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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,食材的好坏决定了美食的成败。食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,哪些食材让你感兴趣?以下是小编收集整理的“鹌鹑蛋猪肉丸的做法”,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!

材料:

肉馅若干,青椒若干,鸡蛋1个,玉米粒若干,麦片若干,十三香,酱油,香油,鸡精适量,鹌鹑蛋8个,,

鹌鹑蛋猪肉丸的做法的做法步骤:

步骤1,鹌鹑蛋

步骤2,玉米粒

步骤3,青椒切丁

步骤4,所有材料一起,拌均

步骤5,用肉馅包鹌鹑蛋

步骤6,这样的

步骤7,滚一圈麦片

步骤8,这样的

步骤9,空气锅,180度,10分钟。

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鹌鹑蛋糯米肉丸


过年这样的喜庆日子,餐桌上怎能少得了肉丸子呢?

肉丸子有一个吉祥如意的名字:四喜丸子,

以其吉庆、团圆的寓意,给家宴增添了欢乐和热烈的气氛。

鹌鹑蛋糯米肉丸--团团圆圆如意菜

食材:鹌鹑蛋、糯米、红萝卜、香葱、猪肉、生姜;

鹌鹑蛋糯米肉丸的做法

1、糯米洗净,提前浸泡半天以上,中途换水一两次;

2、鹌鹑蛋冷水下锅,水开后,煮五六分钟,捞出,立马泡在冷水里一会儿,剥壳,备用;

3、猪肉(三分肥七分瘦),剁成小块,再在搅拌机里搅打成蓉;

4、香葱、生姜切碎末;红萝卜切细丁;与猪肉糜混合,放盐、生抽、白胡椒粉(或五香粉)、生粉、水,沿着一个方向搅打上劲;

5、左手套上保鲜食品袋,放适量肉馅微微压平,放一个鹌鹑蛋,包起成圆球状,揉圆;浸泡好的糯米沥干水份,将鹌鹑蛋肉丸放在糯米里,轻轻地周身沾上糯米;

6、在蒸碗底部薄薄铺一层糯米;将糯米肉丸放在蒸碗里,覆上保鲜膜或盖上碗盘,蒸锅上汽后,蒸二十分钟左右,关火,再虚蒸两三分钟,端出糯米丸,淋上生抽,即可食用;

7、多余的肉丸想要保存久一点,可以不沾糯米,油炸至肉馅七八成熟定型了即可,放进冰箱冷冻室收藏,要吃时解冻,开汤或清蒸。

晶莹剔透的糯米丸。

内有乾坤。

网站小提示

银耳和鹌鹑蛋能一起吃:银耳含有多种营养物质,具有阻止血液中胆固醇沉积和凝结的作用。鹌鹑蛋营养价值远高于鸡蛋,具有补气益血、强身健脑、降压降脂之功效。银耳与鹌鹑蛋搭配,能使强精补。肾、益气养血、健脑强身的功效更为显著。

鸡肉和糯米不能一起吃:同食会引起身体不适

鹌鹑蛋烧牛肉丸


食材明细:

希波牛肉丸半袋,鹌鹑蛋半斤,胡萝卜半根,青椒一根,葱适量,姜适量,蒜适量,草菇老抽适量,海鲜生抽适量,盐适量,糖少量,醋少量,鸡精适量,水淀粉适量

鹌鹑蛋烧牛肉丸的做法步骤:

第1步鹌鹑蛋煮熟后扒掉皮备用,牛肉丸从波箱里拿出来室温解冻,青椒、胡萝卜切片,葱姜蒜切末待用。草菇老抽、海鲜生抽、盐、少量糖、少量醋、鸡精、水淀粉调汁待用。

第2步锅内放油烧热,放姜蒜末炒出香味后,放牛肉丸翻炒2分钟,再放入鹌鹑蛋翻炒均匀。放入青椒、胡萝卜片翻炒几下。

第3步倒入调汁翻炒均匀,撒上葱花,出锅装盘即可。

小贴士:

1. 牛肉丸里已经有调料了,所以调料就不要再放多了,以免夺去主料的鲜味。2. 家里常备青椒和胡萝卜,做菜的时候当作配料,一红一绿很提颜色,能为菜品增色不少,而且这两样东西都很有营养哦。3. 我个人觉得海天的草菇老抽添加剂比较少,味道也很正,所以是我最常用的老抽酱油,但它的颜色很深,注意不要放多,否则菜就成了黑色的了。做肉我一般都用老抽,炒青菜少加一些生抽,有的人炒青菜不放酱油,我习惯放一点提味,但不能放多,放多了就失去青菜的翠绿颜色了。

