这道菜背后的故事~(选填)蒜蓉粉丝扇贝,用空气炸锅十多分钟就可以吃到,蒜香浓郁,粉丝筋道,鲜香宜人
材料:
扇贝6只,粉丝40克,蚝油2勺,料酒1勺,食用油1勺,蒜1头,青红椒适量,,
蒜蓉粉丝扇贝的做法的做法步骤:
步骤1,准备鲜活的扇贝(我的贝个头不小)
步骤2,将扇贝用牙刷仔细刷掉表层泥沙备用。
步骤3,扇贝用刀打开,去掉一端的壳,另一侧的壳也用刀将扇贝剥离壳体备用。
步骤4,粉丝提前煮软备用。
步骤5,少许青红椒切成末,蒜也拍碎切成末备用。
步骤6,将蒜青红椒加上蚝油料酒食用油放在一起拌匀。
步骤7,将扇贝摆入空气炸锅。
步骤8,再摆上些许粉丝。
步骤9,将调好的料汁均匀的浇在每一个扇贝上。
步骤10,炸锅设定200度,12分钟左右即可出锅。
一直都超爱吃这道菜,所以决定在家试试,真的很简单,而且味道很美味哟
材料:
扇贝4只,粉丝一小把,大蒜8瓣,小红椒2根,小葱2根,耗油10g,盐适量,黄酒适量,
蒜蓉蒸扇贝的做法的做法步骤:
步骤1,将扇贝切开,挖掉肉,洗净贝壳待用,粉丝加温水泡上
步骤2,扇贝里面除了黑的,其他都可以吃用盐搓一下,洗干净放在碗里,加适量盐(这个量我真说不好,凭感觉的),加入黄酒和姜片腌制
步骤3,将大蒜切碎,红椒小葱切成小段在锅里放少许油倒入上述材料煸香
步骤4,将泡好的粉丝放入贝壳中,再放贝肉,往每个肉上加两滴耗油,最后铺上煸香的蒜料
步骤5,上蒸锅,五分钟就可以出锅啦很简单吧^_^
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