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没有好的食材不可能有好的美食,没有好的食材,不可能有好的食物。只有结合食材,美食文化才有根,对于食材,你有哪些见解呢?下面是小编精心收集整理,为你带来的脆拌海鲜~ 的做法,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

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材料:

墨鱼,虾,芝麻酱,生抽、糖、醋,鸡枞油,,

脆拌海鲜~ 的做法的做法步骤:

步骤1,来玩个简单点的~~墨鱼一条,虾若干~~墨鱼片片,虾去头剥成虾仁待用~~

步骤2,青笋去皮,切块待用

步骤3,将下列调料混合~花生酱、芝麻酱、香辣酱、生抽、醋、糖

步骤4,将上述调料混合成酱料~另行准备鸡枞油待用

步骤5,锅中下入姜片葱段,加入黄酒~~加水烧开~

步骤6,下入墨鱼片、笋片、虾,汆后捞出过凉水控干~~

步骤7,倒入酱料拌匀~淋上鸡枞油,撒香葱碎即可~~

97msw.cOm延伸阅读

拌脆鳝


食材明细:

净鲜鱼丝250克,植物油800克(实耗约60克),味清2克,香油,油各15克。

拌脆鳝的做法步骤:

(1)将鳝鱼丝放入烧至9成熟的油炒勺内炸半分钟即捞出,之后放入热水中稍泡一下,再放热油勺中炸脆,捞出后沥去油盛盘。

(2)用酱油、香油、味精调成汁,烧在炸好的鳝鱼丝即成。

海鲜拌饭酱的做法


这道菜是我妈妈十多年前无意中发明的,那时家里正好有这些食材,就想随便煮一下,没想到这样一锅大杂烩却成了我心里无可替代的美食!

材料:

土豆1个,胡萝卜1个,茭白2个,毛豆适量,豆腐干适量,猪肉丁适量,老姜一片,海天海鲜酱一瓶,

海鲜拌饭酱的做法的做法步骤:

步骤1,猪肉丁洗净焯水去腥。

步骤2,毛豆焯水去皮衣。胡萝卜,茭白洗净,切丁。

步骤3,土豆,豆腐干洗净,切丁。

步骤4,开火,锅内适量油

步骤5,先把毛豆,茭白,胡萝卜下锅翻炒。

步骤6,再加入肉丁和姜片,继续翻炒。

步骤7,土豆和豆腐干一起下去,继续翻炒。

步骤8,加入海鲜酱,用三分之一瓶。(一瓶可以用三次哦)

步骤9,加入一碗水,盖上锅盖,煮5~8分钟。(煮太久土豆就烂了)

步骤10,出锅(根据个人口味,出锅前可以加上葱花)

步骤11,拌饭更好吃哦!

糖醋木耳拌藕脆的做法


初冬雾霾严重,需要多食用木耳来清洁肺部,木耳补铁补血活血,还清胃涤肠,这个素中之荤多吃还能提高免疫力,和酸脆的藕片很搭,营养兼养生简单又好美味,Ilike!

材料:

脆藕2节,黑木耳干5g,有机白醋15克,自腌糖蒜醋10克,盐2g,白糖5克,凉开水10克,橄榄油8克,

糖醋木耳拌藕脆的做法的做法步骤:

步骤1,黑木耳别小看,5克泡发可发成一碗呵!

步骤2,要选用优质黑木耳,无沙底更健康。

步骤3,莲藕切薄片,过凉水去除淀粉质

步骤4,两样放开水中焯熟,约焯5分钟熟了就Ok不能煮太久,捞起放凉,

步骤5,自己调汁,盐和沙糖放凉开水中溶化,加入白醋再加入自制腌蒜用的糖醋汁会特别香,再放橄榄油拌匀。

步骤6,把汁倒进木耳中,捞均,浸几分钟更入味就可食用了,

步骤7,爽脆得不得了

步骤8,木耳酸甜又爽口

步骤9,关键营养又易做,美味停不了。饭前的醒胃菜超级开胃

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