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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,中国人历来对食材非常讲究,想必你对食材很感兴趣吧?以下内容是小编特地整理的“核桃仁燕麦粥苏泊尔球釜电饭煲的做法”,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。

苏家的锅,从多少年前起一直是家里买锅的首选。终于有了他家新宝贝:球釜电饭煲,赶紧开锅用起来。先焖了米饭,我老公对米饭的软硬程度自有要求,量米量水蒸饭,是他唯一亲力亲为的厨房活动。我就简单的按这个电饭煲的要求,用配置的量杯下料,结果,真有缘分,居然小苏蒸出来的饭,就是他要的口感~~~这并不是我家的要求就有什么牛掰的,而是很巧,刚合适,内心欣欣然、飘飘然。。。再煮个粥吧,小苏有专门的煮粥功能呢。

材料:

普通麦片半杯,即食燕麦半杯,薏仁半杯,核桃3个,山药1根,红枣、葡萄干、熟玉米籽适量,

核桃仁燕麦粥苏泊尔球釜电饭煲的做法的做法步骤:

步骤1,普通麦片、即食燕麦、薏仁各半杯,杯是中间的小塑料杯,是电饭煲配套的。另备玉米粒适量,山药一根,核桃三个,红枣若干,葡萄干适量。玉米粒是从煮熟的玉米棒上剥下来的,熟的。两种麦片是为了让粥吃起来更有口感,如果只用即食燕麦,加水之后不久就会成为糊状了,口感不够立体。用需要煮着吃的生燕麦片也可以,可以是一整杯燕麦,也可以还是这样配半杯即食的,随意。山药最好是铁棍山药。

步骤2,先把薏仁放进电饭锅内胆里,加水到对应煮粥项目刻度线中,1杯米和半杯米之间的位置。如果煮米粥按内胆上标的度量就没问题,因为麦片和薏仁没有米的淀粉和粘性,所以不用放那么多的水,否则煮出来是稀汤儿。合上电饭煲,选择煮粥功能,煮沸后煮20-30分钟,薏仁就熟了。如果用的是生的玉米粒,就这时一起放进锅里煮熟。

步骤3,小苏颜值高是一定的,我觉得自己的小破厨房是配不上它。老妈大人看了一见钟情,强烈要求我交完菜谱,就给小苏搬家去她的大房子、新厨房。只好。。。遵命。。。

步骤4,把核桃仁剥出来,红枣纵向切条,山药去皮切小块。

步骤5,薏仁煮熟后,打开电饭煲,把山药块放进去,合上盖,再煮10分钟,至山药煮熟。

步骤6,打开电饭煲,把普通麦片、熟玉米粒放进去。取消煮粥功能,选择蒸煮功能。因为这个粥马上就好了,后面再放的食材都很易熟,蒸煮功能沸腾感比较明显,更适合最后操作。煮5-8分钟,麦片就基本上熟了。

步骤7,打开电饭锅,放入红枣、核桃仁和燕麦,再略煮2、3分钟即可。

步骤8,煮好后,撒入葡萄干,出锅喽~~~

步骤9,老公在健身,一看是燕麦粥,并且卖相还不错,忙说:来一碗!吃完了直接二话没说又盛了一碗。我也觉得不错,有红枣和葡萄干的丝丝甜香,内容物口感丰富,营养也丰富。这个粥刚煮好是稀稠适度的,放凉后会变粘稠,因为燕麦泡久了就会粘稠的。可以加一点水再煮一下。不过,最好的现吃现做,更新鲜营养。

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苏泊尔球釜智能电饭煲香菇土豆肉丁焖饭的做法


一款既简单又美味的饭菜,只需要用炒锅稍稍炒一下,然后用电饭煲像平时煮饭那样煮就可以了,既不用弄得满身油烟,也不费时间。方法很简单,味道却不简单哦,可以说是很美味。软糯的土豆,香滑的香菇,带着酱香味的米饭,简直就是绝配。

材料:

