俗话说：民以食为天，在吃这方面，各国都有着自己独特的品味，美味最基本的来源就是食材本身。中国人对食材一直有着不懈的探究，你对哪些食材情有独钟呢？为此，你可能需要看看“番茄午餐肉炒散蛋全民赛西红柿炒蛋的做法”，欢迎大家参考阅读。
光看菜名会让人觉得有点别扭，读起来也拗口，食尚觉得只有这名字才能贴切的表达它的美味，番茄炒蛋是国民经典菜，几乎都会做，味道和口感不用过多阐述，加了午餐肉的番茄炒蛋亲们试过吗？请相信我，绝对受孩子欢迎的一道菜，试试吧~参与活动:#全民赛西红柿炒鸡蛋#
材料：
番茄1个，鸡蛋2个，午餐肉1块，葱1根，盐适量，油适量，鸡粉少许，，
番茄午餐肉炒散蛋全民赛西红柿炒蛋的做法的做法步骤：
步骤1，备好食材
步骤2，鸡蛋敲破，用较大的碗盛起
步骤3，葱洗净切粒，午餐肉切粒
步骤4，番茄洗净去皮，切粒，全部食材倒入碗中。
步骤5，调入盐、鸡粉，用筷子搅拌均匀
步骤6，烧热平底锅，放少许油
步骤7，倒入搅拌好的鸡蛋糊小火煎制，煎至单面焦黄色
步骤8，用木铲划散蛋片，拌匀即可铲起~
步骤9，成品
步骤10，成品
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材料：
西红柿一个，鸡蛋二个，花蟹一只，白糖适量，盐适量，葱适量，姜适量，番茄酱适量，
西红柿蛋烩螃蟹全民赛西红柿炒蛋的做法的做法步骤：
步骤1，西红柿鸡蛋花蟹葱
步骤2，西红柿洗净,切小块(可以去皮也可以不去)鸡蛋打散备用
步骤3，花蟹去腮切成小块,大钳拍一拍
步骤4，葱,姜切小丁备用
步骤5，热锅,倒适量油下鸡蛋炒至刚熟就可以别炒太老
步骤6，热锅,多倒些油下螃蟹炒至八成熟
步骤7，爆香葱姜末
步骤8，下西红柿大火炒二分钟左右然后放白糖，番茄酱,盐再炒一会儿，至西红柿变软烂
步骤9，放入炒好螃蟹炒一分钟
步骤10，最后倒入炒好的鸡蛋..翻炒均匀就可以出锅了
午餐肉番茄炒蛋的做法
简单好吃又下饭，小朋友最爱。
材料：
午餐肉一小块，番茄中等个头一个，鸡蛋四个，，
午餐肉番茄炒蛋的做法的做法步骤：
步骤1，午餐肉和番茄切丁，鸡蛋加入少许酱油炒散，加入适量的盐调味即可。有够简单吧
步骤2，简单又容易上手。
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材料：
鸡蛋3个，西红柿1个，玉米淀粉1小勺，盐适量，糖小许，油适量，
西红柿厚蛋烧全民赛西红柿炒蛋的做法的做法步骤：
步骤1，准备好所有材料。
步骤2，鸡蛋打散，西红柿去皮切丁备用。
步骤3，把淀粉用少许水混合均匀后加入到蛋液中，再把西红柿、盐和糖混合到蛋液中，搅拌均匀。
步骤4，在平底锅里加适量的油，把蛋液全倒进锅里，小火慢煎至蛋液全部凝固。
步骤5，把煎好的蛋饼卷起，切成段即可上盘了。
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契合，契合！才是最安稳妥帖的最让人欲罢不能的。无须惊艳，无须轰轰烈烈，只为平凡，平凡的相守，平凡的相知，小葱拌豆腐如何？不是，我只写蕃茄与鸡蛋的平凡故事。参与活动:#全民赛西红柿炒鸡蛋#
材料：
小蕃茄3个，鹌鹑蛋3个，欧芹少许，盐少许，橄榄油少许，黑糊椒粉少许，冠利千岛酱少许，芝麻少许，
蕃茄沙拉烤蛋全民赛西红柿炒蛋的做法的做法步骤：
步骤1，材料超级的简单，三个小西红柿洗净
步骤2，靠蒂处近三分之二横切一刀，挖净里面的果肉
步骤3，打入鹌鹑蛋，上面撒上盐，黑胡椒粉，滴一小滴橄榄油
步骤4，烤箱预热，180度，上下火，蛋上撒上欧芹，放入烤箱烤8分钟，蛋熟便可
步骤5，倒入冠利千岛酱，撒上芝麻装盆。
番茄午餐肉通心粉的做法
喜欢吃番茄的你怎么可以错过这一道菜啊！
材料：
番茄适量，通心粉适量，午餐肉适量，盐适量，糖适量，酱油适量，番茄酱适量，食用油适量，
番茄午餐肉通心粉的做法的做法步骤：
步骤1，煮通心粉
步骤2，洗净的番茄和午餐肉切好
步骤3，通心粉煮熟后，倒入冷水中浸泡
步骤4，在锅中倒入适量的食用油，待油热后倒入切好的番茄，加适量的糖翻炒
步骤5，加入午餐肉和番茄酱翻炒
步骤6，将通心粉沥干并倒入锅中翻炒
步骤7，加入适量的盐和酱油，上碟
午餐肉炒包菜
食材明细：
主料：：包菜适量，自制午餐肉适量，豆皮适量，
辅料：：葱花适量，盐适量，蚝油适量，生抽适量，
午餐肉炒包菜的做法步骤：
1.包菜洗净切丝。
2.午餐肉切丝，豆皮切丝。
3.起锅烧油下入葱花炒香。
4.放入准备好的食材。
5.翻炒均匀。
6.加适量蚝油和生抽。
7.翻炒制成熟加盐调味。
8.出锅装盘完成。
午餐肉炒芹菜的做法
材料：
午餐肉罐头，芹菜，，
午餐肉炒芹菜的做法的做法步骤：
步骤1，芹菜不摘叶切段，锅里烧开水加盐焯过攥干水
步骤2，午餐肉切段油煎黄
步骤3，煎午餐肉的油少许炒芹菜+酱油+盐，后放午餐肉翻炒几下就可以了
步骤4，装盘
午餐肉炒黄瓜的做法
材料：
午餐肉黄瓜，，
午餐肉炒黄瓜的做法的做法步骤：
步骤1，烧热油，放午餐肉，翻炒一会，再放入青瓜，炒熟后盛盘出锅。
苦瓜炒午餐肉的做法
第一次做了家庭版午餐肉，由于五香粉多放了，单吃午餐肉感觉味太重，不太适口。只有拿來作配菜，想不到家人反应不错哦！
材料：
自制午餐肉200g，苦瓜1根，盐、色拉油适量，，
苦瓜炒午餐肉的做法的做法步骤：
步骤1，苦瓜为了陪衬圆圆的午餐肉，也把它切成圈状。
步骤2，先用热水将苦瓜焯一下，去苦涩味。
步骤3，热锅热油，放午餐肉煎一下，随后下葱（因为午餐肉在制作时就是做的蒜蓉味，且香料味足，所以在炒菜时就没放姜、蒜之类的调味品）
步骤4，最后将苦瓜放入，加点盐，翻炒几分钟即可装盘。
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