俗话说：民以食为天，在吃这方面，各国都有着自己独特的品味，食材的好坏决定了美食的成败。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁，对于食材，你有哪些见解呢？你可以读一下小编整理的黄油金枪鱼生菜卷的做法，更多相关内容请继续关注本网站。
本来是做沙拉用的剩下的材料早起一看不如这么着，极为简单入口清爽兼具卖相
材料：
生菜2片，黄油10克，小萝卜2颗，金枪鱼沙拉酱1勺，腰果若干，，
黄油金枪鱼生菜卷的做法的做法步骤：
步骤1，小萝卜切薄片，腰果略为碾碎
步骤2，当真和吃烤鸭类似，生菜叶上铺黄油、小萝卜，再抹一勺金枪鱼沙拉酱卷起
步骤3，然后就可以吃了，如需garnish那么一下就当鸡肉卷一样当中腰斩开摆好撒腰果碎完成～
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金枪鱼紫菜卷的做法
材料：
米饭2碗，金枪鱼罐头1盒，寿司海苔1片（19x21cm），紫甘蓝适量，青柠味沙拉酱2勺，香油1勺，盐少许，白芝麻适量，
金枪鱼紫菜卷的做法的做法步骤：
步骤1，先用电饭煲蒸一小锅白米饭。
步骤2，打开一盒金枪鱼罐头，将金枪鱼肉取出，沥干水份后碾碎，加入2勺沙拉酱和少许盐，拌匀。
步骤3，适量紫甘蓝洗净，切丝。
步骤4，盛出大约两碗米饭，加入1勺香油、少许盐、适量白芝麻，拌匀。
步骤5，在案板上垫好保鲜膜，放1片海苔，均匀地在海苔上铺一层拌好的米饭，再用手蘸点凉水将米饭稍稍压实。
步骤6，将铺好米饭的海苔翻身，米饭朝下，海苔朝上。
步骤7，在海苔上放上拌好的金枪鱼肉和切好的紫甘蓝丝。
步骤8，稍稍用点力慢慢卷起。
步骤9，切成适口大小，最后再撒上少许白芝麻。
金枪鱼蔬菜卷的做法
金枪鱼是一种蛋白质含量非常高的海鱼，再配上绿色的香菜，红色的胡萝卜丝，黄色的鸡蛋皮和口感筋道的豆腐皮，五种颜色，层次分明的口感，只需简单的几步就可以制作出来哦！
材料：
豆腐皮1张，金枪鱼罐头适量，胡萝卜适量，香菜适量，鸡蛋1个，盐少许，沙拉酱少许，，
金枪鱼蔬菜卷的做法的做法步骤：
步骤1，原料图
步骤2，香菜洗净，胡萝卜洗净切细丝，鸡蛋加少许盐摊成鸡蛋饼然后再切成细条待用。
步骤3，在豆腐皮的一端依次码上鸡蛋皮，胡萝卜丝，香菜和金枪鱼肉，卷起来后在另外一端涂少许沙拉酱粘合，然后切小段即可。
步骤4，摆盘，是不是很简单捏～
玉米金枪鱼卷
食材明细：
主料：：玉米粉33克，面粉100克，金枪鱼肠1根，
辅料：：玉米油5克，水72克，盐1克，胡萝卜适量，黄瓜适量，苦菊适量，
玉米金枪鱼卷的做法步骤：
1.将玉米粉和面粉混合，加入盐和水。
2.边揉边加入点玉米油。让面团更滋润。
3.揉好的面团可以直接用，也可以略放置盖保鲜膜醒发一会。
4.黄瓜和胡萝卜切成细条，苦菊洗净沥水备用。
5.金枪鱼肠提取取出解冻。（也可以用别的肉肠）
6.将鱼肠放在锅中，小火慢煎至熟透。
7.煎肠的同时，我们将面团分成四份。
8.取一份擀薄，与锅子大小差不多。
9.放在锅中，中小火慢烙两面起黄壳熟透取出。
10.烙好两张饼后，将鱼肠和蔬菜放在饼上，挤上点自已喜欢的番茄酱和沙拉酱。
11.慢慢卷紧卷起。我的饼较小，所以一张饼包不过来，我又边卷边接上了一张饼，共用两张饼。
12.美美的享用吧！
小贴士：
1这个饼可以做四张，如果锅大点，能做两到三张。
2如果再摊个鸡蛋饼夹上，味道肯定更赞。
金枪鱼蔬菜卷
今天我给大家提供这样一份营养早餐金枪鱼蔬菜卷，它不仅制作简单快捷，而且十分方便；用健康的金枪鱼作为馅料，与各式蔬菜搭配，再用鸡蛋卷饼包起，这样一份更加健康营养的早餐金枪鱼蔬菜卷饼就完成了，再搭配上一杯牛奶，吃上个水果，是不是父母们再也不用担心小孩们的营养呢？
