没有好的食材不可能有好的美食，因为有了好的食材才有好的美食。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁，你见过哪些低中高食材呢？以下是小编为大家整理的“鲍鱼海参汤的做法 ”,不妨参考一下。希望你喜欢！
最近免疫力低，吃点温补的
材料：
冰鲜海参2只，盐1小勺，鸡精适量，水适量，鲍鱼3，姜，葱，
鲍鱼海参汤的做法的做法步骤：
步骤1，先炒姜葱，下海参翻炒一下倒入开水，下鲍鱼，煮7分钟汤色发白，放盐，味道鲜美
步骤2，最家常简单，原汁原味的方式
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鲍鱼海参金银饭的做法
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材料：
小鲍鱼2个，海参1个，大米，小米，生抽，白糖，料酒，盐，大葱，姜，蒜，香油，玉米淀粉，，
鲍鱼海参金银饭的做法的做法步骤：
步骤1，海参和鲍鱼都提前泡发清理好
步骤2，大米和小米洗干净，按照5：1的比例上电饭煲蒸熟。
步骤3，锅加热，倒一点玉米油，小火将葱姜蒜煸香后取出。倒入一勺生抽，半勺白糖，一勺料酒，加入开水烧开。将划好刀的鲍鱼下锅中火烧，大概五十分钟。
步骤4，海参下锅，与鲍鱼一起炖十五分钟，加盐调味。大火收汁。汁浓稠后加几滴香油后用水淀粉将汁勾芡后关火。
步骤5，米饭和焯水的青菜摆盘，将鲍鱼海参盛出浇汁即可。
龙骨鸡肉炖海参鲍鱼的做法
汤汁清甜鲜美
材料：
龙骨，鸡肉，海参，鲍鱼，姜，盐，
龙骨鸡肉炖海参鲍鱼的做法的做法步骤：
步骤1，海参提前一天泡发下腹切一刀，清洗沙和线，鲍鱼刷干净焯下水
步骤2，龙骨和鸡肉用凉水煮开捞起
步骤3，准备炖盅
步骤4，姜和龙骨鸡肉放下面，海参鲍鱼放上面
步骤5，加温水隔水炖一个半小时，清甜的汤出来啦
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