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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的发展在于食材的发展,你对食材精通吗?小编特地为你收集整理“当归党参乌鸡汤的做法”,大家不妨来参考。希望你能喜欢!

此汤对于血气不足,血虚萎黄、头晕心悸的朋友极有功效,配上乌鸡更可补益气血,对于女性朋友月经不调有很好的食疗养生功效;对于男性朋友,能补肝益肾;对于老年朋友,可养心安神、补气固表。参与活动:#餐盘上的美味艺术#

材料:

乌鸡750g,党参10g,当归10g,黄芪10g,红莲子15g,百合15g,薏米15g,红枣15g,枸杞10g,姜片适量,盐适量,,

当归党参乌鸡汤的做法的做法步骤:

步骤1,备好所有材料

步骤2,薏米、百合、黄芪、党参、当归浸泡约30分钟,备用

步骤3,红枣、莲子、枸杞不用浸泡,清洗干净即可

步骤4,飞水:把乌鸡洗净切块放入锅中,加姜片(去腥),加水,大火煮开3~5分钟后,将乌鸡块捞出备用(达到去掉肉中血水和腥味)

步骤5,把乌鸡块和材料一起放入炖锅炖盅中,加适量的水,慢煲1.5~2小时(枸杞可在起锅前10分钟放),起锅前加适量的盐调味即可

步骤6,一碗滋补养生汤就好了

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当归黄芪党参乌鸡汤的做法


女人秋季进补,乌鸡汤是首选!

材料:

乌鸡一只,当归5g,党参10g,黄芪10g,红枣6个,生姜5片,枸杞5g,,

当归黄芪党参乌鸡汤的做法的做法步骤:

步骤1,当归、黄芪、党参分别从中药店买30g一共18元,可以分4-5次使用!每次只需要5-10g足以!泡水洗净备用!生姜去皮切片五片左右!红枣6颗洗干净!

步骤2,乌鸡是去农家买的活鸡现杀,让鸡场人帮忙杀好拔毛并去除内脏,回家只需要将鸡翅、鸡腿、鸡爪剁下来,身体部位不用剁碎!

步骤3,烧开水,将鸡过开水去血水及油,约3-5分钟,将鸡捞出,水倒掉重新加水!我这次用的矿泉水500ml两瓶!然后把当归黄芪党参生姜红枣一起下锅开大火,水滚后关小火炖1-2小时!鸡汤炖够3小时最佳!

步骤4,待炖够2小时将上等枸杞入锅再炖5分钟即可出锅!建议不要锅内放盐,盛碗前在小碗放少量盐即可!喝鸡汤就要原汁原味最营养!

步骤5,最终成品,看着是不是流口水啦!其实不难,就是炖汤需要时间!秋冬建议一个月炖一次,乌鸡、牛肉、羊肉换着来!方法基本一样!

当归党参黄芪红枣乌鸡汤的做法


当归、党参、黄芪,皆是补血补气的食材,和乌鸡或老鸡一起炖食能够迅速补充人体血气,滋阴养颜,对女生常见月经不调、痛经等也有一定的调理作用,同时补气益脾养胃,能促进食欲,补充营养,调理颜色。此汤男女皆可饮用,对男生具有补中益气、固本培元、滋阴潜阳的调理作用。

材料:

当归8片,党参2条,黄芪一小把,红枣4颗,红莲一把,枸杞一小撮,乌鸡或老母鸡1只,盐少许,

当归党参黄芪红枣乌鸡汤的做法的做法步骤:

步骤1,除枸杞外的所有药材用清水浸泡片刻洗净备用;

步骤3,乌鸡斩成大块,烧开一锅水,放入乌鸡煮3分钟,此法叫“飞水”,可以将乌鸡的血沫和油脂去掉大部分,煲出来的汤水更清澈清甜;

步骤4,将枸杞外的药材,飞过水的乌鸡放入汤煲,加入10碗清水(约2L),大火煮滚转小火煲2个小时,如果是电子炖盅的话校订时间为3个小时,广东人常说“煲三炖四”才能出一锅好汤,其实炖汤三个小时已经差不多了哦!