金枪鱼蔬菜卷
原料：金枪鱼罐头，鸡蛋，面粉，紫甘蓝，黄瓜，紫菜，沙拉酱，小葱，油盐。
金枪鱼蔬菜卷的做法
1.准备好原材料；
2.将鸡蛋打入碗中，放入适量的盐和小葱末；
3.再加入适量的水，继续搅拌，直至合成稀稠合适的面糊；
4.加入几滴油，再搅拌均匀；
5.将紫甘蓝和黄瓜丝放入碗中，将橄榄油浸金枪鱼放入其中；
6.再加入适量的沙拉酱；
7.搅拌均匀备用；
8.烧热锅，刷层薄薄的油；
9.锅离火，倒入准备好的鸡蛋面糊，旋转锅，让面糊均匀的铺在锅底；
10.小火慢慢煎，等其成熟定型；
11.煎好的鸡蛋饼放在干净的案板上；
12.将面饼反过来，下面铺上金枪鱼沙拉；
13.上面盖上张紫菜；
14.将它们卷起来；
15.斜切成大小合适的块；
16.放在盘上，再配上杯牛奶。
特别提示
1.先准备好鸡蛋面糊，将鸡蛋打入面粉中，加入适量的盐和小葱末，搅拌均匀；再适量的添加入水，让它搅合成稀稠合适的面粉糊，最后加入几滴油，这面饼更滋润；
2.煎面饼，注意开小火，先在锅底刷层薄薄的油，不要太多；倒入面糊时锅离火，转动锅，让面糊均匀的铺在锅底；再放在小火上，不要着急，注意观察，如果面饼边缘离开锅壁，这时面饼就煎得差不多了，用铲轻轻的就可以揭开面饼；
3.我用的是油浸金枪鱼罐头，直接将它加入蔬菜丝中，再加入适量的沙拉酱，搅拌均匀即可；蔬菜可以随意搭配，注意多色；早上不能吃的太咸，也以免蔬菜出水，所以不再加盐了；
4.煎好的饼放在干净的案板上，反个面，将正面朝下，在面饼的底端放些准备好的金枪鱼沙拉；再在上面铺上张紫菜（可以不铺），将它们卷起来；
5.按照自己的要求切成大小合适的块，摆盘；再配上杯牛奶和水果，就是顿完美的早餐。
美味金枪鱼薄饼卷 的做法
很开心第一次试用就成功申请到了@豆果网的@雄鷄標金枪鱼罐头。说到雄鸡标最先接触的是雄鸡标椰浆，做起甜品来味道真是太赞了。今天来试用下雄鸡标辣椒金枪鱼罐头，试试这个口味怎么样。来做款简单上手的美味金枪鱼薄饼卷
材料：
雄鸡标辣椒金枪鱼罐头30-40克，薄饼2片，生菜2片，黄瓜半根，
美味金枪鱼薄饼卷 的做法的做法步骤：
步骤1，准备材料，生菜洗净，黄瓜切条
步骤2，薄饼在平底锅内煎至两面金黄取出（锅内不用加油）
步骤3，在煎好的薄饼上放上生菜，再放上黄瓜条，最后加入雄鸡标辣椒金枪鱼肉
步骤4，全部材料放好后卷起切块就完成了因薄饼是刚煎过的，所以表皮脆脆的。辣椒金枪鱼罐头味道很足，所以不用再加其他作料了。
黄油夹金枪鱼肉松饼干的做法
为了宝宝，一切都是值得的！参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料：
低筋面粉300g左右，黄油(安佳)50g，糖根据口味适量，鸡蛋(菜)3个，鱼肉松(金枪)一包适量，奶粉(牛栏)约七八勺，水几乎没有，橄榄油一勺，蜂蜜适量，，
黄油夹金枪鱼肉松饼干的做法的做法步骤：
步骤1，黄油一小块，放暖气边化开。。。
步骤2，加入适量白糖，依照个人口味哦
步骤3，用我的打蛋机打发黄油和白糖以及鸡蛋三个！
步骤4，我的超级打蛋机。。。
步骤5，期间女儿也在忙活着翻各种东西，呵呵
步骤6，再来一张特写
步骤7，那奶粉过来，取适量。。。
步骤8，把奶粉拌在准备好的低筋粉中！
步骤9，揉啊揉，放进冰箱冬眠一小时左右，为了变的硬些，好制作饼干
步骤10，等待中的我和女儿。。。
步骤11，一小时后拿出面团，发现有型很多，但找不到工具。就用这个代替吧！弄成薄饼。
步骤12，把肉松包进去。很简单吧。刷橄榄油。
步骤13，温度180，时间20分钟
步骤14，十二分钟开始满屋飘香，二十分钟刷橄榄油和蜂蜜!
