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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,没有好食材,就没有好美食。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,你对食材的看法是怎么样的呢?以下为小编为你收集整理的上汤皮蛋娃娃菜的做法,如果合你所需,不妨马上收藏本页。

挑选正宗的娃娃菜,应挑选个头小,手感结实的为佳。如果捏起来松垮垮的,有可能是用大白菜芯冒充的。白菜心与娃娃菜还是有很大区别的。从口感上来说,大白菜水分较多,没有娃娃菜细腻润滑;从颜色上看,娃娃菜的叶子嫩黄,而白菜心因接触的阳光较少,颜色黄中带白;而外形上看,娃娃菜的叶基较窄、叶脉较细,而大白菜的叶子叶基和叶脉都较宽大;从包心看,大白菜包心生长较紧密,其叶子皱缩程度严重,呈扭曲状,娃娃菜叶面比较平整。

材料:

娃娃菜1颗,皮蛋1个,枸杞子10g,水淀粉1勺,高汤4勺,蚝油2匙,糖1匙,盐1匙,味精0.5匙,,

上汤皮蛋娃娃菜的做法的做法步骤:

步骤1,准备一颗娃娃菜

步骤2,将娃娃菜切成均匀的几段备用

步骤3,锅中放入水烧开放一点点盐和油,将娃娃菜焯一下,不要焯的太久影响口感,营养流失。

步骤4,焯好的娃娃菜冷水过凉沥干水份备用

步骤5,皮蛋蒸好去皮备用(准备了两个,其实一个就够用了)

步骤6,皮蛋切成碎备用

步骤7,枸杞子在水中浸泡一会儿沥干水份备用

步骤8,切好的皮蛋丁摆在娃娃菜上面

步骤9,枸杞子散发在皮蛋上面

步骤10,锅中放入适量高汤烧开加入蚝油搅拌均匀再放入糖、盐、味精提鲜

步骤11,用水淀粉勾芡收汁即可

步骤12,勾好的芡汁淋在娃娃菜上面

步骤13,淋上芡汁的娃娃菜看起来晶莹剔透哦

步骤14,加入高汤就是美味无比哦

步骤15,爽口吃不停哦

步骤16,亲们也快试一下哦

步骤17,节日宴客必备菜品哦

97Msw.com相关知识

皮蛋版上汤娃娃菜


食材明细:

主料::皮蛋150g,娃娃菜250g,

辅料::油适量,盐适量,味精适量,虾干适量,枸杞适量,姜适量,

皮蛋版上汤娃娃菜的做法步骤:

1.娃娃菜洗干净,切成梳子背状。

2.皮蛋去皮。

3.将皮蛋切成丁。

4.娃娃菜入水焯。

5.沥干水分后装盘。

6.起油锅,姜入锅煸香。 虾干入锅炒,加适量高汤。

7.开锅后皮蛋入锅。

8.再开锅加盐、味精。

9.加枸杞。

10.勾薄芡,开锅后浇在娃娃菜上即可享用。

小贴士:

1、上汤的食材可以依据自己的偏爱调整,配上鲜虾仁、海参、鱿鱼烧出来都美味的。
2、加入高汤菜品的味道会更好。

【上汤娃娃菜】的做法


我们的日常生活离不开蔬菜,而且还要多吃蔬菜,补充维生素。如果总是千篇一律的素炒、蒜蓉炒,吃多了总会觉得没有新意也容易腻。我们得换着花样来做蔬菜,豆豉炒、普宁豆酱炒、加干辣椒炝炒、加豆皮或是菌菇一起杂炒、再或者做成上汤菜都是不错的选择。上汤时蔬好吃的关键就在于汤,曾经没有高汤的时候我是不做上汤菜的,直到在朋友家吃了不用高汤做的上汤菜后,我家每周都会做上一到两次。汤只需要靠白蘑菇和皮蛋来吊,再放上喜欢的蔬菜就可以,做出来汤浓白,菜鲜甜还很清爽,关键的是做起来非常的容易。这道【上汤娃娃菜】就是用白蘑菇和皮蛋吊汤做的,看着还不错吧。

