想要把每一餐都吃的不一样,今天我做的是猪大骨头汤。想要学习其他菜怎么做就到我主页来看看吧.记得给我点赞~
材料:
主料:猪筒骨适量,,
辅料:细香葱适量,姜适量,胡萝卜适量,玉米适量,
猪大骨头汤的做法步骤:
1. 大骨入冷水过中,烧开去血水洗净备用。
2. 白萝卜去皮切滚刀小块。
3. 焯烫好的大骨放入电压力锅中,加入香叶和姜片,放入适量的水,按“肉/鸡”键煮好。
4. 然后打开加入萝卜块,再次按“肉/鸡”键,大约15分钟左右就成。最后打开放入枸杞、盐、鸡精,搅拌均匀后盛出即可。猪大骨头汤烹饪技巧
食材明细:
主料::大棒骨1小根,姜片3片,葱段适量,蘑菇80g,莲菜80g,
辅料::鹌鹑蛋10个,西兰花30g,红枣5颗,
清炖果蔬骨头汤的做法步骤:
1.莲菜去皮切成片洗干净
2.蘑菇洗干净撕成大片
3.红枣洗干净待用
4.鹌鹑蛋煮熟去壳
5.大骨头加一锅水+葱段+姜片熬煮2个小时
6.骨头汤煮好后加入红枣
7.放入蘑菇、鹌鹑蛋小火煮半个小时
8.最后放入莲菜,煮10分钟,加入适量盐
9.龙骨上带的肉正本就不多,并且含脂肪对照低,是以适合冬天炖汤喝。
10.炖汤一定要最后方盐,盐煮久会致癌
小贴士:
贴冬膘的日子,细火慢炖一碗骨头汤,味道鲜香,尝起来幸福感十足。
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食材明细:
主料::冬瓜适量,大骨头适量,
辅料::盐适量,味精适量,
冬瓜大骨头汤的做法步骤:
1.原料。
2.冬瓜去皮,切块。
3.热锅冷油放冬瓜煸炒。
4.倒入大骨头。
5.加水漫过冬瓜,大火煮开,小火慢炖。出锅前放适量的盐和味精。
6.成品。
材料:
酸菜,大骨头,葱适量,姜适量,大料适量,小红辣椒适量,
酸菜大骨头汤的做法的做法步骤:
步骤1,酸菜切丝、葱切段、姜切片、大骨头用刀背剁断。
步骤2,将大骨头用凉水下锅焯出血沫捞出待用。
步骤3,将焯好的骨头放入不锈钢炖锅中放入葱、姜、大料炖1小时。
步骤4,直到汤出现白色,撇去表面的浮沫和油。
步骤5,倒入切好丝的酸菜放入小红辣椒。
步骤6,再炖25分钟加盐、胡椒粉调味,出锅装盘即可。
第一次喝这个汤是爸爸给熬的~味道美美的~今天自己尝试了一下~虽然没有爸爸的味道,但是也不错呦~
材料:
墨鱼两小只,大骨头一根,红枣20颗,薏米50g,盐适量,姜适量,醋几滴,油少量,
墨鱼大骨头汤的做法的做法步骤:
步骤1,墨鱼在火上烤一下放在水里浸泡八小时以上。
步骤2,将泡好的墨鱼切成条状。
步骤3,将切好的墨鱼放锅里加油加醋翻炒几分钟。
步骤4,将大骨头,炒好的墨鱼,姜,薏米放入砂锅中,加适量的水,放少量的盐,就可以放火上开始啦~
步骤5,大火煮开转小火慢慢熬~大概两个小时后就可以加入红枣啦~
步骤6,等红枣煮开添上适合口味的盐就可以盛出来啦~
步骤7,快来制作这一款美味的汤汤吧~吧唧吧唧~
秋天是个养生的季节,这道小白菜大骨头汤,是我家最喜欢吃的菜,营养极其丰富,特别是汤的味道特别清淡!天气越来越冷了,做一道小白菜大骨头汤,暖暖你全家人的胃吧!
材料:
大骨头自定,小白菜可以多一些,因为这里的小白菜特别好吃,大料一颗,盐自定,花椒粉一点调味就可以了,味精适量,
小白菜大骨头汤的做法的做法步骤:
步骤1,把大骨头洗干净,放入高压锅,加入水,水可多放些,加入盐、花椒粉、大料,再放一小片姜!大约要压30分钟,骨头的肉就会松软,骨头的营养也就都在汤里面了。
步骤2,把小白菜洗好,放在一旁备用
步骤330,分钟结束后,打开高压锅,放入小白菜,把小白菜翻入汤中,微微盖上锅盖,等小白菜变蔫就可以停火了,加入适量味精(加入小白菜不要煮的时间太久,软了就可以了)
步骤4,配上一碗米饭,清淡营养,美味扑鼻而来,你还能招架的住吗!!
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