步骤15，哈哈。出锅！宝吃了两个！
金枪鱼色拉土司卷的做法
材料：
白土司3片，金枪鱼罐头1罐，新鲜黄瓜1根，火腿肠1根，甜玉米粒适量，，
金枪鱼色拉土司卷的做法的做法步骤：
步骤1，黄瓜洗净切成丁，火腿肠切程丁，甜玉米粒汆熟，以上材料放入碗中，和金枪鱼罐头一同拌成色拉备用。
步骤2，土司切成片，再切掉边，将色拉放入面包片，两边卷起，面包片边缘可以放少许色拉酱粘合即可
步骤3，面包片全部卷好后，摆盘，放一片薄荷叶装饰
金枪鱼面包寿司卷的做法
改变传统做法,这样做寿司,能吃出DHA与EPA,孩子更聪明寿司很多人都吃过,一份最基本的寿司离不开米饭,紫菜还有青瓜.其它动动大脑,用面包片也能做出美味的寿司,寿司里放的材料也可以变化多端,金枪鱼含有丰富的DHA与EPA,经常给孩童料理搭配吃营养丰富,健脑益智.
材料：
金枪鱼罐头半盒（100克），面包片2片，玉米红萝卜适量，芥末酱，沙拉酱适量，寿司紫菜一张，，
金枪鱼面包寿司卷的做法的做法步骤：
步骤1，先做出面包土司，切片备用
步骤21，.金枪鱼滤去油,与蛋黄酱,芥末酱混合均匀,
步骤32，.红萝卜与玉米放盐油锅中焯熟3.第一步与第二步材料混合
步骤44，.在操作台上,铺上一张寿司紫菜,上面放上面包片2片，用檊面棍压薄
步骤55，.铺上第三步的材料,并且抹开
步骤66，.卷起,然后用锡纸卷起来,两头柠紧,静止15分钟固定.
步骤77，.用锋利的刀具切成2厘米宽的寿司卷
步骤8，一卷卷食用方便,改变传统寿司,其实也是很美味的,营养不输日本的寿司哈.
金枪鱼烤米卷
每每带孩子和小朋友一起玩耍时，总能听见有些妈妈们说起孩子不好好吃饭的事情，并为这个事情伤透脑筋，在这一点上，我倒是很少担心，孩子似乎遗传了我好吃的天性，从一岁多就可以自己独立吃饭，没有用喂，并且很少有挑食。我也常常会给她做一些味道及呈现方式都很别致的美食。像这道烤米卷，加入了她爱吃的金枪鱼沙拉酱，成品出炉，瞅着那小眼神，就知道她很喜欢呢。我也心里也是欢喜咯。孩子爱吃就是用每一位用心烹饪的妈妈，最好的鼓励。
【金枪鱼烤米卷】变个花样让孩子爱上米饭
食材：米饭200g、金枪鱼沙拉酱罐头60g、鸡蛋1颗、淀粉30g
调味：烧烤酱1茶匙、黑芝麻少量
金枪鱼烤米卷的做法
1.备好金枪鱼沙拉酱罐头和熟米饭；
2.米饭中加入鸡蛋和淀粉，拌合均匀；
3.备一长条锡箔纸，锡箔纸上铺上拌好的米饭，压平；
4.压好的米饭上，放入适量的金枪鱼沙拉酱；
5.锡箔纸卷起，两边捏紧，使米饭成卷儿，然后剥去锡箔纸；
6.卷好的米卷，然后用刀切成小段儿，整齐的码放在烤盘上，表面刷少量的烧烤酱，撒黑芝麻，烤箱温度200度，时间8分钟，预热后放入烤盘即可。
美食小提示
1、在锡箔纸上压平米饭时，最好戴上一次性手套操作，赤手操作的话，米饭很容易粘在手上；
2、铺米饭时，需把握好米饭的宽度，不宜窄，也不宜宽；
3、整个操作步骤需小心操作，因米饭较软，操作不当很容易不成形。
金枪鱼紫菜卷饭
食材明细：
主料：：米饭1大碗，包饭紫菜5张，金枪鱼一盒，黄瓜半根，胡萝卜半根，黄萝卜5根，苏子叶10张，鸡蛋1个，
辅料：：沙拉酱6大勺，盐1/3勺，胡椒粉少许，洋葱末2大勺，
金枪鱼紫菜卷饭的做法步骤：
1.米饭里放放入少许的香油和适量的盐拌均匀。
2.鸡蛋打散备用。
3.煎鸡蛋饼。
4.煎胡萝卜条。
5.切鸡蛋饼。
6.准备好食材备用。
7.金枪鱼倒入碗内。
8.加入金枪鱼拌料。
9.搅拌均匀。
10.所有材料备好，准备开始包啦！
11.卷帘用保鲜膜包好，放入紫菜、米饭、苏子叶。
12.再放入黄瓜、黄萝卜、胡萝卜、鸡蛋、金枪鱼。
13.一边卷起竹帘一边用力压紧。
14.切好就可以装盘啦！
15.装盘，可以吃啦！
小贴士：
选择的米饭一定不要太软
胡萝卜煎一下再食用更有营养
金枪鱼罐头一定选择原味的
感谢您阅读“97美食网”的《黄油金枪鱼生菜卷的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了金枪鱼专题，希望您能喜欢！
