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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,美食制作的成功与否与食材关系很大。美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,小编花时间特意编辑了当归田七乌鸡汤,欢迎学习和参考,希望对你有帮助。

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材料:

主料:乌鸡500g,田七8g,

辅料:当归3g,姜3片,

当归田七乌鸡汤的做法步骤:

1. 清洗干净的乌鸡切成四大块,焯水备用;把当归和田七放进清水中浸泡清洗;

2. 沙煲煮开适量的水,下所有材料,大火滚开后转小火煲一个半小时左右,加盐调味食用!

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当归田七炖鸡


食材明细:

乌骨鸡120克,三七6克,当归15克

当归田七炖鸡的做法步骤:

1. 当归、田七洗净;

2. 竹丝鸡(乌骨鸡)刮净,斩件,滚水煮5分钟,取起过冷水;

3. 把当归、田七、竹丝鸡放炖盅内,加滚水,慢火炖2至3个小时,放盐调味供用。

小贴士:

1. 月经不调、血液不足以养经,加之血瘀阴滞,则经行不畅,至痛经;2. 本汤补血、祛瘀两者兼顾,使瘀血散血,新血生,经行畅顺,则腹痛止;当归为补血调经要药,当归头善于补血调经,而当归尾活血止痛,全当归则既能补血又能活血,调经止痛两者兼顾。因此,凡治贫血者宜选用当归头;凡跌打瘀痛或血瘀痛多选用当归尾;但治疗血虚有瘀之月经不调,则宜用全当归。田七又名三七,功能活血散瘀、止痛止血,凡产后、经期、跌打、痈肿,一切瘀血皆治。

参芪田七红枣乌鸡汤


食材明细:

主料::乌鸡1只,

辅料::党参一小撮,黄芪6片,红枣9个,田七一小撮,枸杞子少许,

配料::食盐少许,生抽适量,

参芪田七红枣乌鸡汤的做法步骤:

1.主要食材:乌鸡,2斤1两一只;

2.辅料5样:黄芪,5-6片;党参,一小撮;田七,一小撮;红枣,9颗;枸杞子,少许。

3.鸡胗鸡肝鸡心用食盐抓一抓

4.黄芪党参稍微浸泡一下

5.将乌鸡在开水里过一下,时间不用长,沫子起了就出锅,准备入砂锅

6.取两片大白菜帮子垫入砂锅底,以便防止鸡肉粘锅。

7.飞水后的乌鸡放入砂锅,加入黄芪党参和田七红枣,塞一些入鸡肚子。

8.砂锅盖盖大火开煮,大滚后调中小火

9.中途将乌鸡翻一个身,加少许食盐,让汤有点咸味。继续盖盖小火炖。

10.炖一小时左右后,加几粒枸杞,关火。不开盖让其焖一会儿。

11.吃的时候,先喝汤。所谓饭前喝汤保健康;饭后喝汤要长胖。

12.手撕鸡肉,沾生抽吃。这个时候可以不斯文滴,呵呵~

小贴士:

滋补性中药,正在感冒发烧停吃。身体有炎症、腹泻的人听医嘱 。

当归乌鸡汤


食材明细:

主料::乌鸡半边,

辅料::生姜适量,桂圆肉适量,红枣适量,枸杞适量,当归适量,

配料::盐适量,

当归乌鸡汤的做法步骤:

1.乌鸡半边切好,当归、桂圆、红枣、枸杞、生姜都洗好。

2.依次放入高压锅内,加入满过乌鸡的清水为佳。

3.盖好高压锅,先中火煲20分钟之后改成小火20分钟。

4.40分钟后美味的乌鸡就煲好了,加入适量的盐搅拌均匀,盛入容器。

5.当当当,盛好来一张

小贴士:

高压锅的好处在于即保留了原味,又能更快的煲好。

当归沙参乌鸡汤


食材明细:

乌骨鸡900克,当归30克,薏米50克,北沙参100克,木耳(水发)50克

当归沙参乌鸡汤的做法步骤:

