火熬1小时。加入黄芪、茶树菇、猴头菇(切片)、竹荪、红枣、枸杞,继续熬1小时。

步骤3,加入盐调味。根据口感可以放少许蚝油。

步骤4,撒葱花。超级浓郁的乌鸡汤完成啦!

步骤5,如此营养的乌鸡汤,配上米饭和面条都是非常优秀哦!

猴头菇银耳乌鸡汤的做法


猴头菇是一种药食两用的珍菌,含有的不饱和脂肪酸,能利于血液循环、降低血液胆固醇含量,因此是高血压、心血管疾病患者的理想食品。此外,它还能提高人体免疫力,延缓衰老。乌鸡含有10种氨基酸,其蛋白质、维生素B2、烟酸、维生素E、铁、磷、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,而胆固醇和脂肪的含量则很低,有补虚劳、强筋健骨、提高生理机能、延缓衰老的作用,对防治骨质疏松、佝偻病及妇女缺铁性贫血等症有明显的疗效。银耳既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。

材料:

乌鸡半只,猴头菇2朵,银耳1大朵,枸杞适量,红枣适量,葱适量,姜适量,盐适量,

猴头菇银耳乌鸡汤的做法的做法步骤:

步骤1,将猴头菇洗净,放在清水中浸泡2小时。

步骤2,然后把猴头菇中间的硬芯剪掉。

步骤3,将泡过的猴头菇用40度的温水反复搓洗挤压,把猴头菇的黄色洗净。

步骤4,乌鸡洗净,焯水,银耳泡开,洗净。

步骤5,将乌鸡冷水下锅,放入猴头菇、红枣、银耳、葱、姜片,大火煮沸后,改中火炖2个小时,然后放入枸杞煮十分钟调味即可

雪耳乌鸡汤


食材明细:

主料::乌鸡1只,雪耳1朵,响螺片3片,

辅料::红枣10颗,枸杞子1把,

雪耳乌鸡汤的做法步骤:

1.雪耳泡发。

2.响螺片洗洗,用水泡软。(泡的水留用。)

3.乌鸡去皮,剁大块。

4.把乌鸡,响螺片飞水。(冷水下锅,水开后煮2-3分钟。)

5.乌鸡洗去浮沫。

6.响螺片切小块。

7.红枣去核。

8.枸杞子

9.雪耳去蒂,撕小块,放入汤锅,倒入泡响螺的水和适量的清水。(我用电压力锅)。

10.把其他材料也放入,盖上盖子,按煲汤键开煮。。

11.煲好排气后就可以开盖,撇去肥油即可。(响螺片带咸味,可不放盐。)

12.清润滋阴。

黄芪猴头菇鸡汤


食材明细:

主料::黄芪30克,猴头菇80克,嫩鸡肉250克,枸杞10克,

辅料::生姜3片,

配料::盐适量,

黄芪猴头菇鸡汤的做法步骤:

1.准备材料。

2.猴头菇先浸发;

3.再冲洗干净挤干水分,然后切成厚片;这样煲出来的猴头菇就更有嚼头;

4.鸡肉用开水烫去血水;

5.所有材料一起下锅,加清水约1250毫升,武火烧开后转文火煲约一个半小时即可。再下盐调味就可以喝靓汤了~~~~

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