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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,它决定了美食的本味。脱离开食材讲美食文化是无土之木,你平时对食材了解比较多吗?在此,你不妨阅读一下鳗鱼海鲜粥的做法,希望能帮助到你,请收藏。

材料:

鳗鱼500g,芹菜适量,姜1块,米量米杯一杯,

鳗鱼海鲜粥的做法的做法步骤:

步骤1,把米用凉水泡半个小时,洗净后放入电压锅,按稀饭键,煮熟备用

步骤2,电压锅煮比较的习惯特别好吃,而且不用一直守着,担心会溢出来

步骤3,鳗鱼切片,热油爆姜下去炒香,加入少量开水,炖出熟,关火

步骤4,然后跟稀饭一起倒入煮锅,煮开加入盐跟小芹菜就可以了,味道特别鲜甜,不用再加味精鸡精之类的了,吃多了不好,我们家几乎不吃

步骤5,出锅咯

步骤6,可以享用了

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荠菜海鲜粥的做法


春天是吃野菜的季节,荠菜在我家的餐桌上是常客,可做汤,清炒,包饺子。今天用它来做粥,鲜美程度不可言喻。

材料:

荠菜一小把,盐适量,大米150g,即食海参1个,带子1个,清水适量,姜2片,白胡椒粉适量,

荠菜海鲜粥的做法的做法步骤:

步骤1,上个菜谱介绍过,将米提前冷冻过。

步骤2,热水下入大米。(我用的是正好家里做的高汤)

步骤3,当粥大约煮至9成熟时,下入海参以及带子,略煮5分钟左右。

步骤4,快起锅时下入事先洗净切碎的荠菜,并同时放入盐和胡椒粉调味即可出锅。

步骤5,鲜掉眉毛的荠菜粥。

步骤6,低脂高蛋白的搭配。

步骤7,再配上一个蟹黄包吧。

干贝海鲜粥的做法


我是个TVB迷,经常看港剧里他们情迷砂锅粥,于是屁颠屁颠跑到粤仔湾吃,结果大失所望,干贝粥几乎不见干贝,味道又鲜的感觉喉咙炸开了,于是淘宝网搜罗材料自己鼓捣了。味道不错哟

材料:

大米适量,干贝适量,虾干适量,胡萝卜半根,姜丝适量,盐一小勺,胡椒粉适量,,

干贝海鲜粥的做法的做法步骤:

步骤1,砂锅加入8成水,烧开。烧水的时候将干贝虾干洗净,撒点胡椒粉拌一下。米也淘洗干净,姜,胡萝卜切丝。

步骤2,炒锅内少许油,将姜丝煸一下然后将干贝,虾米翻炒。此时差不多水开了,就将大米,干贝,虾米入砂锅。煮的时候要随时搅拌,以防粘底。

步骤3,大火煮开后开小火,大概20分钟(稀稠看个人喜好),然后放入胡萝卜丝,加盐,煮10分钟。

步骤4,吃的时候可按个人喜好加少许胡椒粉。

海鲜砂锅粥的做法


材料:

大米一杯半,姜少许,冬菜适量,虾半斤,五花肉若干,花蟹2只,花蛤适量,,

海鲜砂锅粥的做法的做法步骤:

步骤1,花蟹洗净,切块

步骤2,虾洗干净,去虾线

步骤3,花蛤洗干净,用淡盐水去沙

步骤4,肉切小或切丁

步骤5,芹菜切粒

步骤6,热一些葱油备用

步骤7,砂锅加水和大米煮快熟的时候把花蟹、花蛤、肉、虾全部放下去煮。加盐和鸡精,5分钟全部食物熟了关火,下芹菜粒和葱油调味

海鲜香菇粥的做法


胃不好的吃这个很舒服,又有营养!

材料:

米,虾,香菇,生菜,生姜,盐,鸡汁,,

海鲜香菇粥的做法的做法步骤:

步骤1,先把米在锅里煮成白米粥,不要放碱。

步骤2,在煮粥的同时,取6个鲜虾去头挑虾线,剥出虾肉切成丁。鲜香菇6个,洗干净后切小片。生姜切3小片后切成丁备用。生菜适量切碎。

步骤3,待白米粥煮好后,把火调小放入虾丁和香菇,倒入一些鸡汁,再把生姜,生菜倒入锅中搅拌一下,少放一点盐稍煮3分钟,煮的时候要不停的搅拌,三分钟后就可以开动啦!