步骤5,放入洗净的枸杞再煮5分钟;

步骤6,关火出锅装碗,加入少量的食盐即可食用!(盐最好是最后放,一来可以避免盐长期在汤水中滚导致亚硝酸盐增加,二来汤水也会更清甜不会发暗)

当归乌鸡汤


食材明细:

主料::乌鸡半边,

辅料::生姜适量,桂圆肉适量,红枣适量,枸杞适量,当归适量,

配料::盐适量,

当归乌鸡汤的做法步骤:

1.乌鸡半边切好,当归、桂圆、红枣、枸杞、生姜都洗好。

2.依次放入高压锅内,加入满过乌鸡的清水为佳。

3.盖好高压锅,先中火煲20分钟之后改成小火20分钟。

4.40分钟后美味的乌鸡就煲好了,加入适量的盐搅拌均匀,盛入容器。

5.当当当,盛好来一张

小贴士:

高压锅的好处在于即保留了原味,又能更快的煲好。

党参乌鸡汤的做法


一款补血养颜滋补汤。

材料:

乌鸡400g,党参20g,根据个人需要适量调整,红枣,枸杞各20克,盐适量,

党参乌鸡汤的做法的做法步骤:

步骤1,乌鸡切块,煮去血水,党参、红枣、枸杞洗净。

步骤2,所有原料放入砂锅,旺火烧开,转文火炖1小时,出锅。(这个阶段忘拍照了)根据个人口感加盐和葱花。

步骤3,成品图

党参黄芪乌鸡汤


党参和黄芪都是补中益气,健脾胃的常用中药,经常是用来炖鸡汤,会让鸡肉的营养更容易被吸收。

党参黄芪乌鸡汤

用料:乌骨鸡半只、党参10g、黄芪10g、红枣8个、枸杞少许、老姜1小块、盐少许

做法:

1.乌鸡洗净斩成小块,老姜切片,党参、黄芪、红枣和枸杞用水稍稍冲洗一下,党参切成寸段;

2.烧开一锅水,放入乌鸡块焯烫1分钟去除血水,捞出用清水冲洗一遍;

3.将乌鸡、姜片、党参、黄芪、红枣和姜片一同放入汤锅中,加入足量清水没过食材,大火煮开后转小火慢炖1.5个小时,最后撒上枸杞再炖煮5分钟,加盐调味即可。

煮妇心得:

**炖汤的水量要一次给足,中途不可添加冷水,否则鸡肉遇到冷水肉质迅速收缩,蛋白质不易溶解,汤汁就不鲜美了,故应一次将水加足,若不得已要加水,也要加热水。

**炖鸡汤最好用土鸡,除了乌鸡,也可以用老母鸡。

**药材用量可以根据个人体质适当增减。如有失眠的症状还可以放点桂圆,若有气血两虚,可以放少许当归。此汤还适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。需要注意的是,宜在产后5天后食用为宜

**感冒发热、内火偏旺的人、以及女性经期忌食。

**平时用党参黄芪泡水喝,同样具有增强人体抵抗力的功效。

小编有话说:以上就是小编教大家做的党参黄芪乌鸡汤,汤水味道十分清甜可口,经常喝还可以治疗感冒哦。

红枣党参乌鸡汤


乌鸡洗净后斩件,放入冷水锅中煮出浮沫,洗净浮沫后沥干水分,香菇用温水泡发后洗净杂质,乌骨鸡放入砂锅,加入开水.

材料:

主料:乌鸡1只,,

辅料:党参1勺,鸡精适量,蜜枣1颗,香菇6朵,当归2片,姜2g,

红枣党参乌鸡汤的做法步骤:

1. 乌鸡洗净后斩件

2. 放入冷水锅中煮出浮沫

3. 洗净浮沫后沥干水分

4. 香菇用温水泡发后洗净杂质

5. 乌骨鸡放入砂锅,加入开水

6. 放入红枣,蜜枣,党参,当归,姜片

7. 放入香菇

8. 大火烧开转小火煲1个小时

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