材料:

娃娃菜2颗(约400g),蒜1瓣,姜1片,皮蛋1个(1000g左右),枸杞5g,白蘑菇2个,盐适量,食用油适量,

【上汤娃娃菜】的做法的做法步骤:

步骤1,娃娃菜洗净沥干对半切成4瓣,姜、蒜均去皮切丝,白蘑菇冲洗干净切片,皮蛋去皮切小块;

步骤2,烧热炒锅,下少许油,先下姜、蒜、皮蛋爆香;

步骤3,下白蘑菇适当翻炒出香;

步骤4,往锅中加入开水,待汤汁煮滚后继续小火煮上5分钟或至汤汁浓白;

步骤5,浓汤煮好后,将娃娃菜放入锅中,盖上锅盖大火煮2分钟左右至娃娃菜熟透;

步骤6,娃娃菜熟透后,揭开锅盖,适量盐调味即可。

【上汤娃娃菜】


食材明细:

主料::娃娃菜1棵,高汤适量,

辅料::枸杞适量,火腿片适量,

【上汤娃娃菜】的做法步骤:

1.做上汤娃娃菜首先当然是要有上汤,这是一锅用老鸽子、小排和火腿炖的原汤;

2.火腿切片,放在水中浸泡一夜去咸;

3.把娃娃菜的叶子一张一张掰下来,每一张都洗净;

4.将碎叶铺在碗底;

5.再将整叶按大小排列码放入碗中;

6.将火腿片插入菜叶的缝隙中;

7.加入上汤;

8.再加入适量浸泡火腿片的水;

9.撒入少许枸杞点缀;

10.入锅蒸,如果喜欢吃酥烂一些的口感,水开后继续蒸30分钟左右;如果喜欢有点嚼劲的口感,蒸20分钟左右就够了;

11.出锅,完成。

皮蛋娃娃菜


食材明细:

主料::娃娃菜1颗,皮蛋1只,火腿肠适量,枸杞子适量,葱适量,姜适量,蒜适量,

辅料::蚝油1匙,生抽1匙,植物油2匙,香油1匙,水淀粉适量,

皮蛋娃娃菜的做法步骤:

1.娃娃菜洗净切丝,火腿肠切丝,皮蛋切块,葱姜蒜切片,枸杞子备用。

2.炒锅先放植物油,烧热后在放入香油,爆葱姜蒜。

3.出香味后放入娃娃菜翻炒几下,放入蚝油,生抽,添加适量水。煮开。

4.放入枸杞子煮至娃菜菜变软。

5.放入火腿肠,皮蛋,再煮一分钟。

6.调入水淀粉搅匀即可。

咸肉上汤娃娃菜的做法


很喜欢吃有软嫩口感的娃娃菜,尤其是上汤做法,既有鲜汤,又有菜,捞面拌饭都很惹味。在我家,做上汤菜肴喜欢搁一点家乐浓汤宝,再搭配一点肉沫或蛋丝,煮好的汤汁有奶白的色泽,吃起来口感润滑鲜甜,挺不错呢!

材料:

娃娃菜1棵,猪肉碎30克,盐3克,家乐浓汤宝半盒,油适量,清水1碗,

咸肉上汤娃娃菜的做法的做法步骤:

步骤1,娃娃菜洗净,沥干水切段

步骤2,猪肉切碎

步骤3,热锅倒油,倒入肉碎煸炒香

步骤4,倒入娃娃菜翻炒均匀

步骤5,加入小半盒家乐浓汤宝

步骤6,倒进一小碗清水,拌匀

步骤7,遮上锅盖,大火煮12分钟

步骤8,煮至汤汁奶白色,娃娃菜绵软,调入盐拌匀,铲起即可

步骤9,成品图

步骤10,成品图

上汤虾仁娃娃菜的做法


上汤娃娃菜是一款家常菜,主要食材是娃娃菜,主要烹饪方法是煮娃娃菜味道甘甜,价格比普通白菜略高,营养价值和大白菜差不多,富含维生素和硒,叶绿素含量较高,具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素,也有助于预防结肠癌。

