此菜可保护胃肠道粘膜,还可加强胃肠蠕动,帮助食物消化,起到解毒作用。
材料:
南瓜400克,鸡蛋清2个,胡萝卜少许,盐,油,,
芙蓉南瓜的做法的做法步骤:
步骤1,主料;
步骤2,南瓜去皮去籽切滚刀块;
步骤3,入开水中烫熟后捞出;
步骤4,胡萝卜去皮切碎;
步骤5,鸡蛋打开取蛋清;
步骤6,热锅加油,大火将鸡蛋炒成蛋花状;
步骤7,再加入胡萝卜和南瓜略炒,加盐调味即可。
原料:
鲜贝200克。豌豆15克香菇(鲜)10克鸡蛋清50克淀粉(玉米)21克。盐2克味精1克黄酒2克花椒1克猪油(炼制)75克香油3克大葱10克姜5克各适量。
做法:
1.将鲜贝洗净控净水;
2.淀粉(1)放碗内加水调出湿淀粉(3克)备用;
3.冬菇切成小丁;
4.将鸡蛋抽打成蛋泡糊,加上干淀粉和匀;
5.勺内放入猪油,烧至四成热时,将鲜贝挂上一层蛋泡糊放入油,半滑半炸至熟倒出;
6.勺内放入底油烧热,把葱、姜块放里炸出香气来,添鸡汤150克;
7.去掉葱姜块,加精盐、黄酒、味精、豌豆、香菇,烧开后将滑好的鲜贝放里,再烧开;
8.用湿淀粉勾芡,淋入香油,装盘即成。
做法二
原料 鲜贝150克,鸡蛋2个,鸡脯肉30克,盐3克,胡椒粉2克,味精2克,料酒5克,水淀粉适量,葱米、姜米、蒜米、油各适量。 做法: 蛋清上浆,温油滑透。将鸡肉制成茸,加入鸡蛋清、水淀粉搅拌均匀。锅中放水烧开,将蛋糊泼洒氽熟,呈芙蓉状。芙蓉锅中放入鲜贝,加入全部调料,烧熟入味,水淀粉勾芡。特点色形美观,鲜嫩适口。
【名称】芙蓉海参
【菜系】湘菜
【种类】山珍海味菜
【特点】湖南,素有“芙蓉国”的美称,厨师以蛋清象征白芙蓉,取之与海参同烹,制成富有地方色彩的芙蓉海参这一美味。成品海参柔软滑糯,蛋清鸡茸细嫩鲜美,是高级宴会上的名菜。
【原料】主料:水发海参800克。配料:生鸡脯肉150克,肥膘肉50克,熟瘦火腿15克,青菜苞16个。调料:鸡蛋清4个,湿淀粉50克,绍酒25克,精盐7克,味精1.5克,杂骨汤250克,鸡汤200克,胡椒粉1克,葱花10克,鸡油15克,熟猪油150克。
【制作过程】
(1)将水发海参清去腹膜洗净,切成5厘米长、3厘米宽、1厘米厚的块,下入开水锅内汆一下,捞出后用开水泡上。将火腿切成末,青菜苞用开水汆过,捞出后用冷水浸凉。
(2)将鸡脯肉剔去筋,和肥膘肉一起放在砧板上,用刀背锤剁成细茸,置碗中,放入鸡汤(50克)搅散,加入鸡蛋清(2个)搅匀成鸡茸汁。将余下的鸡蛋清(2个)用筷子打起泡,成雪花糊状。
(3)炒锅置旺火上,放入熟猪油(75克)烧至六成热,下海参炒几下,烹入绍酒,加精盐(3克)、杂骨汤烧开汆过后,沥干水,将鸡汤(150克)、精盐(4克)、味精、胡椒粉、湿淀粉对入鸡茸汁内搅匀。
(4)炒锅内放入熟猪油(75克),烧至六成热,将鸡茸汁倒入锅内炒熟,再下入海参、青菜苞、雪花蛋糊炒匀,盛入盘内,撒上火腿末、葱花,淋上鸡油即成。
这次的糖包是妈妈教我做的虽然开始真的好抵触那么多肥肉但是成品出来真的好吃死了好吗我不会告诉你们我一口气吃了四个的真是肥死的节奏啊
材料:
中筋面粉400g,牛奶200g,干酵母4g,芝麻70g,花生50g,糖140g,肥肉(煮熟后)150g,,
芙蓉糖包的做法的做法步骤:
步骤1,干酵母用温牛奶化开牛奶温度不要太高40度左右
步骤2,将牛奶倒入面粉中
步骤3,用筷子搅拌成雪花状
步骤4,开始揉面
步骤5,揉至三光手光面光盆光放入盆中盖上保鲜膜放至温暖处发酵
步骤6,花生小火炒香
步骤7,去掉红衣擂碎没有工具的可以切碎只是擂出来比较香
步骤8,小火将芝麻炒香
步骤9,擂碎话说擂过的芝麻真是香到不行
步骤10,将花生碎芝麻碎和白砂糖混合
步骤11,肥肉一块放到水里煮熟
步骤12,切成小块
步骤13,加入到糖馅里拌均匀包子馅就做好了
步骤14,发酵好的面团用手指粘干粉戳一个洞不回缩
步骤15,而且拉开面团如图就是发酵好了
步骤16,取出面团排气继续揉不断加入一些干粉直至切开面团看不到大气孔
步骤17,将面团分成小剂子
步骤18,取一个剂子擀成中间厚边缘薄的面皮放上馅料
步骤19,收好口子
步骤20,将所有的糖包都包好在蒸笼里涂一层薄薄的植物油防粘将包好的糖包放进去醒发20分钟
步骤21,冷水上锅大火至水开转中火蒸12分钟关火后不要急着揭盖子过两到三分钟开盖香喷喷的糖包就出炉了
步骤22,肥肉真是比猪油来的香啊其实我平时从不吃肥肉的啊!!!!可是吃这个完全停不下来好吗
步骤23,包子也很蓬松柔软加上好吃的馅料真是超满足
感谢您阅读“97美食网”的《芙蓉番茄的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了番茄芙蓉专题,希望您能喜欢!