材料:
姜,蒜,辣椒,紫苏,青口,
紫苏焖青口的做法的做法步骤:
步骤1,紫苏,姜蒜切好备用
步骤2,热油锅,放姜蒜辣椒炒香,放青口翻炒均匀,放入盐,酱油,蚝油翻炒均匀,焖煮入味即可
步骤3,美味的青口可以吃了
北方叫海虹,南方叫青口,学名叫贻贝,英文叫mussel,淡菜是紫贻贝的煮干品。一般冬季和春季最是肥美的时候。我家人喜欢清蒸后用蒜泥或者姜醋汁等蘸食海虹肉味鲜美,营养丰富,干品含蛋白质53.5%、脂肪6.9%、糖类17.6%、无机盐8.6%,以及各种维生素、碘、钙、磷、铁等微量元素和多种氨基酸。《本草纲目》中记载贻贝有治疗虚劳伤惫、精血衰少、吐血久痢、肠鸣腰痛等功能。
材料:
青口贝适量,姜丝少许,青芥少许,温开水适量,味极鲜酱油适量,,
青芥青口贝的做法的做法步骤:
步骤1,买回来的海虹要反复清洗,用手撕去草(朝头大那头撕),用刷子刷干净外壳
步骤2,将海虹直接放入锅里,加一点儿姜丝会使海虹更鲜美,但无需添加清水哈。海虹本身的含水量就很大
步骤3,开火煮至所有的海虹都张开口就好了。煮的时候全程大火,在看到有蒸汽冒出贝壳张开的时候,颠倒下锅以使所有的海虹都张开口哦
步骤4,将青芥加温开水调解开后加入适量味极鲜酱油调成蘸料,蘸而食之太美味了
又一次赶在活动要结束时我来参加了,家里多了一小宝,生活更加的忙了呢。不过再忙我也舍不得放下我的美食。正因为家里又多了一小宝,我也要更好的去学习我的厨艺,让我的家人吃的开心吃的健康。这次的活动主料是青口贝,即翡翠贻贝,又名海虹。干制后即为“淡菜”。在我们沿海一带,都是用来煮汤或是葱油,今天我就用它来做了一款更为吸引人的蒜蓉,因为我家老公是湖南人,对于这类不常见在水产类,我只能用辣或酸来吸引他来品尝一下哦,送上先喜欢的朋友请多多的支持一下哦。参与活动:#方太十二道锋味#
材料:
青口贝400克,蒜头适量,辣椒适量,葱适量,米醋适量,酱油适量,白糖适量,细盐适量,
蒜蓉青口贝的做法的做法步骤:
步骤1,备料青口,葱,辣椒,蒜头。
步骤2,锅里加水煮开,下适量细盐调味。
步骤3,将清刷好的青口下锅,烫至开壳即可。
步骤4,出锅去一边壳,再去除杂质后摆盘。
步骤5,将蒜头,辣椒,葱,改刀至蓉,再加入适量的米醋,白糖,酱油调味。
步骤6,再将好的汁淋在青口上面即可。
步骤7,这样子一份肥鲜的蒜蓉青口就完成了。
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