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食材是美食味道最原始的来源,食材的好坏决定了美食的成败。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,你平时对食材了解比较多吗?考虑到你的需要,小编特地编辑了“中式牛柳的做法”,仅供参考,欢迎大家阅读。

钟鸣鼎食之家/江献珠的博客http://blog.sina.com.cn/u/1745684482

材料:

本地牛柳300克,水2汤匙,生磨胡椒粒约1/4茶匙,蛋白2茶匙,油.3茶匙,西红柿2个,小洋葱1个,盐约1/8茶匙,蒜1瓣,切碎,头抽1汤匙,李派林喼汁2茶匙,糖1茶匙,绍酒1茶匙,生粉1/2茶匙,麻油1茶匙,盐少许,

中式牛柳的做法的做法步骤:

步骤1,牛柳逆纹切片,约1厘米厚。放一片在砧板上,以松肉锤(或刀背)敲薄两面,其余照做,放在碗内加水2汤匙拌匀,搁置至水分为牛肉吸收,再拌入蛋白,冷藏待用。

步骤2,置厚身平底易洁锅于中火上,锅热时下2茶匙油搪匀锅面,逐片放下牛柳,煎至一面约八成熟便翻至另一面再煎至九成熟,移出排在碟上让余热透入牛柳内使继续成熟。

步骤3,将洋葱放入锅内,不停铲动至脱生呈透明状,洒点水,加盐,铲出围在牛柳一边,西红柿切片排在另一边作伴碟。

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芒果牛柳的做法


芒果、红椒含丰富的维生素,配上牛枊健康有营养。

材料:

牛里脊300g,芒果半个,洋葱小半个,红彩椒1/3个,青椒半个,盐适量,生抽1勺,黑胡椒粉半勺,淀粉1勺,料酒1勺,鸡精少许,,

芒果牛柳的做法的做法步骤:

步骤1,牛里脊切细长条,加料酒、黑胡椒、生抽、盐、淀粉搅均,腌15分钟,让牛肉充分吸收料汁。

步骤2,芒果、洋葱、辣椒切细丝。

步骤3,锅中放稍多油,七成热下里脊条炒至八成熟,肉色刚变白盛出。

步骤4,锅中留炒牛肉汁液,下彩椒、洋葱翻炒,放一点盐。

步骤5,菜炒断生放牛肉条,加鸡精,最后放芒果拌匀。芒果熟的好倒进去马上关火,生的话和洋葱一起炒。

步骤6,成品,值得一试。

尖椒牛柳的做法


贴秋膘进行时,牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成,寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。

材料:

牛里脊300g,尖椒2根,洋葱半颗,盐3g,生抽10ml,黄酒10ml,淀粉5g,黑胡椒适量,

尖椒牛柳的做法的做法步骤:

步骤1,牛里脊切成3毫米的片

步骤2,牛肉切好后轻轻拍松

步骤3,加入盐、黄酒、生抽、淀粉、植物油拌匀腌制15分钟,淀粉和油不用太多

步骤4,锅烧热加油,立刻放牛肉,炒至7成熟盛出来

步骤5,剩余的油不用倒出来放入洋葱和青椒翻炒

步骤6,加入糖黑胡椒调味再放入牛柳翻炒熟

感谢您阅读“97美食网”的《中式牛柳的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了中式牛柳专题,希望您能喜欢!