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没有好的食材不可能有好的美食,食材承载了最食物最基本的味道和营养。中国人历来对食材非常讲究,相信你对食材并不陌生吧?经过搜索整理,小编为你呈现“清炖鲳鱼的做法”,相信你能从中找到需要的内容!

海鱼不需要做的太复杂,否则就会失去原有鲜味,最大限度的保留鱼的鲜美才是根本。

材料:

鲳鱼一条,大葱四段,姜片四片,盐一丢丢,糖一大丢丢,油少许,

清炖鲳鱼的做法的做法步骤:

步骤1,我这条鲳鱼属于大个的鱼很新鲜,先把鱼的内脏处理干净,洗干净用厨房纸吸干水分,用刀在鱼的身上划十字刀,方便鱼好入味和熟。

步骤2,葱姜切丝备用,锅里倒少许油六分热放入鲳鱼改中小火,不要急着翻鱼煎一会再翻个,翻的时候小心不要把鱼弄碎了,一面煎至微黄再煎另一面。

步骤3,鱼煎好后把鱼移一边把葱姜放入锅里煸炒一下,倒入清水稍微没过鱼身即可,大火烧开后转中火收汁即可,看鱼的大小来决定煮的时间,鱼很容易熟的。

步骤4,出锅,晚上孩子放学等着吃,来不及摆盘

步骤5,吃的很干净……没吃够……下次来个清蒸

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家常菜----清炖鲳鱼


食材明细:

主料::鲳鱼4条,

辅料::大豆油适量,葱段10克,姜片10克,蒜瓣10克,料酒10克,米醋10克,白糖10克,精盐5克,大料少许,味精3克,生抽10克,干红辣椒2个,面粉少许,

家常菜----清炖鲳鱼的做法步骤:

1.将鲳鱼清洗干净,装入盘中待用。

2.将平底锅放油烧热,将裹上面粉的鲳鱼放入锅中煎。

3.将鲳鱼煎至两面呈金黄色。

4.煎至八分熟时,铲出,装入盘中待用。

5.原锅内放入清水,葱段,姜片,蒜瓣,干红辣椒段,精盐,料酒,生抽,大料,米醋,生抽,白糖。

6.将煎好的鲳鱼放入锅中,大火烧开,小火慢慢炖一会儿。

7.将鲳鱼炖至入味,最后加入味精调味。

8.翻拌均匀,出锅,装入盘中即可。

葱油鲳鱼的做法


鲳鱼少刺,家有小宝,必须买这种没刺的鱼儿参与活动:#“莓味佳肴”美国蔓越莓菜谱征集活动#

材料:

鲳鱼1条,葱少许,酱油少许,油少许,

葱油鲳鱼的做法的做法步骤:

步骤1,鲳鱼洗净

步骤2,划二刀花刀,放盘里

步骤3,水沸了后,放锅里蒸,蒸10-15分钟

步骤4,鱼熟后装盘,倒上酱油一,撒上葱花

步骤5,锅里放油,烧至7-8成烫,或者冒青烟

步骤6,把热油淋下去就可以了

烧鲳鱼的做法


材料:

鲳鱼1条,葱姜蒜适量,

烧鲳鱼的做法的做法步骤:

步骤1,清理干净的鱼,切3、4刀,控干水分待用。

步骤2,锅内放油,油温上来后,葱姜蒜末爆锅。出香味,将切刀的一面鱼身放油里煎几秒。之后翻身,改刀朝上放锅里。

步骤3,加料酒、酱油,料酒要比酱油多。加水没过鱼身3/4。加糖、盐。水开后,放葱段、花椒、大料、姜片,改小火。

步骤4,开盖炖20~30分,如果汤多,大火收汁,别粘锅。

步骤5,汤剩不多了加鸡精,将鱼盛出,汤倒回锅里,烧开、勾芡,点少少明油,浇回鱼身。

糖醋鲳鱼的做法


我有个厨师老师陈师傅,他的刀功一流,用左手两根指头按住一块肉,右手片下一毫米厚薄的均匀肉片的本事,我至今没有学会过。他偶尔会在朋友圈发做菜的图片,比如宁波咸蟹如何分解的步骤图,我依样画葫芦地照着切,果然不错。这次又发了一个用鲳鱼做的糖醋熏鱼,还配着过程图,这是我最喜欢的口味,立刻照着做,不明白之处私信向老师请教,糖醋鱼做出来,发图给老师,得到夸奖:“学习能力超强!”