海鲜蔬菜粥的做法


本人偏爱汕头砂锅粥,但在北方很难吃到正宗的。而且各种粥铺的添加剂也很多,为了安全健康,所以常在家做这种简易的海鲜粥,因为我家女王大人也喜欢吃,所以为了她添加了大量有机蔬菜,这也算小儿辅食的一种吧,我家宝一岁多一点点就开始喝这种粥了,营养丰富,小宝贝可以鲜虾换为虾仁,蔬菜煮的更软烂一点。

材料:

稻花香米110g,水1000ml,虾4只,鸳鸯贝10只,姜2片,盐2g,耗油3ml,橄榄油5ml,各种有机蔬菜250g,腌虾用盐2g,腌制用料酒3ml,,

海鲜蔬菜粥的做法的做法步骤:

步骤1,米洗净加水放姜片,提前浸泡半小时以上鸳鸯贝洗净,虾开背去掉肠子与鸳鸯贝同时用料酒盐少许腌制。备用

步骤2,青菜洗净切碎备用

步骤3,浸泡好的米用大火煮开,改小火煮半小时。半小时后开中火加入腌制好的虾,虾变色后加鸳鸯贝。煮粥期间要经常用勺子搅拌,这样粥煮出来才能粘稠。

步骤4,再次开锅加入耗油、橄榄油、盐,搅拌匀,再加入切好的蔬菜

步骤5,再次开锅关火,出锅

潮汕海鲜粥的做法


我是海鲜吃货,任何一款海鲜我都不会错过!

材料:

东北珍珠米2量筒,虾500g,花蟹500g,姜片6片,芹菜茎少许,冬菜1勺,冬菇1个,香菜1碗,

潮汕海鲜粥的做法的做法步骤:

步骤1,洗净大米,放在砂锅中浸泡10-15分钟,泡软后更容易煲。

步骤2,虾洗净,切成如图形状,左边的是蝴蝶形,右边是Y字形,这两种切法都有助于虾的均匀受热,造型漂亮,而且吃起来比较方便,不需要拨虾皮。切好后用少于淀粉和油调匀,备用。

步骤3,蟹洗净,揭开蟹壳,去除鳃部分,将蟹对半切开,备用。

步骤4,切好配料,等粥差不多做好的时候才倒入锅中。

步骤5,煮粥:大火烧开后转中火,不断搅拌,防止粘底,记住,不能小火煲,中途可以加入少量冷水,以免粥水溢出来。

步骤6,根据个人喜好,粥的稠稀自己可以用水的用量来调配,建议混得差不多的时候,米和水的比例是1:1,因为上锅后米粒还会继续吸收水分的,所以放多一点水。煲15分钟左右,就可以看到图片的状态,也就是粥底做好了,倒入冬菜,冬菇,姜片。

步骤7,再倒入蟹,虾,搅拌5分钟左右,倒入芹菜。调味:盐两勺,鸡粉两勺,油少许。试味,根据个人口味,调节盐的分量,已够味为准。

步骤8,香菜切小段,根据个人喜好,喝粥的时候直接加到粥里。

步骤9,盛入碗内,加入香菜,就可以享受这海鲜与米粒碰撞出来的美味了,营养丰富,味道鲜美,是不是很想自己也做一锅呢?!

对虾海鲜粥的做法


东莞这些天都在发高烧,热得我想把自己扔进冰箱里,如此炎热的夏日,食欲不强,做饭的欲望更是寡淡!那就来碗海鲜粥好了。

材料:

对虾干2只,虾米10克,干贝5克,花菇5朵,盐适量,香菜适量,大米100克,,

对虾海鲜粥的做法的做法步骤:

步骤1,对虾干、虾米、干贝、花菇用冷水浸泡2小时,干贝撕成丝,花菇切成小块;

步骤2100,克大米洗净待用;

步骤3,所有材料下锅,加600毫升冷水;先用大火煮开,转小火煮1小时;

步骤4,起锅前5分钟,加香菜及盐进去即可。

虱目鱼海鲜粥的做法


虱目鱼是台南的特产,肉质细致鲜甜,特别是虱目鱼肚不管做成什么料理都美味绝伦!这次就用最简单的料理方式,煮成粥品,可以吃到食材的新鲜原味,真的很可口!

材料:

虱目鱼1条,蚵仔1包,鱿鱼1条,大米小米饭1碗,茭白笋2枝,芹菜2枝,蘑菇适量,草菇适量,米酒适量,姜丝适量,盐少许,胡椒粉少许,鱼露少许,油葱酥少许,蒜头酥少许,,

虱目鱼海鲜粥的做法的做法步骤:

步骤1,芹菜、茭白笋洗净切末、切丝;蚵仔洗净;鱿鱼、草菇、蘑菇洗净切片;虱目鱼洗净,开边、剔出中骨切断、鱼肉切段。

步骤2,锅中加水烧开,放入鱼头、鱼骨、姜丝、米酒煮滚后小火煮30分钟。

步骤3,加入草菇、蘑菇片中火煮10分钟。

步骤4,加入茭白笋丝、大米小米饭煮滚。

步骤5,加入虱目鱼肉、鱿鱼、蚵仔煮熟后,以鱼露、盐、胡椒粉调味即可熄火。

步骤6,撒上芹菜末、油葱酥、蒜头酥,好吃的粥品即完成。

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