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食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,因为有了好的食材才有好的美食。中国美食文化很重视食材,哪些食材让你感兴趣?也许"芋头瘦肉粥的做法"就是你要找的,欢迎你参考,希望对你有所助益!

材料:

芋头4个,瘦肉150g,大米1量杯,盐3g+15g(粥),生抽3g,白糖3g,生粉3g,油5g,

芋头瘦肉粥的做法的做法步骤:

步骤1,准备材料

步骤2,芋头洗净去皮,切块

步骤3,大米洗净,放入锅内加入清水煮至沸腾,再放入切块的芋头一起煲

步骤4,瘦肉剁碎,加入盐,生抽,白糖,生粉,生油调味

步骤5,粥煮至绵稠状态

步骤6,放入调味的瘦肉

步骤7,迅速用筷子打散,放盐,关火

步骤8,完成

步骤9,完成

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草菇瘦肉粥的做法


材料:

干草菇30g,猪瘦肉50g,大米100g,蒜仔4瓣,盐1/2茶匙,鸡粉少许,胡椒粉1/2茶匙,香油1/2茶匙,

草菇瘦肉粥的做法的做法步骤:

步骤1,干草菇反复用清水冲洗至无泥沙,再用清水浸泡涨发。

步骤2,浸泡好的草菇再用清水洗净,沥干水。

步骤3,将草菇切成丁。

步骤4,将大米淘洗干净。

步骤5,猪瘦肉切成细丝,蒜仔切成片。

步骤6,锅内加水适量,放入大米煮粥至五成熟。

步骤7,加入草菇丁、猪肉丝、蒜片、盐,再煮至粥熟。

步骤8,加入鸡粉、胡椒粉、香油调味即可。

蔬菜瘦肉粥的做法


给宝宝的清食晚餐参与活动:#澳佳宝生命最初1000天营养大作战#

材料:

瘦肉50g,小油菜2个,大米200g,盐,食用油,大料1个,大葱2块,姜1块,生抽10ml,,

蔬菜瘦肉粥的做法的做法步骤:

步骤1,第一,大米洗净,沥干净后放少许盐腌制30分钟。

步骤2,第二,肉丝加姜片,葱段,大料,生抽腌制3分钟,入凉水煮至开锅,再煮五分钟,捞起备用。

步骤3,第三,砂锅烧水至滚开,将腌制好的大米入锅,搅拌下,防止沾锅底。熬制20分钟,至米粥粘稠。

步骤4,第四,将洗干净的小油菜切小块,取姜片姜切丝,连同煮好的瘦肉丝一同放入白米粥中,再继续煮10分钟。

步骤5,第五,30分钟到了,出锅前粥内加入少许盐调味~

鸡蛋瘦肉粥的做法


小时候爷爷奶奶偶尔会做给我吃(´⊙ω⊙`)

材料:

瘦肉350g,鸡蛋3个,葱花100g,料酒,酱油,食用油,香油,,

鸡蛋瘦肉粥的做法的做法步骤:

步骤1,洗米,熬一锅粥。

步骤2,瘦肉剁碎,放油、盐、料酒、酱油腌好备用。

步骤3,葱花洗净切碎。

步骤4,打鸡蛋。

步骤5,粥快熬好时放入肉沫,并搅拌,五分钟后放入打好的鸡蛋,搅拌,粥滾后倒入葱花。

步骤6,粥滾后加适量盐,滴几滴香油搅拌就可以出锅啦。

青菜瘦肉粥的做法


材料:

米,瘦肉少许,青菜适量,香菇2朵,生姜,,

青菜瘦肉粥的做法的做法步骤:

步骤1,把米洗干净,浸泡30分钟。

步骤2,把瘦肉和香菇切丁,生姜切丝备用。

步骤3,炒锅加热,放少许色拉油,放入姜丝翻炒瘦肉和香菇丁备用。

步骤4,下锅煮米,正常煮粥一样,粥熟后加入之前翻炒好的瘦肉和香菇丁,加入切好的青菜,依据个人口味加盐,煮大概5分钟就好

枸杞瘦肉粥


食材明细:

主料::米一盒,瘦肉1小块,

辅料::枸杞1把,

配料::葱适量,姜适量,

枸杞瘦肉粥的做法步骤:

1.枸杞用水洗净。

2.熬一锅白粥。

3.粥敖好以后将洗净的枸杞撒入粥里稍微炖一会儿就可以啦。

4.瘦肉切丝用酱油和生粉拌匀腌一会儿备用。

5.锅内倒油,待油热后放入葱姜末翻炒。

6.葱姜炒香后加入腌好的肉丝一起炒。

7.待肉丝变色后加入一点儿水和盐焖一会儿,肉丝就炒好了。

8.盛一碗白粥,将炒好的瘦肉浇在上面,一碗好吃漂亮的枸杞瘦肉粥就上餐桌啦。

小贴士:

1.熬粥小窍门:用冷米饭熬粥既可以很粘稠有很省时间。

2.瘦肉不粘锅小窍门:炒肉之前用一点儿油先将肉丝拌一拌,不容易粘锅。

白菜瘦肉粥


食材明细:

主料::大米100g,水1100,猪里脊35g,白菜适量,

辅料::香葱适量,盐适量,白胡椒粉适量,

白菜瘦肉粥的做法步骤:

1.准备瘦肉丝35g,加一点点盐,料酒,白胡椒粉,一点点食用油腌一下。

2.白菜叶切细丝。

3.高压锅放入1100ml水,水开下入洗干净的大米100g。

4.加入腌好的肉丝。

5.盖好盖子和压力阀,中火上气后改小火。

6.小火煮15分钟关火,自然泄压、开盖,搅拌一下,开小火煮开后调入适量的盐。

7.加入白菜丝,稍微搅拌、迅速关火。

8.加入切好的香葱叶。

9.一碗鲜香味美的白菜瘦肉粥就做好了,非常好喝!

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