对于宝宝来说,果汁还是比较好消化的。
材料:
奇异果两个,蜂蜜适量,苏打水适量,,
奇异果果汁的做法的做法步骤:
步骤1,奇异果去皮切成小块。
步骤2,把奇异果果肉放入果汁机。
步骤3,加适量蜂蜜。
步骤4,加苏打水到最高水位。
步骤5,拧紧盖子,开启两次按钮。
步骤6,果汁机倒过来,打至细腻即可。
步骤7,把奇异果切薄皮,贴在杯子上装饰。
步骤8,把打好的果汁倒入杯子。
步骤9,一杯健康的果汁就打好了,酸酸甜甜真好喝。
食材明细:
主料::黄瓜1个,奇异果2个,
辅料::水少许,
绿心奇异果汁的做法步骤:
1.黄瓜切片;奇异果用刀切掉头尾,然后用勺子沿着果皮挖下去,转一圈,取出整颗果肉;搅拌杯内倒入水,放入黄瓜片和奇异果。
2.注意做这个的时候,一定要用成熟的奇异果,否则做出来的果汁有酸涩的口感。一般超市的奇异果都是半熟的,买回家后把奇异果和苹果放在一起,大概两三天就可以催熟了。用破壁机的中档位搅打,大概30秒左右,果汁就做好了。
3.喜欢酸甜口儿的人,一定都会喜欢这杯奇异果汁。汉美驰破壁机的破壁效果很棒,看这杯果汁,实际上我是第一个做好的,但单独拍照时却是最后一个拍的,放了这么久,果汁都没有分层!OK,全部做好了,下面是合体秀颜值时间咯~
满满的维生素c,多c多漂亮,
材料:
西柚一个500g,凉白开200毫升,蜂蜜15g,,
西柚果汁的做法的做法步骤:
步骤1,西柚
步骤2,去皮
步骤3,去薄膜
步骤4,放入破壁机
步骤5,加入水
步骤6,打好了加入蜂蜜
材料:
火龙果半个,猕猴桃两个,蜂蜜水400毫升,,
奇异果汁和火龙果汁的做法的做法步骤:
步骤1,火龙果和猕猴桃去皮切块;
步骤2,猕猴桃加入200毫升蜂蜜水放入榨汁机中榨汁;
步骤3,火龙果加入200毫升蜂蜜水放入榨汁机中榨汁。
材料:
奇异果5个,饮用水500ml,蜂蜜2大勺,,
酸酸甜甜奇异果汁的做法的做法步骤:
步骤1,把奇异果削皮切成小块,放入豆浆机,倒入饮用水
步骤2,选择果蔬汁档,开始
步骤3,美味奇异果汁做好了,调入蜂蜜,搅拌均匀,就可以饮用了
早几年的时候,在老家还吃得到从深山采出来的藤梨,个头跟我们现在常见的猕猴桃没法比,比土鸡蛋还小,表皮比较薄,覆盖的毛也没那么多,但是味道非常好。老一点的人都知道藤梨,也知道藤梨果子常吃可以防癌,而野生藤梨的树根煎水可以治病。可惜这样的野生藤梨越来越少了,好久没吃到了。现在能买到的猕猴桃外皮很厚,即使跟香蕉苹果放在一起很久了也不变软,口感也粗糙,吃了几次,失去了对猕猴桃的信心,就偶尔买几个进口的解解馋,离野生藤梨的味道还比较近,可无奈价格很高啊!其实这东西原产地就是中国,现在反而外国种得更好,不禁让人感叹。不过现在国内又培育了好吃的猕猴桃,口感好、品质高,价格相对进口的也很有优势。大家都知道,猕猴桃有排毒利尿、降胆固醇、保护心脏的作用,丰富的维C含量也超过了橙子,所以如果一天能吃一个猕猴桃,就可以满足人体一天所需维C了。平时有排便困难的朋友也可以养成一天吃一个的习惯,据说效果很不错。
材料:
奇异果5个,白糖100g,玉米淀粉20g,,
奇异果酱的做法的做法步骤:
步骤1,经典的猕猴桃处理方法贴一个:1.切去两头2.对半切开3.不锈钢勺子沿着果皮划一圈4.猕猴桃切碎
步骤25,.切好的猕猴桃和白糖、玉米淀粉一起放入面包机内桶,启动果酱程序。6.程序结束后,趁热装入干净的瓶子,倒扣放置,冷却后冷藏保存,两周内吃完。
材料:
红肉火龙果1个,奇异果1个,冰块适量,,
清肠减肥~火龙果奇异果汁的做法的做法步骤:
步骤1,准备好食材
步骤2,切块
步骤3,加入少量的水和冰块,豆浆机来的
步骤4,豆浆机按果汁键,几分钟就可以了。
步骤5,装在瓶子里,很方便
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