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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,美味最基本的来源就是食材本身。中国人对食材一直有着不懈的探究,你对哪些食材情有独钟呢?为此,你可能需要看看“桂花大黄米蒸糕 我要上首页下饭家常菜的做法”,欢迎大家参考阅读。

出差时在北大食堂农园里吃的大黄米蒸糕,回来以后念念不忘,遂自己做了一回。大黄米是由糜子(黍)去皮加工而成。还记得舌尖上的中国里的黄馍馍吗,就是用糜子做的!它的八种氨基酸的含量均高于大米和小麦,尤其是蛋氨酸含量,几乎是大米和小麦的两倍,含各种微量元素钙、镁、铜、铁、锌等也包含淀粉。

材料:

大黄米200ml,桂花一把,糖少许,食用油少许,

桂花大黄米蒸糕 我要上首页下饭家常菜的做法的做法步骤:

步骤1,晚上把大黄米淘洗一遍,浸泡到第二天早上就可以用了。水不必倒掉,直接用来蒸,水量比平常煮饭多一点就可以了,把手掌按在米上,没过手掌即可。

步骤2,另取一个碗,抹油,将泡了一夜的大黄米倒入,加入桂花,上蒸笼蒸,快熟了揭盖用筷子搅拌一下。大黄米稍微搅拌过后可以产生粘性。tips:不抹油容易粘底

步骤3,可以放几片胡萝卜面上

步骤4,蒸熟后取出,划一下边,方便取出。

步骤5,盖上油纸,再扣到盘子里。tips:可以用拧干的湿抹布握住碗底,以免烫手。用油纸的话洗盘子可以轻松点,没有的话也可以不用。扣的时候要按紧盘子和碗,不要滑掉了。

步骤6,按住碗,轻轻敲几下,就脱模了。如果想更容易脱模,建议碗底抹油后用胡萝卜或杏鲍菇片垫在碗底,再倒入大黄米。

步骤7,脱模后

步骤8,洒上白糖,甜甜糯糯的大黄米蒸糕就做好了!

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秋葵蒸蛋我要上首页下饭家常菜的做法


秋葵的营养价值极高,秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,它的属性偏寒凉,脾胃虚寒不宜多食。今天我们就来做一款老少皆宜的秋葵蒸蛋。

材料:

鸡蛋3个,秋葵3个,温水适量,盐适量,蒸鱼豉油(生抽)适量,香油适量,

秋葵蒸蛋我要上首页下饭家常菜的做法的做法步骤:

步骤1,准备好食材鸡蛋、温水、洗净的秋葵

步骤2,鸡蛋液:温水=1:1.5,温水倒入蛋液加入适量食盐打散,滤网过滤一下去浮沫,秋葵去蒂切片。

步骤3,秋葵摆到蛋液上,盖上保鲜膜,入烧开水的蒸锅上,蒸8分钟左右(根据蛋液多少进行调节),我这个蒸了7分钟刚好

步骤4,蒸好出锅

步骤5,又嫩又滑

步骤6,喜欢蒸鱼豉油和香油味道可以适量加入哦

鱼儿毛血旺我要上首页之下饭家常菜的做法


材料:

午餐肉一盒,鸭血一盒,毛肚150g,黄豆芽300g,海带300g,千叶豆腐250g,豆油皮250g,蘑菇150g,葱适量,姜适量,蒜适量,盐适量,毛血旺调料2/3,花生油适量,花椒适量,熟芝麻少许,木耳适量,,

鱼儿毛血旺我要上首页之下饭家常菜的做法的做法步骤:

步骤1,所有食材

步骤2,辅料

步骤3,图中食物热水过水

步骤4,调料、葱姜蒜煸炒

步骤5,加入菜类煸炒

步骤6,加入热水、少许盐入味

步骤7,码盘,浇少许花椒油和芝麻

步骤8,吃起

干锅鸡杂我要上首页下饭家常菜的做法


从小到大,我都很爱吃杂一类的食物,鸡胗鸡肝什么的我都爱,麻辣鲜香脆爽,不仅是下饭,夏天喝点啤酒搭配,更过瘾哦参与活动:#我要上首页!之下饭家常菜#

材料:

鸡胗250克,鸡心250克,西芹3根,杭椒4根,美人椒10个,洋葱半个,郫县豆瓣30克,酒酿15克,葱1段,姜2片,大蒜半头,料酒20毫升,花椒20粒,香油几滴,

干锅鸡杂我要上首页下饭家常菜的做法的做法步骤:

步骤1,鸡胗鸡心处理干净,切花刀备用。

步骤2,烧开水,然后放入一片姜,几粒花椒。

步骤3,水开后放一些料酒进去,然后放入鸡杂汆烫,去味,变色后捞出。

步骤4,洋葱切丝,放到干过底部铺好。留一小部分备用。

步骤5,青红椒切小段。

步骤6,芹菜切段。

步骤7,准备好了以后,锅中放底油,我用的是菜籽油。

步骤8,放入葱姜蒜煸炒一下。

步骤9,放入鸡杂。

步骤10,抓一点洋葱进来炒。

步骤11,放一大勺豆瓣酱,翻炒均匀。

步骤12,放一勺米酒酿,也可以用糖,用来中和味道。

步骤13,放入青红椒。

步骤14,最后放芹菜,炒匀,然后放一点鸡粉。

步骤15,放到干锅里,淋上一点点香油,完成。

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