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食材是美食最基本的构成,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。美食文化的根在于食材,你对哪些食材了解较多?下面的内容是小编为大家整理的香辣豉香鱿鱼卷的做法,欢迎分享给你的朋友!

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材料:

鱿鱼,青椒半个,红椒半个,老干妈风味豆豉油辣椒2大勺,葱1根,姜1片,

香辣豉香鱿鱼卷的做法的做法步骤:

步骤1,(我用的是速冻鱿鱼卷,如果是新鲜鱿鱼则自己打花刀后切片)鱿鱼卷用开水焯2分钟,捞起备用

步骤2,青红椒切片,葱姜切蓉

步骤3,锅内烧少量油,将辣椒炒至段生,捞起备用

步骤4,锅内放少量油,爆香姜蒜

步骤5,加入焯过的鱿鱼卷,1-2大勺老干妈风味豆豉辣椒酱(或者李锦记的豆豉香辣酱)

步骤6,放入青红椒,快速翻炒几下,让食材都裹上辣椒酱,即可出锅

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香辣鱿鱼卷


喜欢鱿鱼卷那漂亮的造型,也喜欢鱿鱼的低脂肪高蛋白,炒一个香辣的鱿鱼卷格外下饭,买的切好的鱿鱼卷,做起来非常省事

今天用一点韩式辣酱来炒的,味道很不错,没有韩式辣酱的就直接用剁碎的豆瓣酱吧,闲话不多说,直接上菜

香辣鱿鱼卷

原料:

鱿鱼卷300克、杭椒200克、美人椒50克、韩式辣酱适量、生姜一块、大蒜三瓣、油适量、盐少许

香辣鱿鱼卷的做法

1.准备好原材料

2.生姜、大蒜切成片

3.杭椒、美人椒斜着切

4.锅里水烧开,倒入鱿鱼卷,再次烧开后煮几十秒捞出,控去多余水分,一定要将水分尽量少残留

5.锅里加入适量油烧到六七成热,倒入鱿鱼卷快速翻炒至熟,出锅待用

6.锅里再次加入适量油,加入韩式辣酱炒香,加入姜蒜翻炒几下

7.加入杭椒和美人椒充分翻炒

8.加入鱿鱼卷、少许盐,翻炒均匀即可。

香辣的鱿鱼卷的做法小贴士

杭椒不是很辣,美人椒比较辣,根据自己的喜好来添加。

网站小提示

鱿鱼和木耳能一起吃:含丰富蛋白质、铁质及胶原质,可使皮肤嫩滑且有血色

碱和鱿鱼不能一起吃:同食会发生化学变化,产生一种具有不良气味的谷氨酸二钠。

香辣鱿鱼卷的做法


做法:

1.鱿鱼切花:将鱿鱼收拾干净,撕掉外膜(否则会很腥),竖切一刀铺展开来;此时鱿鱼的内壁朝上,对,就切这一面(如果不幸切错外面,那就朝反方向卷了,就没有鱿鱼花了,哈哈)。切出一道道平行的刀纹,厚度为肉厚的四分之三,然后调转九十度,再次切出平行的刀纹。将切好花纹的整片鱿鱼分割成你所需要长度宽度的长方形小块。

2.将切好的鱿鱼片入沸水焯一下,鱿鱼片即卷成鱿鱼花,捞出沥干水分,放入韩国辣酱(一定要去韩国食品专卖店买原装进口的哦)、牛肉粉、白胡椒粉拌匀,备用。

3.将洋葱丝、青椒丝、红椒丝、黄瓜片、胡萝卜片、蒜蓉、姜丝切好备用。

4.油锅烧热,煸炒洋葱丝、蒜蓉、姜丝,加入青椒、红椒、黄瓜、胡萝卜翻炒,再加入鱿鱼卷大火爆炒一分钟,期间加料酒、酱油、醋。起锅。

豉香鱿鱼的做法


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材料:

鱿鱼1条,菜椒1个,芹菜杆2条,豆豉10g,葱姜蒜适量,盐2g,糖2g,酱油2ml,醋4ml,香油少许,料酒3ml,淀粉3g,

豉香鱿鱼的做法的做法步骤:

步骤1,菜椒切块,芹菜切段,葱姜蒜切末;

步骤2,鱿鱼洗净去黑膜,取身体部分打花刀,切梯形片;

步骤3,锅坐水烧开焯鱿鱼,打卷捞出;

步骤4,盐、糖、酱油、醋、淀粉、料酒、香油、葱花调一个碗芡;

步骤5,净锅少油煸豆豉、姜蒜末出香味;

步骤6,放菜椒、芹菜炒至断生;

步骤7,放入鱿鱼同炒,浇入碗芡,炒匀即可。

豉香鱿鱼


食材明细:

主料::小鱿鱼适量,

辅料::姜葱蒜适量,

配料::豆豉适量,盐适量,醋适量,生抽适量,蚝油适量,鸡精适量,

豉香鱿鱼的做法步骤:

1.小鱿鱼将头部拨出处理洗净

2.在鱿鱼身上划上几刀,不要切断

3.锅里水烧开放姜葱,再放入鱿鱼焯烫一下捞出沥水

4.起油锅,放入姜葱蒜

5.加入豆豉炒出香味

6.加入鱿鱼翻炒几下

7.调入一点盐、醋、生抽、蚝油、鸡精调味

8.最后撒入葱花即可

9.美味上桌!