材料:

鲳鱼一条(300克),生抽40毫升,白砂糖60克,陈醋60毫升,蒜2瓣,生菜叶4片,

糖醋鲳鱼的做法的做法步骤:

步骤1,鲳鱼去肚去腮,剪去鱼鳍洗净

步骤2,切成1厘米厚薄的鱼段

步骤3,加入生抽腌1个小时

步骤4,中间翻个面,使各部分都腌入味

步骤5,把腌好的鱼放在网篮里晾1个小时,如果赶时间的话就用厨房纸擦干,但油炸的时候油温要高一点。

步骤6,炸鱼以前先调好糖醋汁,先放糖

步骤7,再放醋,糖和醋是1:1的比例,充分搅拌均匀,

步骤8,加上蒜泥

步骤9,生菜叶洗净,擦干水份,切成细丝,铺在盘底,炸好的鱼按在原来的形状排好,会增加颜值。

步骤10,用小奶锅炸鱼,这样可以省点油,油五六成时,入鱼块,我是一次炸三块,可以适当把火调小一点,把鱼炸酥,两面金黄,火太大的话会糊

步骤11,炸好的鱼捞起来浸在糖醋汁里,再炸另外半条。

烤鲳鱼的做法


材料:

鲳鱼,盐,姜,蒜,辣椒粉,孜然,

烤鲳鱼的做法的做法步骤:

步骤1,盐、姜、蒜腌15分钟

步骤2,放入微波炉烤架,设定10分钟

步骤35,分钟的时候放调料,盐、孜然、辣椒粉,10分钟后翻面,然后就OK!

清炖鲅鱼的做法


参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#

材料:

鲅鱼一条,茼蒿500g,大葱50g,姜五片,盐适量,肥猪肉50g,

清炖鲅鱼的做法的做法步骤:

步骤1,鲅鱼清洗去鳃,切成三到五段,备用。茼蒿清洗改刀5公分长备用。

步骤2,锅里倒入少量花生油,放入肥猪肉煸炒,待肥油靠出来后放葱姜煸香,放入鲅鱼段稍微煎一下,倒入清水没过雨鱼身,大火烧开,改小火慢炖,大约20分钟。

步骤3,看到鱼汤发白,加入茼蒿,加少许盐调味,5分钟出锅。

步骤4,装盘,清炖鲅鱼完成了!鲜美无比,开始享用吧!

清蒸鲳鱼的做法


宝宝最爱吃的清蒸鱼,了解一下

材料:

金枪鱼一条,生姜2-3片,蒸鱼豉油适量,盐一勺,料酒适量,植物油适量,

清蒸鲳鱼的做法的做法步骤:

步骤1,先将鱼处理干净,姜片切丝;将鱼的正反面抹上盐,倒入料酒和姜,腌10分钟左右

步骤2,锅里水烧开,将腌好的鱼大火蒸水,倒掉里面的水,去掉姜丝

步骤3,加适量的蒸鱼豉油

步骤4,锅中加适量的植物油,烧至八成热泼到鱼身上即可,有葱的将葱切段再泼上热油

清炖乌鸡的做法


我们家公主喜欢吃鸡,所以经常做鸡吃。清炖是不可少的。

材料:

乌鸡一只,大枣三个,枸杞一小把,葱两段,姜两片,盐适量,

清炖乌鸡的做法的做法步骤:

步骤1,把鸡肚子及脖子的脂肪撕去洗净。

步骤2,葱切段,姜切片,大枣枸杞洗净。

步骤3,把鸡脚塞进鸡肚子里,把葱姜大枣也塞进,用牙签扎住鸡肚子,避免东西漏出。

步骤4,冷水进锅,水漫过鸡开火。

步骤5,烧开3分钟关火。洗净,放入已烧热水的炖锅。

步骤6,大火烧开3分钟,同时不断把浮沬及油撇出来。再小火炖30分钟。按自己的口味力入适量的盐。

步骤7,关火前2分钟放入枸杞。0K

步骤8,来一只鸡腿。

步骤9,也可以加入当归黄芪一起炖,补气又补血哦。

清炖甲鱼的做法


大补

材料:

甲鱼一只,葱、姜、料酒、食用油,

清炖甲鱼的做法的做法步骤:

步骤11,、甲鱼杀好洗净2、葱切段,姜切片3、葱、姜、料酒、细盐、食用油一小勺弄进小碗里加点水拌开4、将小碗里的货均匀地抹在甲鱼身上5、最后倒入盛甲鱼的盘子里6、上锅大火蒸45分钟7、可以吃了,味道鲜美的,大补!

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