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食材是美食味道最原始的来源,不同的食材使食物有不同的功效。中国人历来对食材非常讲究,你是食材达人吗?经过收集并整理,小编为你呈上蒜蓉粉丝扇贝的做法,请收藏好,以便下次再读!

这道菜背后的故事~(选填)蒜蓉粉丝扇贝,用空气炸锅十多分钟就可以吃到,蒜香浓郁,粉丝筋道,鲜香宜人

材料:

扇贝6只,粉丝40克,蚝油2勺,料酒1勺,食用油1勺,蒜1头,青红椒适量,,

蒜蓉粉丝扇贝的做法的做法步骤:

步骤1,准备鲜活的扇贝(我的贝个头不小)

步骤2,将扇贝用牙刷仔细刷掉表层泥沙备用。

步骤3,扇贝用刀打开,去掉一端的壳,另一侧的壳也用刀将扇贝剥离壳体备用。

步骤4,粉丝提前煮软备用。

步骤5,少许青红椒切成末,蒜也拍碎切成末备用。

步骤6,将蒜青红椒加上蚝油料酒食用油放在一起拌匀。

步骤7,将扇贝摆入空气炸锅。

步骤8,再摆上些许粉丝。

步骤9,将调好的料汁均匀的浇在每一个扇贝上。

步骤10,炸锅设定200度,12分钟左右即可出锅。

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蒜蓉粉丝扇贝(家常)的做法


爱吃扇贝的我,这是我的最爱!

材料:

扇贝,粉丝,蒜,姜,小红椒,耗油,生抽,盐,豆油,,

蒜蓉粉丝扇贝(家常)的做法的做法步骤:

步骤1,扇贝收拾干净待用!

步骤2,粉丝温水泡软备用!(我用的是龙口粉丝)

步骤3,蒜,姜,小红椒切末!(蒜一定要大量)

步骤4,耗油,海鲜酱油,盐,调成汁待用

步骤5,热锅加食用油,放入蒜末,姜末!

步骤6,出蒜香,加入调好的调料汁!出锅待用!!

步骤7,把扇贝摆放到蒸锅里!

步骤8,把粉丝放到扇贝上!

步骤9,把调好的汁浇上!

步骤10,最后把小红辣椒放上!水开后,蒸5―8分钟就好了!

步骤11,出锅啦,很好吃呢!

蒜蓉扇贝蒸粉丝的做法


我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!参与活动:#九阳烘焙剧场食谱征集#

材料:

扇贝4只,粉丝一把,大蒜一头,香葱5根,姜末少许,剁椒2勺,盐1勺,蒸鱼豉油1勺,米酒1勺,,

蒜蓉扇贝蒸粉丝的做法的做法步骤:

步骤1,准备好部分原料

步骤2,扇贝肉清洗干净,扇贝用小牙刷刷清洁

步骤3,扇贝肉用一勺米酒半勺盐腌制片刻(个人不喜欢料酒的味道,我会把料酒换成米酒,如果大家喜欢,直接用料酒就好)

步骤4,粉丝放开水里烫1分钟

步骤5,捞出后马上放到冷水里,这样处理过的粉丝吃起来口感更好

步骤6,粉丝加里少许姜末,一勺蒸鱼豉油、半勺盐

步骤7,将粉丝放在扇贝里,扇贝肉放在粉丝上面,上锅蒸8分钟。

步骤8,一头大蒜剁碎,5跟小香葱切很小段

步骤9,锅底油烧8成热的时候关火,然后到处香葱和蒜碎,让油的余温烹出蒜香味,加少许盐和一勺红色剁椒,然后浇在蒸好的扇贝上。不喜欢剁椒可以不放。

扇贝蒜蓉蒸粉丝的做法


材料:

扇贝若干,粉丝若干,蒜蓉若干,蒸鱼豉油若干,色拉油若干,,

扇贝蒜蓉蒸粉丝的做法的做法步骤:

步骤1,蒜茸入油,炸至金黄。

步骤2,扇贝洗净备用

步骤3,蒜茸和油

步骤4,粉丝放在扇贝上,入盘,蒸3-5分钟

步骤5,出锅,开吃。

粉丝蒜蓉蒸扇贝的做法


材料:

扇贝,粉丝,大蒜,蒸鱼豉油,花雕酒,盐,鸡精,青红椒粒,

粉丝蒜蓉蒸扇贝的做法的做法步骤:

步骤1,粉丝提前半小时在温水中泡软;清洗扇贝:将扇贝打开,用工具轻轻沿边沿取下肉的部分,去掉其中的黑色部分;将除去黑色部分的肉在流动水下冲洗干净,并选一片贝壳用牙刷刷洗干净、用花雕酒微腌。

步骤2,大蒜剁成蒜蓉、彩椒切成小粒。

步骤3,扇贝在腌制过程中,此时开始加工蒜蓉。蒜蓉在油锅里用温油,炒至7、8分熟,加少许盐、鸡精、拌匀,加入适量蒸鱼豉油,搅拌混合成汁。

步骤4,将一层粉丝一层扇贝肉再放一层粉丝,再将混合好的汁浇至扇贝粉丝上,大火滚水上汽蒸3-4分钟即可、最后可以浇点热油更香。

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