小贴士:

1、鱿鱼焯水可以去腥味,炒的时候可保持鲜嫩



2、此菜适合快炒,鱿鱼炒老了可不好吃哦!

金蒜香辣鱿鱼卷的做法


这鱿鱼卷是用鱿鱼干发好之后切成的,实践出真知再一次证明发好的干鱿鱼口感和新鲜的相比差不多,就是鲜味欠佳一点,但是干鱿鱼的干香味也很棒,最简单的烹饪方法,做出最美味的家常菜是我一直努力的方向。

材料:

鱿鱼200g,老干妈油辣椒,橄榄油适量,料酒20ml,生姜适量,蒜末适量,鲜酱油30m,,

金蒜香辣鱿鱼卷的做法的做法步骤:

步骤1,发好的鱿鱼洗净

步骤2,把刀身倾斜45度,在鱿鱼身上轻轻的切出间隔的细条不要切断

步骤3,再从另一端直切间隔同样的细条后(不要切段)把鱿鱼竖切成2片再切约宽15毫米的宽片

步骤4,准备蒜沫和姜片

步骤5,锅内注入清水加入姜片大火烧开

步骤6,把蒜末加入20毫升橄榄油拌匀

步骤7,用微波火力2分钟后再30秒成金蒜取出待用

步骤8,碗中用30毫升鲜酱油和一小勺老干妈油辣椒酱拌匀

步骤9,等锅水烧开加入鱿鱼片倒入料酒

步骤10,等再一次煮开就可以捞起

步骤11,先把鱿鱼放入碗中再把酱料和金蒜加入即可

【豉香酿鱿鱼】


食材明细:

主料::小鱿鱼适量,猪绞肉适量,香菇适量,红椒适量,

辅料::豆豉适量,葱白适量,

配料::油适量,料酒适量,盐适量,生抽适量,白糖适量,胡椒粉适量,

【豉香酿鱿鱼】的做法步骤:

1.香菇泡发切丁,红椒、葱白、豆豉切碎,小鱿鱼洗净去除头部,取下来的头部不要丢掉,可以充分利用做成其他的菜。

2.猪绞肉加盐、白糖、胡椒粉、葱白、香菇搅拌均匀做成猪肉馅。

3.用筷子把猪肉馅填入鱿鱼的肚子中。

4.一大勺料酒、一大勺生抽、一小勺白糖、一小勺淀粉混合成料汁。

5.锅中倒入少许油,放入葱白和豆豉炒香。

6.倒入填好的鱿鱼稍微翻炒。

7.将混合好的料汁倒入锅中,加入适量的清水没过鱿鱼,盖上锅盖焖煮。

8.收至汤汁快干时加入少许盐和胡椒粉调味。

9.出锅前撒入红椒碎翻炒均匀即可。

小贴士:

1、  豆豉我用的是干豆豉,本身带有咸味,所以最后放盐的时候记得要少放,口淡的朋友也可以不放。

2、  肉馅不要填的太满,否则等会煮的时候肉馅就跑出来了。

香辣鱿鱼锅的做法


今天西安下暴雨,临时起意吃鱿鱼锅,配菜是冰箱里有什么丢什么进去!

材料:

鱿鱼2只,鱼丸,土豆,菜花,西兰花,胡萝卜,洋葱,香菇,酱油,叉烧酱,耗油,豆瓣酱,葱姜蒜,,

香辣鱿鱼锅的做法的做法步骤:

步骤1,把鱿鱼切十字花刀,切片,土豆、菜花、西兰花、洋葱、胡萝卜、芹菜(还可以加入自己喜欢的蔬菜如青椒、莲藕等等)切片!

步骤2,汆烫鱿鱼,须子时间久点,鱿鱼肉进去就捞!

步骤3,葱、姜、蒜、干辣椒、花椒暴香!油放多少自己看,比平常炒菜多点就好。

步骤4,放入辣酱or豆瓣酱(郫县豆瓣、老干妈、麻婆豆腐调料都可),炒出油,放洋葱,炒软再放胡萝卜,炒半分钟,菜花、西兰花放入。

步骤5,土豆、西芹放入炒2分钟!再放一次洋葱,鱼丸、香菇放入炒2分钟!放酱油2勺、耗油一勺、叉烧酱一勺、(甜口我爱吃,所以放这个,没有就放糖)(可放料酒半勺,我这个没放,鱿鱼焯过不腥,如加虾等其他海鲜料就需要加)

步骤6,整体翻炒1分钟,出锅前再放次大蒜和洋葱!架电磁炉上,小火保温,慢慢吃,吃到最后味道最香浓!

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