材料:

娃娃菜两棵,虾仁少许,鸡汤适量,盐少许,鸡精少许,淀粉少许,

上汤虾仁娃娃菜的做法的做法步骤:

步骤1,准备娃娃菜两棵,洗净后切条,普通大小一颗切8条

步骤2,虾仁去除虾肠后加少许盐,淀粉抓匀

步骤3,将做好的鸡汤或者其他高汤适量倒入锅中,将娃娃菜,虾仁一起加入锅里大火烧开煮至娃娃菜变软,加入盐和鸡粉调味,倒入生粉水搅匀,使汤汁变得浓稠,即可出锅。

步骤4,这道娃娃菜稍微再放置会儿,娃娃菜会变得更加金黄,色泽更加漂亮,味道也超好

上汤白灵菇娃娃菜的做法


材料:

白灵菇1个,娃娃菜2棵,油适量,水适量,干贝2汤匙,,

上汤白灵菇娃娃菜的做法的做法步骤:

步骤1,白灵菇洗净切大片,娃娃菜洗净切条。锅中放油加葱丝爆香,加水和2汤匙干贝上汤,放入白灵菇和娃娃菜煮熟即可

上汤粉丝娃娃菜


食材明细:

主料::娃娃菜1颗,粉丝适量,盐适量,

辅料::皮蛋1个,虾皮适量,高汤适量,

上汤粉丝娃娃菜的做法步骤:

1.娃娃菜洗净,切成长条。

2.皮蛋切丁,放少许虾米备用

3.取一段粉丝,用热水泡上

4.油锅把皮蛋丁,虾米爆香,皮蛋微微变色(应该放些姜丝,我忘记放了)

5.加入高汤或者水,我放的是虾头和鸡架熬得鸡架汤

6.水开后,放入洗净的娃娃菜,煮5分钟,加少许盐,因为鸡汤中已经有盐了,所以少放些盐,鸡汤也够鲜了,所以没放鸡精。

7.把泡粉丝的水倒出去,加入煮好的娃娃菜。鲜美的上汤娃娃菜就做好了!我买的皮蛋腌的不是特别好,色泽不太好看。

上汤娃娃菜(1)


食材明细:

肉片适量,娃娃菜适量,皮蛋适量,胡萝卜适量,大蒜适量,盐适量,皮蛋适量

上汤娃娃菜的做法步骤:

第1步食材:肉片、娃娃菜、皮蛋、胡萝卜、大蒜。娃娃菜、胡萝卜洗净切段切片。

第2步热锅冷油煸大蒜。倒入娃娃菜、胡萝卜翻炒。

第3步加热水。(喜吃汤的多放点水,我家吃汤很少就紧汤些)娃娃菜、胡萝卜烧滚放肉片再烧滚加盐翻炒。

第4步差不多烧好就放皮蛋关火装碗。(皮蛋剥壳切丁)

皮蛋虾油娃娃菜的做法


材料:

娃娃菜3棵,皮蛋2个,大蒜半头,虾脑油60ML,清鸡汤400ML,盐1勺半,白胡椒粉适量,,

皮蛋虾油娃娃菜的做法的做法步骤:

步骤1,娃娃菜切去尾部,从中间剖开;

步骤2,泡于一大盆清水中,加入1勺盐,浸泡20-30分钟后,过水冲洗干净;

步骤3,锅中倒入大半锅清水,煮沸后下入娃娃菜氽烫至八成熟时关火;

步骤4,捞起滤干水分;

步骤5,大蒜切末、皮蛋切小丁;

步骤6,炒锅内倒入虾脑油;

步骤7,油温八成热时下入蒜末和皮蛋稍炒;

步骤8,然后加入清鸡汤、盐和过水的娃娃菜,大火煮沸后转小火再煮3分钟即可,起锅时加少量白胡椒粉增香。

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