鸡去毛及内脏,洗净,先用开水烫一下,去除浮沫,再与当归、苡仁、沙参、木耳同炖到肉烂。

小贴士:

薏苡仁又称苡仁;当归要用全当归,可用人参10克或潞党参30克代替当归。山药100克或黄芪60克代替苡仁和沙参,也可用猪肘代替乌鸡,另外可用竹荪和香菇代替当归和苡仁。1.补气生血,健脾开胃,除湿,作用平和,产后可随意食用。乌鸡常称为产科圣药。2.产后三日内,不可补益太过,可以喝汤,三日后可喝汤吃肉。北沙参:北沙参反藜芦、恶防己。 木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

党参当归乌鸡汤


食材明细:

主料::党参适量,当归适量,白莲子适量,黄芪适量,百合适量,薏苡仁适量,红枣适量,枸杞子适量,乌鸡一只,

辅料::盐少许,

党参当归乌鸡汤的做法步骤:

1.将乌鸡整只或剁小块飞水待用。(飞水:把材料用清水烧开3-5分钟,烧开后,把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和血水) .

2.将所有的材料用清水泡洗干净,放一边备用.

3.把所有材料连同乌鸡一起放入汤锅中,并加入适量清水。用大火把汤烧开,然后转小火慢炖2小时加入适量食盐调味即可。.

4.4—6人份可放入1.5—2升水左右,约6—8碗清水。 2—4人份可放入1—1.5升水左右,约4—6碗清水。 具体水量根据个人的喜好适量调整。如果只有1-2人喝,,可以把材料减半来烧,这样不会太浓。分量是根据每人一碗左右进行搭配的。因为火候每个人控制不一样,如果觉得太浓,也可以多加水。或者烧到一半觉得水少了也可以加一点开水

小贴士:

当归党参乌鸡汤,是一款非常适合气血不足、皮肤暗黄、手足无力、容易疲倦与头晕的人士日常调理的汤料,更是特别女性朋友在特别的日子前后补养身体。当归补血活血、调经止痛;黄芪补中益气,调理气虚。更有枸杞、红枣、党参皆为补血良品,百合、莲子薏米等清心润肺材料,是一款适合长期食用的老火靓汤

当归党参乌鸡汤


食材明细:

主料::乌鸡4分之1,

辅料::当归适量,党参适量,黄芪适量,红枣适量,枸杞适量,生姜适量,

当归党参乌鸡汤的做法步骤:

1.乌鸡切大块,锅里放水焯水拿出洗干净备用

2.生姜切片,当归党参黄芪红枣洗干净,备用

3.把所有材料,除枸杞之外全放入电炖锅内并加入水,上炖锅炖2个小时

4.最后放入枸杞,跟盐调味就好啦。

5.这补气补血的乌鸡汤就做好啦!开吃吧。l

当归黄芪猪肚乌鸡汤


食材明细:

主料::乌鸡半只,猪肚一个,当归适量,黄芪适量,

辅料::藕适量,铁棍山药适量,莲子适量,百合适量,大枣适量,枸杞适量,

当归黄芪猪肚乌鸡汤的做法步骤:

1.当归黄芪藕百合洗好备用

2.红枣 莲子 薏米 洗净备用 红枣我是划了几刀 要不然煮不出味

3.猪肚和乌鸡都焯水捞起来备用 猪肚一定要好好清洗? 我先用面粉揉搓 再用盐泡洗

4.我在这一步放了点盐。 然后所有材料准备好放锅里开大火 炖半个小时 转微火再慢慢煲一个半小时、关火之前放点枸杞、焖几分钟

5.成品

6.猪肚捞起来 白切哦 真是很喜欢 两吃

7.猪肚的蘸料、炝辣椒面 花椒油 芝麻油 鸡精少许 醋 酱油 小葱 盐 放少许糖 味道会更? 我是忘记了 不过味道也很赞了

小贴士:

当归黄芪好处应该都知道 尤其女人喝这款靓汤准没错。

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