红烧鹌鹑蛋肉丸子的做法


丸子,又称圆子,寓意着团团圆圆,和和美美,喜庆之意!肉丸放在年夜饭餐桌上最适合不过了,一家人团团圆圆过大年。

材料:

猪肉250克,鹌鹑蛋150克,青菜10颗,姜2片,红薯粉适量,生抽2勺,鸡蛋1个,醋半勺,盐半勺,味精半勺,老抽1勺,菜籽油适量,

红烧鹌鹑蛋肉丸子的做法的做法步骤:

步骤1,猪肉250克(瘦肉70肥肉30),用刀剁成肉泥。

步骤22,、猪肉添加半勺盐、半勺红薯粉、1勺生抽、半勺醋、半勺盐、鸡蛋1个向同一个方向搅拌上劲。

步骤3,鹌鹑蛋放锅中煮熟后剥壳洗净,取一小坨肉泥压成肉饼,放入鹌鹑蛋1枚慢慢把鹌鹑蛋包裹起来、揉搓成光滑肉丸。

步骤4,锅中倒入适量油烧热,油量需要多一些,轻轻将肉丸放入锅中,并小心推滚丸子,让其均匀保持受热状态。

步骤5,炸好的肉丸捞出来沥干油份。

步骤6,将锅中的油盛出来,放入肉丸,倒入高汤1碗、老抽1勺、姜2片、烧开后改微火烧1个小时。

步骤7,青菜洗净后放入锅中焯熟。

步骤8,青菜捞出来放盘中摆造型。

步骤9,将肉丸逐个摆放青菜上。

步骤10,锅中剩下的汤汁用红薯粉勾兑,淋入盘中肉丸,中间用西红柿皮做朵玫瑰花点缀完成!

步骤11,成品

乡巴佬鹌鹑蛋的做法


鹌鹑蛋营养价值及其高,氨基酸比例和人体相似,和鸡蛋的营养差异不大,但是有一点和鸡蛋特别相反,鸡蛋含的过敏源高,而鹌鹑蛋不仅过敏源低,而且还可以抑制过敏源,据车会莲教授讲,过敏性哮喘的患者,多吃鹌鹑蛋能有效改善症状。从这一点来说,对于那些易过敏人群就有福了,多吃鹌鹑蛋,不仅可以得到很高的营养,同时还对过敏的问题能得到一定的改善。今天做一个乡巴佬鹌鹑蛋,这个做法的鹌鹑蛋我家宝宝实在太喜欢了,虽然比白水煮的营养略差,不过吃这个真的是味觉上的享受,我也一样经不住诱惑,吃了不少。当然,任何美食也不能吃太多哈,儿童一天控制在七八个就可以了。今天的做法加了几个小米辣泡椒,增加了独特的味道,有陈皮的话再加点陈皮也很不错,做法很简单。参与活动:#黑人牙膏多效护理、一招致胜#

材料:

鹌鹑蛋350克,老抽50克,干辣椒5个,生姜一块,小米辣泡椒三个,香叶三片,八角两个,桂皮一段,干花椒一小把,,

乡巴佬鹌鹑蛋的做法的做法步骤:

步骤1,准备好原材料。

步骤2,鹌鹑蛋入锅煮熟。

步骤3,锅里加入适量水,加入老抽

步骤4,加入其它所有调料烧开。

步骤5,煮熟的鹌鹑蛋去壳。

步骤6,放入鹌鹑蛋再煮几分钟,为了营养不建议煮久了。

步骤7,煮好在锅里焖两三个小时充分入味。

步骤8,成品图。

步骤9,成品图。

步骤10,成品图。

香菇鹌鹑蛋的做法


这道菜特别方便,十几分钟就能上桌,是我家的备用菜,而且此道菜品属于创意菜,口感嫩滑,上桌后赞赏不断,很有成就感!

材料:

香菇7只,鹌鹑蛋7只,盐少许,蒸鱼豉油(鲜酱油)少许,植物油一小勺,,

香菇鹌鹑蛋的做法的做法步骤:

步骤1,将香菇去缔,(尽量剪深点,看上去有个小坑,这样蛋液不外流,蛋黄也会留在中间)洗净;将洗好的香菇放入碗内一定要滤干水分,这关系着菜品的相貌哦。

步骤2,每个香菇里面打进一个鹌鹑蛋,在摆好盘的香菇蛋上撒一些精盐,在盘中放一小勺植物油

步骤3,架锅把水烧开,再放进锅里蒸10分钟,蒸熟的香菇蛋上撒些蒸鱼豉油,再蒸3分钟,然后舀一勺汤汁浇在每个香菇蛋上,(这样视觉效果好很多,也更入味)可以上桌了

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