大米200g,土豆2个,胡萝卜半个,泡发小香菇15个,洋葱半个,豆瓣酱适量,色拉油适量,生抽适量,白糖1勺,盐适量,小葱适量,,

苏泊尔球釜智能电饭煲香菇土豆肉丁焖饭的做法的做法步骤:

步骤1,准备所有材料;

步骤2,将大米洗净,用水浸泡半小时;

步骤3,分别将土豆、香菇、胡萝卜、洋葱、小葱切丁备用;

步骤4,热锅倒入色拉油,放入洋葱丁煸炒一下;

步骤5,放入肉丁煸炒一下;

步骤6,放入切好的土豆、香菇、胡萝卜;

步骤7,加入适量生抽、白糖,盐翻炒一下;

步骤8,土豆炒至半熟时,加入泡好的大米,加入适量豆瓣酱(小伙伴们也可根据自己口味加其他酱料)。

步骤9,一分钟后将所有食材倒入电饭锅;

步骤10,加比平时做相同量大米少一点的水(如果大米没有提前泡就加和平时一样多的水);

步骤11,电饭煲插上电源,按“香弹煮”键,再按“开始”键就开始工作啦~

步骤12,饭煮好以后,可以用饭勺搅拌一下,然后盖好,再焖十分钟;

步骤13,用饭勺盛出饭,撒点葱花在饭上面,即可食用!

步骤14,成品1

步骤15,成品2

核桃芝麻燕麦粥


食材明细:

主料::燕麦半碗,核桃适量,黑芝麻适量,

核桃芝麻燕麦粥的做法步骤:

1.准备的用料。

2.核桃,黑芝麻分别洗净炒熟。

3.熟的核桃仁压碎。

4.水开后加入燕麦。

5.搅拌均匀再次烧开。

6.盛出放凉。

7.撒入适量的核桃仁和黑芝麻就可以。

8.香气四溢乌发健脑的核桃芝麻燕麦粥就做好了。

核桃仁


食材明细:

核桃。

核桃仁的做法步骤:

1.原料选择:用果皮坚硬且颜色由淡棕色变为深棕色的熟果实作为原料。

2.堆放:未脱皮的果,经2~3天堆放后,果皮即可剥离。

3.冲洗:脱出青果皮后核桃要及时用水冲洗。

4.漂白:漂白液配方是:先把1公斤漂白粉用7公斤左右的热水溶化,然后用纱布过滤,再倒入60~80公斤清水制成漂白液。将核桃倒入漂白液中后,不断搅拌,当壳面由青红色变为黄白色时捞出,用清水冲洗干净。1公斤漂白粉可漂白80公斤核桃,每次漂白时间约10分钟。漂白容器最好用瓷制品,禁用铁、木制品,以防壳面变绿并腐蚀容器。

5.晾晒:漂白后的核桃要及时晾晒,并经常翻动,不使壳面被泥土杂物污染。

6.分级:用清水洗净晒干称为洗核桃,水洗后再漂白称为漂洗核桃。按质量好差可分为大路货和凭祥货两种。大路货又分为30毫米以上、28毫米以上和26毫米以上三种规格。其余淘汰下来的称为凭祥货。根据所分级别进行包装。

7.取仁:将核桃充分晒干后再砸仁。一般用人工取仁。核桃的缝合线要与地面平放,敲击用力要均匀,防止过猛和多次敲击,以免增多碎仁而影响质量。

8.分级、包装:按核桃仁质量好差分四个等级:头路货要求核桃仁为仁,仁色为淡黄色或浅琥珀色;二路货要求核桃仁为四分之一仁,仁色同头路货;三路货为碎仁,仁色可深至琥珀色;其它混末仁为四路货。各路货品要分别包装,写好标记。

质量标准核桃仁形状肥大丰满,仁衣色泽黄白色,肉质净白新鲜,片大而完整。

芒果燕麦粥


食材明细:

主料::芒果1个,即食燕麦35g,

辅料::核桃适量,开心果适量,黑加仑干适量,枸杞适量,

芒果燕麦粥的做法步骤:

4.撒入一些自己喜欢的干果即可。如核桃,开心果,黑加仑干,枸杞,腰果等。

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